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लगभग दो साल पहले, मेरी पहली पुस्तक के रिलीज से पहले, एक पिकनिक के लघु "," मैं nonfiction इंटरनेट निबंध लेखन शुरू किया है कि किताब ही, मानसिक स्वास्थ्य से निपटने के लिए पसंद है. मैं कहती हूँ "" के बजाय मानसिक स्वास्थ्य के साथ सौदा "मानसिक स्वास्थ्य के साथ निपटा" क्योंकि ये निबंध, उनमें से पाँच या छह कुल मिलाकर पढ़ने में बने हुए हैं. मैं जानता हूँ कि लोग अब भी उन्हें पढ़ने के कारण कुछ लोगों के ई मेल मुझे उनके बारे में, उनके व्यक्तिगत कहानियों साझा करने और मेरी ओर से विस्तार का अनुरोध. इसके अतिरिक्त, टुकड़े मेरे उत्साह, जिसका अर्थ है ही नहीं, वे जीवित हैं बिना विभिन्न स्थानों में दिखाई दिया है, वे बढ़ रहे हैं. "पिकनिक" मानसिक रूप से दर्शाया गया है बीमार की लघु उपचार की सलाह के बिना अक्षर, किताब के पीछे भी इस बारे में पाठकों को चेतावनी देते हैं. मेरा nonfiction निबंध सभी उपायों के बारे में, तथापि हैं. इस तरह के मानसिक विकार के अपने अनुभव के दो पहलू हैं. मैं फिरते कई अंधेरे गलियारों, लेकिन मैं भी राहत का स्वाद मीठा है जाना जाता है. जब बाद के बारे में लिख, मैं इस उम्मीद की कई पाठकों को शामिल नहीं किया. बस से पता चलता है कि कैसे मैं मोटा हूँ: मुझे लगा कि लोगों को होगा मेरे अनुभव (मेरे उपन्यास) के नाटकीय अंधेरे पक्ष में अधिक रुचि से वे प्रेरणादायक प्रकाश की ओर (मेरी nonfiction) में होगा. यह मेरे जैसे युवाओं को छोड़ भूलना कितना जनता खुश स्वाद विडंबना की कोई कमी नहीं endings.With, निबंध मैं अपनी किताब की ओर ध्यान आकर्षित तैयार स्वयं की ओर ध्यान आकृष्ट किया है, मुझे एक आकस्मिक कार्यकर्ता में बना. इससे पहले कि मैं सराहना पाठकों से सुनवाई शुरू कर दिया है, मैं था मेरे सकारात्मक कहानी से संबंधित की ताकत को कम करके आंका. लेकिन अब मैं समझ शक्ति. और मैं इसे फिराना यहाँ (और फिर) की आवश्यकता में किसी के लिए भी चाहते हैं. यह निबंध मेरे पिछले वाले से ज्यादा महत्वाकांक्षी है. मैं बनाने का इरादा वैकल्पिक मानसिक स्वास्थ्य के पक्ष में एक सामान्य मामला. अतीत में, मैं एक्यूपंक्चर खामियों को दूर किया है, आध्यात्मिकता की अपील पर चर्चा की, और निदान के मूल्य पूछताछ की. अनुमति दें मुझे वापस एक व्यापक को देखने के लिए कदम है. मुझे अनुमति दें क्यों वैकल्पिक उपचार काम समझाओ. तुम उन के लिए है जो यह समझाने की जरूरत नहीं है, मैं आपके समय के लिए धन्यवाद, क्या तुम शायद अपने कारोबार कहीं और ले जाना चाहिए. लेकिन दर्द में तुम लोगों के लिए, आप उन के लिए जो सुबह में जागने के भय, तुम में से जो लोग डर आप इसे खड़े ज्यादा देर नहीं कर सकेंगे के लिए, मैं विनम्रतापूर्वक following.The इस निबंध लेखन व्यक्ति की पेशकश है एक्यूपंक्चर, shiatsu के लिए लंबे समय तक निवेश किया था, होम्योपैथी, मालिश चिकित्सा, संवेदनशीलता, और एक macrobiotic आहार. उपचार काम के इन साधनों की सभी, और मैं अपनी पूरी कोशिश करूँगी की व्याख्या कैसे. मेरा स्पष्टीकरण औपचारिक भाषा पर कम होगा, क्योंकि मैं एक विशेषज्ञ नहीं हूँ और होगा दावा कभी नहीं हो. मैं हूँ केवल एक दंग रह गए, witness.Before मैं आगे बढ़ना खुशी, मैं