Montagne Montant Les Taupinières Finies
Quelqu'un a dit que la plus grande cause des ulcères montagne-monte les taupinières finies ! Est-ce que c'est la manière que vous obtenez votre exercice ? Beaucoup de gens se permettent d'être jetés outre du cours par des menaces mineures ou imaginaires. Souvent ils interprètent ces derniers comme vie-ou-mort, ou-OU-MEURENT des situations. Ils mettent tellement l'énergie dans le leur s'inquiète qu'il n'y en ait aucun disponible pour le progrès. Certains croient même que s'inquiéter démontre s'inquiéter. C'est mal orienté, aussi.
L'utilisation que vous faites de votre énergie est votre choix. Employez-simplement la consciemment et de manière constructive. Le souci n'est ni l'un ni l'autre.
Bertrand Russell, philosophe et mathématicien, raconte une technique qu'il avait l'habitude sur se de calmer en bas du sien s'inquiète et excitation négative excessive : "quand un certain malheur menace, considérez sérieusement et délibérément ce qui est le plus mauvais qui pourrait probablement se produire. Avoir regardé ce malheur possible dans le visage, bruit de l'élasticité vous-même a raisonné pour la pensée de cela après que tout il ne soit aucun un tel désastre très terrible. De telles raisons existent toujours, depuis au pis aller, rien qui arrive à s'a n'importe quelle importance cosmique. Quand vous avez recherché une certaine possibilité de temps solidement au pis aller et avez dit à vous-même avec la vraie conviction, 'bien, après tout, qui n'importerait pas tellement beaucoup, 'vous constaterez que votre souci diminue jusqu'à un degré tout à fait extraordinaire. Il peut être nécessaire de répéter le processus plusieurs fois, mais à la fin, si vous avez pas shirked rien en faisant face à l'issue plus mauvaise possible, vous constatera que votre souci disparaît tout à fait et est remplacé par un genre de joie de vivre." Maintenant que semble intéressant avoir, pas il ? La joie de vivre apporte l'énergie pour pousser par des difficultés et des montagnes de niveau aussi bien que des taupinières.
Cette stratégie pour approcher vos soucis peut vous aider à maintenir une attitude agressive, but-dirigé, de art de l'auto-portrait-determining même en présence des menaces et des dangers très vrais et sérieux. Le démenti n'est pas préconisé ! L'action positive est !
Maintenez-la dans l'ESPRIT !
Au sujet De l'Auteur
Rhoberta Shaler, PhD, parle, donne des leçons particulières et conduit à des conférences pour les organismes qui veulent motiver leurs personnes, et pour les individus qui veulent réaliser leurs rêves. Pour d'autres articles, ezines libres, teleseminars prochains et information de réservation, visite http://www.OptimizeLifeNow.com aujourd'hui. Pour que la permission réimprime cet article, entrez en contact avec svp mailto:Jane@OptimizeLifeNow.com
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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