La perte de poids: garder vos résultats au cours de l'été
Ayant tout juste de retour d'une semaine de lézarder sur une plage, je ne pouvais m'empêcher de constater combien de plus de 30 ans faisaient de l'embonpoint et, apparemment, ne pas faire grand chose pour aider it.The autre chose que j'ai remarqué sur le Chat, a été le nombre de personnes ont suivi un régime faible carb avant de se rendre à la plage, mais ne semble pas être la suite de toute alimentation, sauf peut-être un gain de poids diet.Many de nous pour faire bonne alimentation sur la plage, mais alors dans nos vieilles habitudes une fois que nous y arriver, et finissent par se remettre sur le régime alimentaire des montagnes russes encore une fois. Si vous vous reconnaissez, voici quelques conseils pour vous aider à maintenir votre perte de poids et de toujours avoir du plaisir au cours de la summer.1. Préparez des collations à faible carb avant de partir et de les prendre avec you.2. Diet soda ou boisson de thé glacé sans sucre (ok Canadiens, vous pouvez maintenant gémir ...) 3. Si vous voulez boire un peu de bière, essayez l'une des nouvelles compagnies à bas carb beers.4. Étancher votre soif avec un nouveau Crystal Light Slurpee5. Steak et salade d'été fait un grand barbecue favorite.6. Inviter les clients à votre place et de les servir vos délicieuses collations comme faible carb fudge qui arrive juste à être bon pour votre programme de manger trop! Alors, profitez de votre été et vos glucides faible. Vous aurez non seulement de mieux que la nage en combinaison, vous aurez aussi à se sentir mieux en sachant que vous ne sera pas à nouveau essayer de perdre du poids, vous remettre sur après la dernière summer.Mike Boyd est faible carb passionné, écrivain et réussi régulièrement à http://www.healthy-low-carb.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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