Perfectionism - खतरनाक जाल!
अभी जब मैं कुछ समझ है, साथ आता है एक और कैसे-लेख मुझे बता कैसे या कुछ बेहतर या भी अपनी पूरी ज़िंदगी बदल सकता हूँ. कोई बात नहीं मैं कहाँ हो, मैं हमेशा याद दिला रहा हूँ कि मैं अच्छा नहीं कर रहा हूँ बस एक से अधिक तरीकों में. मैं चतुर नहीं हूँ, काफी नहीं अमीर काफी नहीं स्लिम काफी नहीं कुशल पर्याप्त नहीं, सुंदर काफी नहीं पर्याप्त शक्तिशाली नहीं, "इसके साथ" पर्याप्त है और संभवतः "यह से बाहर" 'altogether.That मुझे एस और भी बुरा हो जाता है. हमारी शिक्षा अर्थव्यवस्था के साथ लाइन में, कल की संपूर्ण आहार आज प्रतिबंध लगा दिया है और साल की मेरी गाड़ी है बस याद था. मेरा समय प्रबंधन की तारीख और मेरे लिखने से बाहर है उपलब्धियों के बड़े लेखक के खिलाफ मुरझाना. हाँ, मैं हूँ अपने ही सबसे खराब समीक्षक. पूर्णतावादी माता पिता के साथ बढ़ते या तो मदद नहीं की. यह उनके सत्तर के दशक तक नहीं था, कि मेरे पिता को सहन कर सकता है उसकी उंगलियों के निशान हौसले से धोया और कार कि मेरी माँ को मेज मिलान dÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA, एक © cor.Perfectionism हम गाड़ी चला रहा है ऊपर और न ही दिशा में मोड़ चारों ओर दीवार या बिना भोजन का आनंद सीखा है वांछनीय. जनसंख्या का कोई आश्चर्य नहीं कि आधा प्रोजाक पर और कुछ अन्य बैसाखी पर अन्य आधा copes है. हम लगातार दबाव में रहने के लिए सही हो और दूसरों से कुछ कम की उम्मीद है. तीव्रता से जानकारी के लिए सरेस से जोड़ा हुआ मदद मिलती है कि हमें कुछ सही आदर्श के अनुरूप है, हम खुद के बारे में कम जानकारी. हम कौन हैं की कोर से अलग है, हम खुद गढ़ा के साथ दिखाने के लिए approval.There पाने के काफी लक्ष्य के बीच एक के लिए एक अंतर है सफल जीवन या रिश्ते और पूर्णता प्राप्त करने की कोशिश कर रहा. आम धारणा के विपरीत, पूर्णता की आवश्यकता के लिए प्यार और जीवन में सफल नहीं है. हम वास्तव में, perfectionism-जाल है गंभीर नकारात्मक परिणाम: लगता है हमारे उपलब्धियों अच्छा नहीं कर रहे हैं व्यक्तिगत satisfactionWe मूल्य उनके achievementsWe के आधार पर लोगों को प्राप्त नहीं कर enoughWe हमारी पूरी कोशिश कर विश्वास करता है व्यक्तिगत रूप से गलतियों को काट लेते हैं और कोशिश करने में संकोच नहीं itWe againWe हमारे flawsWe शो डर रहे हैं rejectionWe कमजोर हैं हम क्या चाहिए, हम क्या करने goalsWe दूसरों के लिए और ourselvesWe पर कड़ी मेहनत कर रहे हैं पहुँचना असंभव नहीं सेट wantWe othersWe की पूर्णता एक विकसित की उम्मीद perfectionismWe के साथ जुनून लगता है कि हमें उपाय के संबंध में upWe डर असफलता और कभी कठिनाइयों का पीछा डर से क्या संबंध बाहर नहीं बनने की आलोचना नहीं perfectWe हो सकता है intimateWe जा रहा है हमारे partnersTo यह राशि तक, हम मानते हैं कि जब तक हम सही हैं सफलता और हमें प्यार से बचने होगा. Perfectionism की सबसे बड़ी लागत के भीतर विनम्र कोर की हमारी उपेक्षा और हमारे लिए संरेखण में एक जीवन के दावे के साथ विफलता है हमारे सच स्व. इसके बजाय हमारे गुणों पर ध्यान केंद्रित है और यह सब हमारे साथ ठीक है, हम सब कुछ तय करने में व्यस्त लगने अपूर्ण हैं. प्रेरित तक जीने के लिए उत्तम आदर्श हम, कपटी स्व बनने को बढ़ावा देने, महत्वपूर्ण मानव. क्योंकि हमारा ध्यान के लक्ष्यों को प्राप्त करने पर, हम वहाँ होने की यात्रा का आनंद कभी नहीं. परिणामस्वरूप हम लोगों से संबंधित की अपूरणीय पल हार और कर things.Webster के रूप में परिभाषित के रूप में perfectionism "एक स्वभाव है, जो अस्वीकार्य के रूप में सही से कम कुछ संबंध है." Perfectionists के लिए पीड़ा यह है कि वे पता सही कुछ भी, कभी भी सिर्फ इसलिए कि पूर्णता मौजूद नहीं है. वे बजाय सामाजिक और व्यक्तिगत चिंता और तनावपूर्ण संबंधों से ग्रस्त हैं. को शांति मिल जाए, और हमें अपने आप को