सब skeptics के रियर में एक लात प्रदान करते हैं. मैं हाल ही में है शोटाइम tastefully शीर्षक श्रृंखला के एक एपिसोड देखा,! "बकवास", जिसमें और Penn टेलर - उन सम्मानित समकालीन दार्शनिक - एक आधा assed के लिए वैकल्पिक स्वास्थ्य असत्य सिद्ध करने का प्रयास किया. उनके विश्लेषण कर रहे कुछ पारंपरिक चिकित्सकों चीख "यह सब बकवास है तुलना में थोड़ा अधिक शामिल!" में कैमरा. यह सुनिश्चित करने, परंपरागत चिकित्सा वैकल्पिक चिकित्सा से मौलिक अलग है. पूर्व मानते हैं बीमारियों; बाद मानते हैं व्यक्तियों. पूर्व उद्देश्य लक्षण खत्म करने के लिए, दूसरा उद्देश्य समग्र संतुलन को बढ़ावा देने के लिए. पूर्व अक्सर बचाव की मुद्रा में है, बाद अक्सर निवारक है. मुझे विश्वास है कि इलाज के दोनों स्कूलों में काम कर सकते हो. प्रत्येक अपने ही. लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से वैकल्पिक पसंद वैकल्पिक चिकित्सा दुनिया में प्रवेश medicine.Upon, एक के लिए निम्नलिखित दो सिद्धांतों (भी चर्चा कई अन्य लोगों के अलावा): स्वीकार प्रोत्साहित किया जाता है (1) हमारा शरीर एक प्राकृतिक चंगा करने की क्षमता के पास हैं खुद को, और वह इलाज करने की क्षमता के द्वारा उत्पन्न किया जा सकता है. (2) हम सभी अत्यधिक संवेदनशील ऊर्जा से बनी हैं, जो असंतुलन की बीमारी की ओर जाता है, और कुशल चिकित्सकों हमें मदद करने के लिए हमारी energy.Though एक संतुलन कर सकते हैं करता है कि इन सिद्धांतों में विश्वास करने भर नहीं है, एक है उन्हें समझने के लिए कैसे सबसे वैकल्पिक चिकित्सा काम पकड़ है. पहला सिद्धांत दूसरे से ज्यादा भरोसेमंद शुरू में है, के लिए हम सभी सहमत हैं कि कुछ - कुछ जीवन शक्ति - हमारे अस्तित्व बनाए रखना है. चाहे हम इसे "भगवान" या बात "" या कॉल "प्रवाह" या कि तुम क्या है, हम सब का एहसास है कि कुछ आंतरिक इंजन हमें हमारे जीवन के माध्यम से पहुंचा है. यह तो तार्किक इस प्रकार है कि इस इंजन को एक बनाए रखने, चिकित्सा तत्व है. हम कार्रवाई में इस तत्व देख जब हमारे कटौती scabs में बदल जाते हैं और हमारे शरीर को खत्म करने बेकार. हमारे शरीर लगातार दक्षता के लिए प्रयास करते हैं. काम का वैकल्पिक मरहम लगाने वाले इस प्राकृतिक efficiency.The दूसरा सिद्धांत बढ़ाने है - ऊर्जा की उपस्थिति - के लिए रवाना अधिक खतरे की घंटी स्थापित करता है. अवधारणा "का धोखा देना एक दुर्भाग्यपूर्ण हवा में किया जाता है." लोगों के लिए करते हैं विश्वास है कि वे क्या देख सुन, स्पर्श, स्वाद और गंध, और ऊर्जा सीधे हमारी पाँच होश में अपील नहीं करता है. तो फिर कैसे एक विचार को स्वीकार करता है कि एक मरहम लगाने वाले को उसका कुछ बेसुध है कि शेष हो रहा है? सबसे अच्छा जवाब है: एक वैकल्पिक और मरहम लगाने वाले के साथ एक नियुक्ति करें "खुद ही देख लो." वर्तमान जवाब है: यद्यपि हमारी आंतरिक और बाहरी दुनिया के बीच अपने होश पुल अंतर है, हम इसे खारिज नहीं की जानी चाहिए बाद के संवेदी संभावनाओं. हमारे पांच इंद्रियों शायद हम वहाँ है कि सभी के लिए पहुँच प्रदान कर सकता हूँ? हम में से अधिकांश भगवान में विश्वास करते है, तो क्या ऊर्जा के क्षेत्र में विश्वास के बारे में इतने मौलिक गलत है? जब भी दो