인 무슨 규정식에는… 당신 안다 장기 부작용이 있을지도 모르는가?
탈출구에 "저탄수화물" 규정식을 보는 것은 약간 사려깊은 과정이다, 당신은 청년 간질이 있으면 않는 한 그것 아닙니다 나는 전혀 ketogenic 규정식의 옹호자이었다, 그러나 사람들이 더 비만, 음식 그리고 먹는에 관하여 교육받고 있었다는 것을 우리의 미국 사회의 최전선으로 "저탄수화물 또는 ketogenic 규정식"를 가져오는 것은 의미했다. 음식에 관하여 이 수신 확인은 압도적으로 놀라게 하고 그리고 되어, 진짜로 이 최신유행 규정식으로 고통받는 음식점 체인과 몇몇 농부가 원인이 된, 사람들은 잘 된 먹지 않기 ""의 부작용에 대한 연구 없이 이 규정식이 제한하는 무엇을, 지역에 일과 경제 안정을 빌려주는 기업 수년간 그들의 가족에 있던 농장을, 폐업해 또는 분실된 사업, 규정식 변덕에 전부, 잃어.
"무슨 부작용?" 당신은 묻는다. 좋습니다, 그래서 당신은 고기의 먹는 톤으로 무게의 낱단을 잃고 뚱뚱한, 어쩌면 당신의 콜레스테롤 수는 손이 닿지 않지 않는가, 그러나, 당신은 당신의 창자를 최근에 검사해 달라고 했는가? 당신은, 다량 고기 및 지방질이 당신의 내장 및 결장에서만 1 일을 할 수 있다 먹는 알고 있, 그리고 창자에 있는 제품이 그것에 의하여 썩고 있다. 매우, 어휴 싫은?
당신이 더 오래된 성장하는 때, 당신은 당신은 젊 효소의 제비가 있을 때 당신 같이 음식을 사용에 소화하는 기능을 잃는다. 때때로, 그것은 다만 나이에서 온다, 그러나 당신이 어쨌든 흡수할 수 없을지도 일지모른지 않는다 당신이 몇몇 중요한 업무를 시작하거나, 가공하거나 완료하기 위하여 당신 몸이 필요로 하는 비타민을 및 무기물을 흡수하고 있지 않다는 것을 때때로 질병과 항생 사용 의 그 인 점에서, 음식에 당신이라고 밖으로 시작된 저탄수화물 규정식 온다.
"그것에 있는 해는"인 무엇 이렇게, 당신은 말할지도 모른다, "나는 무게를 잃고 중대하게 느끼고," 당신이 아마 하고자 하지 않았다는 것을 아픈 느끼지 않는다. 늦게에 일 때까지 당신이 오기 결코 보지 않는 병이 있다. 결장암의 지도 원인의 한에 의하여에는, 고기의 전면 풍부를 그리고 뚱뚱한 먹고, 그리고 체계에 있는 그 단백질 그리고 지방질을 소화하는 기능이 있고 있지 않다. 충분한 피해가 주어질 때, 당신은 무기물을 흡수하지 않으며 당신이 인 처럼 비타민은에, 당신 다른 문제, 암 같이 심각한 문제를, 개발하는 것을 시작한다 가정한다.
나는 승인해야 할 것이다, 그것은 "Atkins" 유형 규정식 나누는 그래서 당신은 정맥으로 거의 뛰기가 들릴 수 있는 설탕으로 단식하십시오 가공하고 제조한 음식의 먹을 옹호한다! 그리고 그것은 아직도 진실하다, 인체 더 간단한 쓸모 있는 에너지로 복잡한 탄수화물을 나누기의 일하기 위하여 디자인되었다. 전체적인 곡물의 나누에는, 신선한 채소 또는 과일 제품은 또한 또한 일정량의 에너지를, 이렇게 뿐만 아니라 이 건강한 음식을 고장난다 당신의 몸 사용 에너지, 당신 있다 청결할 잘 작용하는 내장 및 결장을 유지할 많은 섬유의 이득이 가지고 간다.
따라서, 다음 동향은 무엇인가? 나는 다음 동향이 "오래된 유행" 체중 감소 계획이기 위하여 려고 하고 있다고 생각한다. 이것은 할 누군가가 수 있는 체중 감소의 믿을만한 방법이다 중대하게 맛본다. 이것은 건강한, 낮은것 포함하거나 흡수하는 탄수화물, 세고는 및 점화 열량 및 운동 감속할 것입니다! , 에 얼마나 많은 열량을 당신이 일 당 먹을 필요가 있는지 알고 있기와 함께 균형식은, 당신이 아직도 가끔 치료를 위한 방이 때때로 있는 너의 남은 삶을 위해에 살 수 있다 당신의 무게를 유지하거나, 당신의 뼈 및 근육을 주기 위하여 무게 및 운동 프로그램을 강하게, 최신유행 유형 아닙니다 규정식 체재하는, 이유 그러나 건강한 생활양식 잃는다.
"저탄수화물"는 밖으로 있다, 새로운 동향은 "건강하 더 나은 취미는" 비례시킨다.
D.S. Epperson는 가정 혼합 미식가/남태평양 건강 의 미국에 있는 기능적인 식품 산업에 있는 지도자를 위한 최고 formulator이다. 20 년으로의 영양 생화학에 있는 경험, 그녀는 botanicals에서 약의 botanicals 그리고 제조에 참고서, 그리고 건강, 적당 및 음식에 발간한 논문을 쓰여졌다. 그녀는 건강, 환경 및 농업 용도를 위한 240의 공식 그리고 발명품 이상 공식화하고, nutraceuticals와 기능적인 음식에 있는 미생물 이점을 연구하고 공부하는 것을 계속한다. 정보 더를 위해 또는 그녀가 쓴 기사를 전망하기 위하여: http://www.sugarblend.com
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