मुँहासे उपचार युक्तियाँ
मुँहासे एक व्यापक शब्द है जो blemishes, blackheads, और whiteheads भी शामिल है. मुँहासे किसी भी उम्र में हड़ताल कर सकते हैं. प्रभावी मुँहासे उपचार कभी कभी को खोजना मुश्किल है, और समझ मुँहासे और निवारण निराशा हो सकती है. यहाँ कुछ मुँहासे उपचार युक्तियाँ कि many.Although मुँहासे के लिए काम किया हो यह बेचैनी और कड़ी अपने अहंकार पर किया जा सकता है धमकी जीवन नहीं है. वहाँ हमेशा मुँहासे के वास्तविक कारण के बारे में एक बहस हुई है. वास्तविक कारण एक cure.So खोजने के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है के रूप में वहाँ मुँहासे के लिए एक इलाज है. वैसे, हाँ और नहीं. कई उपलब्ध उत्पादों और कुछ के लिए वे एक इलाज हो रहे हैं, वे दूसरों की मदद के लिए नहीं है. एक इलाज केवल एक इलाज जब आप पाते है एक उत्पाद है कि you.Most मुँहासे उपचार के लिए काम करता है समय के लिए काम करने लगेगा. यह आमतौर पर लगभग 8 सप्ताह लगते हैं तुमसे पहले तुम इतनी कोई महत्वपूर्ण सुधार देखने के लिए रोगी हो जा रहे हैं. एक बार जब आप अपने मुँहासे है को मंजूरी दे दी इसके लिए तैयार हैं कि इलाज काम कर रहा है के साथ जारी रखने के महत्वपूर्ण है इसलिए यह return.If नहीं है कि तुम गंभीर मुँहासे है यह सबसे अच्छा है एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें. मामूली मामलों में लेकिन तुम अक्सर इसे मिल जाएगा नियंत्रण में खुद ही preservering द्वारा. इन सुझावों को अपने acne.ExerciseRegular व्यायाम को जीत की कोशिश में मदद करता है आकार में अपने पूरे शरीर में रहते हैं. यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है और मदद के शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के. यह लड़ाई को acne.DietYou एक महान शुरू है ताजा फल और सब्जियों को एक दिन के कम से कम 5 सर्विंग्स खाने की जरूरत है. ताजा फल और सब्जियों को पोषक तत्वों से भरा रहे हैं कि आपके शरीर की जरूरत है. वे प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा और अच्छे antioxidants हैं. वे मदद करने की दिशा में कार्य कर सकते हैं तुम मिल मुँहासे से छुटकारा. को परिष्कृत शर्करा और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश है जो आपको या आपकी त्वचा के लिए अच्छा नहीं कर रहे हैं. तुम भी कम से कम 8 गिलास पीने की जरूरत पानी एक दिन toxins.CosmeticsChoose सौंदर्य प्रसाधनों की अपनी प्रणाली को बहा रहे हैं कि आधारित और hypo-allergenic पानी. तेल मुफ्त उत्पाद, तारकोल डेरिवेटिव से बचें, और भारी क्रीम. सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा की अच्छी तरह से धोने हर रात श्रृंगार residue.HormonesHormones हटाने के लिए मुँहासे में एक भूमिका निभा सकते हैं अप भड़कना और वे प्रकोप को कम किया जा सकता है. अपने चिकित्सक से उपयोग एचआरटी निर्णय को समाप्त करने या अपने मुँहासे outbreaks.Clean को कम कर सकते हैं SkinYou अपने चेहरे की कठोर scrubbing से बचने लेकिन तुम भी अच्छी तरह से आपकी त्वचा को साफ रात की जरूरत की जरूरत है. एक मामूली सफाई व्यवस्था का प्रयोग हर रात. एक बार या सप्ताह में दो बार तुम भी एक exfoliator का उपयोग करना चाहिए धीरे क्षतिग्रस्त त्वचा को हटा दें और pores.ShavingIs हाल चलाना वास्तव में एक महान exfoliating उपचार मृत त्वचा को हटा. लेकिन तुम एक क्षेत्र है कि या संक्रमित सूजन है दाढ़ी नहीं चाहिए. हमेशा एक शेविंग क्रीम का उपयोग करें यदि आपकी त्वचा है sensitive.StressCan मुँहासे के लिए एक योगदान कारक तो आराम करने की कोशिश और खोलना चाहिए. भावनाओं को शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर जो एक outbreak.You कारण मदद का पालन करके अपने मुँहासे प्रकोपों नियंत्रण कर सकते हैं इन आसान चरणों. तुम मुँहासे चिकित्सा से क्या? एमडी Stacener के लिए इंतजार कर रहे है 20 साल के लिए ग्राहकों की सेवा है, बहुमूल्य जानकारी प्रदान करने के लिए आप सुंदर और स्वस्थ रहते हैं. कृपया हमें मुँहासे पर जाएँ
Article Source: Messaggiamo.Com
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