Comment briser la routine et les actes de gentillesse inattendue peut dynamiser votre journée!
Parfois, la vie devient si courante, nous ne devons pas penser à une chose que nous faisons tout au long de la journée. Nous sommes programmés pour fonctionner à l'automatique. Il est important de secouer les choses de temps en temps pour obtenir la création jus qui coule, nous donnent une impulsion supplémentaire d'énergie ou de donner quelque chose à nous concentrer sur un change.When routine s'installe, en particulier dans les relations, on ne peut pas toujours voir l'impact qu'il a jusqu'à ce que nous lancer un nouveau ingrédients dans le mélange. Cette semaine, Je me suis aventuré en dehors de ma routine quotidienne, et a effectué un très inattendu acte de gentillesse. Les résultats ont été fantastiques! Imaginez, Cicely, 1945? oops, attendez, une mauvaise histoire ... Imaginez, Nord de l'Ontario, hiver 2004. C'est vendredi matin, la neige tombe, il est tuer dans l'air, et ni mon mari ni moi ne voulons sortir de notre lit chaud chaud de se préparer pour aller work.We le même exercice tous les matins. Nous sommes tous les deux pour attendre l'autre pour obtenir d'abord de tourner le four, puis il se dirige vers sa salle de bain pour se préparer et je vais à mon bureau de méditer pendant une demi-hour.This matin, cependant, aucun de nous ne bouge. Il ne voulait pas se lever, douche, petit déjeuner et faire préparer les repas du midi, et je n'ai pas envie de méditer, passez par mon ordre du jour et de commencer la priorité de ma longue liste des tâches. Nous avons été stuck.I doit avoir été désespérée ou temporaire, parce que je fous tout à coup à blurted, "Hey! Vous levez-vous et préparez-vous et je vais vous faire aujourd'hui, le petit déjeuner!" Il a été surpris au début et n'a pas dit un mot, puis mis à rire, "Ouais droit. Quel est votre méditation?" Pour tous ceux qui me connaît, il ya deux choses que je ne fais pas? cuisinier (à moins que je suis dans un véritable bind) et de s'écarter de ma routine.I insisté j'allais cuisinier pour lui? tout ce qu'il voulait. Oeufs, bacon, etc! Il n'y aura pas de méditer aujourd'hui. Il a convenu d'hésitation et a dirigé de sa toilette, se demandant si son partenaire a été cher possédait pendant la nuit et perte complète de congé de son sens. La dernière fois que j'ai fait de lui le petit déjeuner était, hmmm, voyons? à quand remonte la dernière fois que les Oilers a gagné la coupe? Je fouettée en place d'un copieux petit déjeuner et pendant qu'il mangeait, il a à maintes reprises des observations sur comment il ne pouvait pas croire que je l'avait fait cela. Il m'a remercié plusieurs times.Once j'avais fini dans la cuisine, je suis allé à ma chambre pour commencer à se préparer pour le travail. Je pouvais l'entendre chanter et parler de lui à la cuisine. J'ai appelé à lui: «Vous êtes heureux, n'est-ce pas?" et il a répondu: "Mon bébé fait de moi le petit déjeuner!" Il est incroyable de voir comment effectuer une petite tâche au profit de quelqu'un d'autre fait une telle BIG impact! Mon mari était excité et heureux, et je me sentais fantastique pour lui faire sentir apprécié et loved.For le reste de la journée, j'ai eu une boule de feu. J'ai plaisanté avec tout le monde au travail et les a fait rire et le sentiment super. La journée a volé par. J'ai accompli beaucoup de travail et a des tonnes de energy.When mon mari a la maison de travail, il m'a parlé de son grand jour, comment il était hors zinging une ligne à la mecs et leur rire, et comment il a bien senti, mentalement et physically.Changing notre routine et de découvrir un acte de gentillesse de nous deux élevées mentalement, physiquement et émotionnellement. Ce n'est pas un secret que le changement et donner aux autres, renforcer notre les niveaux d'énergie, mais nous avons tellement pris dans la vie quotidienne que nous oublions facilement. Nous tombons dans la zone de confort de habit.Today est un nouveau jour. Que pouvez-vous faire autrement? Prendre une autre voie au travail? Partie sur vos cheveux au lieu de la gauche au centre? Prenez l'escalier plutôt que l'ascenseur? Quoi qu'il en soit et peu importe, de changer de manière positive impact.What que vous pouvez faire pour quelqu'un d'autre aujourd'hui? Quelque chose de complètement non sollicités et sans attente. Si vous allez à travers le volant à la cafétéria, de payer pour le café pour le conducteur derrière vous. Si vous voyez quelqu'un qui luttent avec ses sacs à l'épicerie, un coup de main. Le simple acte de bonté se recueillir d'importants avantages pour le donneur, récepteur et ils touchent tout le monde tout au long de la Hayes day.Laurie vie est une stratégie de l'entraîneur et le propriétaire de l'endroit où le cœur est la vie des entraîneurs. Elle travaille avec personnes qui veulent vivre la vie plus authentique et le but. Elle peut être contacté à http://www.wheretheheartis-lifecoaching.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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