Diets mai ont des effets secondaires à long terme ... savez-vous ce qu'ils sont?
Pour voir les "low carb" régimes alimentaires sur la manière de sortir quelque peu de réflexion est un processus, non pas que j'ai été un défenseur de Ketogenic à tous les régimes, sauf si vous avez des adolescents épilepsie, mais ce qui porte le "low carb ou régime cétogène "dans l'avant-garde de notre Société américaine signifie que plus de gens sont sensibilisés à l'obésité, l'alimentation et l'alimentation. Cette reconnaissance au sujet de la nourriture a été incroyable et il est devenu immense, ce qui provoque chaînes de restaurants et de certains agriculteurs à vraiment souffrir de ces tendances alimentaires, les gens ont perdu les fermes qui ont été dans leur famille pendant des années, les entreprises qui prêtent d'emploi et de la stabilité économique dans une zone, sont sortis d'affaires ou perte d'affaires, le tout sur un caprice alimentaire, sans aucune recherche effectuée sur les effets secondaires de "ne pas manger" ce que ces régimes restreindre. "Quels sont les effets secondaires?" vous poser. Bon, vous avez perdu un paquet de poids en mangeant des tonnes de viande et de graisse, peut-être votre taux de cholestérol, les numéros ne sont pas hors de portée, mais, avez-vous eu vos intestins vérifié récemment? Vous savez, que de manger beaucoup de viande et de graisse ne peut que faire une chose à l'intestin et le côlon, et c'est putrefying produits dans les entrailles. Pretty dégueulasse, hein? Comme vous grandissent, vous perdez la capacité de digestion des aliments, comme vous utilisez pour vous quand vous étiez jeune et avait beaucoup d'enzymes. Parfois, cela revient à partir de l'âge, mais parfois il s'agit de la maladie et de l'utilisation des antibiotiques, le point étant que, le faible carb diet commencé vous sur les aliments que vous mai ne pas être en mesure d'absorber toute façon, si vous n'avez pas été l'absorption des vitamines et de minéraux que votre corps a besoin pour démarrer, un processus ou finir quelques tâches importantes. "Alors, quel est le mal à cela», mai vous dire: «J'ai perdu du poids et se sent bien, et je ne me sens pas malade», vous probablement pas. Il ya des maladies que vous ne verrez jamais à venir jusqu'à ce qu'elle soit à la fin. L'une des principales causes du cancer du côlon, est une surabondance de manger de la viande et la graisse, et de ne pas avoir la capacité à digérer cette de protéines et de graisses dans le système. Lorsque suffisamment de dommage est fait, vous n'avez pas d'absorber les minéraux et les vitamines, comme vous êtes suppose, et vous commencer à développer d'autres problèmes, des problèmes plus graves, comme cancers.I devra admettre que le "Atkins" type alimentation ne préconisent pas de manger les aliments transformés et qui dégradent si vite en sucres, vous pouvez presque entendre courir dans les veines! Et c'est toujours vrai, l'homme corps a été conçu pour faire le travail de briser des glucides complexes en une énergie utilisable de plus simple. La rupture d'une baisse de grains entiers, les légumes frais ou des fruits produit également une certaine quantité d'énergie, afin de ne pas seulement votre corps à utiliser l'énergie pour sortir de cette alimentation saine, vous aussi bénéficier de beaucoup de fibres, qui gardera les intestins et le colon et le fonctionnement propre well.So, quelle est la prochaine tendance? Je pense que le prochaine tendance sera la "old fashion" de perte de poids plan. Il s'agit d'une méthode éprouvée de la perte de poids que n'importe qui peut faire et ce goût génial. Il s'agirait de la santé, faible ou lente absorption hydrates de carbone, compter et brûler les calories, et de l'exercice! Un régime alimentaire équilibré, de même que de savoir combien de calories vous avez besoin de manger par jour, soit de maintenir votre poids ou perdre du poids, et un programme d'exercices à donner les os et les muscles de raison de rester forte, et non pas un mode de type régime, mais un mode de vie sain que vous pouvez vivre avec pour le reste de votre vie, qui a encore de la place pour l'occasion, traiter de temps en temps. "Low carb "est sorti, la nouvelle tendance est" en bonne santé et une meilleure dégustation de proportions ". DS Epperson est le formulateur pour Blend Gourmet Accueil / Santé du Pacifique Sud, un chef de file dans l'industrie des aliments fonctionnels dans la États-Unis. Avec 20 ans d'expérience en biochimie nutritionnelle, elle a écrit des livres de référence sur la botanique et la fabrication de médicaments à partir de végétaux, et publié des articles sur la santé, conditionnement physique et des aliments. Elle a formulé plus de 240 formules et des inventions en matière de santé, l'environnement et les usages agricoles, et continue à la recherche microbienne et l'étude des avantages des nutraceutiques et des aliments fonctionnels. Pour de plus amples renseignements ou pour
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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