लोगों को एक वार्तालाप, वे आम तौर पर महसूस बदल बातचीत से बाहर निकलें, क्योंकि वे ऊर्जा कारोबार किया है. ऊर्जा सब कुछ है, सब कुछ ऊर्जा है. कुशल मरहम लगाने वाले को उत्तरोत्तर इस के साथ बातचीत करने की क्षमता है उपचार के existence.The निम्नलिखित विधियों की मूलभूत परत अपने सभी 'आंतरिक चिकित्सक "और मेरे ऊर्जा संतुलित प्रेरित किया है. इसे और अधिक स्पष्ट रूप से रख: उपचार के बाद मोड सभी को अपना इरादा बदल से मदद मिली है रिश्तेदार शांति के परिदृश्य में एक चिंतातुर और असुविधाजनक क्षेत्र (हालांकि, दुनिया में किसी को भी पसंद है, मैं अभी भी मेरी पीड़ा के क्षण हैं). ज्ञान है कि मैं किसी भी समय इन उपचार की ओर रुख कर सकते हैं मुझे भरता है साथ आशावाद और आराम का एक दुराग्रह. जो भी सदा की मानसिक दबाव से थक कर Yellow Pages लेने चाहिए, एक अनुभवी चिकित्सक का पता लगाने और वेलनेस की bask कि परिणाम है. तुम्हें चाहिए ऐसा करने में विफल है, मैं केवल एक विक्रेता से उद्धृत कर सकते हैं "स्काटिश तोपी ग्लेन रॉस": "आपके बहाने अपना रहे हैं." एक्यूपंक्चर. मैं एक्यूपंक्चर के साथ बड़ी सफलता मिली है. तुम में से जो, जो डर सुइयों चिंता करने की ज़रूरत नहीं एक्यूपंक्चर सुइयों व्यावहारिक रूप से अदृश्य हैं और शायद ही त्वचा घुसना. सुई - कभी कभी तीन या चार - रणनीतिक मरीज के शरीर पर अलग अलग अंक में नहीं रखा गया है के रूप रूप में कुछ. रोगी के ऊर्जा tangibly है प्रभावित; अपने आप को और अनगिनत दूसरों को एक्यूपंक्चर टेबल पर आँसू बहाने ज्ञात किया गया है. यह एक असामान्य cloud.SHIATSU पर चल रहे हैं नहीं है, आप की तरह एक है acupuncturist कार्यालय महसूस कर छोड़: का सबसे अच्छा करने के लिए अपने समझ, shiatsu सुइयों के बिना एक्यूपंक्चर है. Shiatsu चिकित्सकों अपनी उंगलियों के साथ एक ट्रिगर अंक के बाद चलते हैं. सच है, मैं व्यक्तिगत रूप से shiatsu मिल गया है के लिए कहा नरम और एक्यूपंक्चर के रूप में से gentler हो जहां तक ऊर्जा का संबंध है. दूसरे शब्दों में, एक shiatsu बादल भी है एक एक्यूपंक्चर cloud.HOMEOPATHY से नरम: पिछले दो विपरीत, होम्योपैथी कुछ भी नहीं एक मेज पर reclining के साथ नहीं है. होमियोपैथ प्रशासन -मीठा स्वाद उपचार 'के रूप में जाना जाता concoctions. " उपचार छोटे सफेद गोलियां और विदेशी कैंडी जैसे स्वाद की तरह लग रहे हो. तुम अपनी जीभ के नीचे एक और उपाय छिड़क - थोड़ी देर रुको. ऐसा नहीं है कि सरल है. कुशल होमियोपैथ होगा आपके मामले के इतिहास का बारीकी से सुना है, विस्तृत नोट ले लिया, और उचित उपाय चयनित (हजारों की सूची से) क्या आप बीमारी का इलाज. यदि यह एक कुछ हफ्तों के बाद काम नहीं करता है, तो आप दूसरे पर कदम उपाय. मैं व्यक्तिगत तौर पर होम्योपैथी के साथ केवल मामूली सफलता मिली है. लेकिन मेरे चचेरे भाई एक बच्चे के रूप में जब्त किया था, जो एक ही उपाय लिया है और में एक दशक से एक और जब्ती नहीं था. और उसके पूरे परिवार को तुरंत बहाल करना चाहती है द्वारा होम्योपैथी. इन समान रूप से स्वस्थ मन का विश्वसनीय लोग हैं, इसलिए मैं इस list.MASSAGE चिकित्सा पर एक जगह होम्योपैथी अनुदान. मैं लोगों को, जो काफी भाग्यशाली रहे हैं की एक विशेष क्लब के सदस्य को