स्वीकार करने में सबसे अच्छा पोषण, हम perfectionism पर काबू पाने और है: ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · का प्रयोग करें हमारी growthÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · हम कौन होते हैं और साथ लाइन में निर्धारित लक्ष्यों के अवसर के रूप में गलतियाँ जो हम wantÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक मनुष्य के रूप में खुद को स्वीकार · के साथ flawsÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक · से थोड़ा ही कम 100% दे और अब भी अनुभव successÃÆ'à ¢, एक ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · आनंद बजाय बस पर ध्यान केंद्रित की यात्रा goalÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · समझते हैं कि चिंता पैदा होती है जब हम अवास्तविक goalsÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · समझे तय है कि हम और अधिक किया जाना है और लगता है अपने बारे में बेहतर होगा अगर हम नहीं 'perfection.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · के लिए प्रयास करते गलत धारणा है कि रिश्तों ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक · बंद सही दूसरी होगा दो. अनुमान ourselvesÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक · अपने लिए और लोगों के साथ हमारे partnersThousands दयालु बनो एक लक्ष्य से कम 100% दे, लेकिन 100% यात्रा को और सफल हो. हर दिन लोगों को नहीं देते वे सब मिल गया, है, लेकिन अभी भी हो कि वे क्या करने की आवश्यकता हो. यदि हम सब कुछ करने के लिए हम 100% देने की कोशिश करो, हम कभी नहीं पर्याप्त किया. Perfectionists धारणा है कि जब तक वे किसी काम के लिए 100% दे सकता है पर काम करते हैं, वे यहां तक शुरू नहीं होगी. नतीजतन, वे तुच्छ विवरण के साथ कब्जा कर लिया और काम बंद रखा हो, जब तक वे एक 100% की कोशिश कर सकते हैं. Perfectionists के लिए अंतहीन-सूचियों और सपनों को पकड़ पर डाल करने के साथ procrastinators होते हैं जब तक किसी दिन. "जब यह रिश्तों की बात आती है, perfectionists है कि अच्छी तरह से या तो नहीं है. एकल perfectionists एक विकल्प बनाने के बिना डेटिंग पर रखने के लिए, किसी और के आसपास होगा सही सोच कोने. जब वे एक रिश्ते में हैं, डर है कि यह सही नहीं हो सकती है, प्रगति से उनके रिश्तों को रहता है. वे भी अंततः जब एक साथी, दूसरे के साथ घर बसा अपने चुनाव जा रहा है और महत्वपूर्ण अनुमान लगा अपने साथी निराशा रिश्तों को सुनिश्चित करता है. प्यार में समझौता के रूप में उनके लिए अच्छी तरह से जीवन में बहुत मुश्किल है. Perfectionists गुमराह विश्वास के लिए एक उच्च कीमत चुकानी है कि सही प्यार साथी चुनने होंगे एक सही relationship.The पूरे पूर्णतावादी गारंटी जाल जीवन और प्रेम में एक दुष्चक्र बन जाता है. हर क्षेत्र में हम प्रयास ज्यादा सही होगा, हम और अधिक चिंतित हैं. इस चिंता के साथ मिलकर एक महसूस कर रही है हमेशा की कम पड़ने या पीछे. इसके परिणामस्वरूप हम क्या हमारे साथ गलत है या हम क्या नहीं किया पर ध्यान केंद्रित. जबकि हमारे बहुत अच्छे, सराहनीय कर रही है और अधिक से अधिक बार नहीं, एक अच्छा काम कर काफी है. सच्चाई यह है कि हम हमेशा आधा संक्रमण मनुष्यों में पकाया जाता है. कोई भी हमें किसी भी अधिक सिर्फ क्योंकि हम अधिक परिपूर्ण हैं प्यार करेंगे. हम जुनून और आत्मा के रूप में हम मेज पर लाने के लिए प्यार किया जा रहा है वास्तविक मानव 'beings.ÃƒÆ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © 2005 Allie OchsAllie Ochs, संबंध विशेषज्ञ, कोच, लोकसभा अध्यक्ष और लेखक: तुम प्यार करने के लिए फ़िट हो? मुफ़्त संबंधों और जीवन सलाह के लिए http://www.fit2love.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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