मालिश चिकित्सक से सगाई हो. मैं मेरी सबसे अच्छी डींग उसे (हालांकि यह बहुत बढ़िया है, जब मेरे सिर में दर्द है के बारे में नहीं है और वह 90 सेकंड के भीतर relieves हूँ). मालिश चिकित्सा हल्का मानसिक संकट के throes में लोगों के लिए सबसे ऊपर है: सामयिक चिंता, "(उथले" शाब्दिक अर्थ में, सतही भावना नहीं है!) उथले अवसाद, अनिद्रा, संक्रमणकालीन तनाव, वगैरह. एक बार, मैं एक पांच के बीच में जब था अलार्म दहशत हमला, एक मालिश चिकित्सक ठंडा बंद मेरे अंदर तीस मिनट. मालिश तुम्हें नींद जंगली सूअर का बच्चा और सुस्वाद सपने हैं. बॉब होप माना जाता है कि उनके पूरे जीवन के लिए एक मालिश के एक दिन था. It.REFLEXOLOGY के सभी 100 साल. बावजूद पेन और टेलर क्या कहना है, अपने पैरों को अपने पूरे शरीर का एक नक्शा है. अपने पैरों के विभिन्न भागों में आपके शरीर के विभिन्न भागों के साथ अनुरूप हैं. यही कारण है कि, जब मैं एक साइनस सिरदर्द है, मेरी प्रेमिका (जो भी एक reflexologist!) केवल आवश्यकता है मालिश मेरे पैर की उंगलियों से पहले मैं बांका फिर से लग रहा है. संवेदनशीलता inordinately प्रभावी है और आराम. मैं किसी भी व्यक्ति कौन है इसके बारे में पहले time.A MACROBIOTIC डाइट के लिए अनुभव को ईर्ष्या. "क्या संभवतः अपने आहार सकता है अपने मानसिक बीमारी के साथ क्या करना है? "यह एक सवाल मैं खुद को एक acupuncturist के बाद कहा है मुझसे कहा कि मैं स्वस्थ खा लो. मुझे खेद है कि मैं उनकी सलाह को नहीं सुना जब तक तीन साल बाद मेरी पास्ता., हैम्बर्गर, आलू चिप्स, और बोलोग्ना सैंडविच अभी भी तक पास थे अच्छा है. आजकल, मैं मांस, डेयरी, चीनी, कैफीन खत्म कर दिया है, और शराब. मेरा आहार मानक macrobiotic आहार का व्यक्तिगत संस्करण है. अधिक सोया खाने से, टोफू, tempeh, सब्जियां, फल और, मैं छुटकारा मेरे शरीर है (और, अधिक महत्वपूर्ण बात, मेरी विनाशकारी विषाक्त पदार्थों के मस्तिष्क). मैं लगभग कोई जुनूनी विचारों से परेशान हो गया है जब से मैंने यह कर शुरू किया. क्या मैं अपने बुरे दिन है? का बेशक, कि जीवन, बच्चा है. लेकिन मेरे मन साफ है, मेरा शरीर हल्का है, और अपनी ऊर्जा के स्तर 'higher.I ve कभी नहीं गया है बाहर योग, ध्यान, ऊर्जा चिकित्सा, रेकी, जड़ी बूटी, सुगंध चिकित्सा, somato भावनात्मक रिलीज छोड़ दिया, चुंबक चिकित्सा, और उपचार के अन्य मोड लिया है कि मैं केवल जोखिम गुजर रहा. लेकिन मैं उन सब में विश्वास है, क्योंकि मैं वैकल्पिक चिकित्सा में विश्वास है. यह मुझे बहुत honorably व्यवहार किया है. यह मेरे दिमाग में एक बना दिया है सुरक्षित, स्वस्थ, और अधिक जगह रचनात्मक. ऐसा इसलिए है कि मैं भाग्यशाली नहीं हूँ. और न ही है, क्योंकि मैं हो गयी हूँ. ऐसा नहीं है, क्योंकि यह काम करता है. पीड़ित पाठकों या तो मेरी गवाही पर भरोसा कर सकते हैं या में फंसे रहना darkness.Ordinarily, मैं साथ मेरे निबंध बंद तरह तेज, शक्तिशाली एक liners, पंच के nonfiction समकक्ष-लाइनों. मैं इस एक के साथ ऐसा करने का विरोध है, क्योंकि यह निबंध मेरे लिए नहीं हूँ. यह तुम्हारा है. ले लो, छुट्टी

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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