Ορειβασία πέρα από Molehills
Κάποιος έχει πει ότι η μέγιστη αιτία των ελκών βουνό-αναρριχείται πέρα από τους τυφλοπόντικας-λόφους! Είναι ότι ο τρόπος που παίρνετε την άσκησή σας; Πολλοί λαοί επιτρέπονται σε για να ριχτούν από τη σειρά μαθημάτων από τις δευτερεύουσες ή φανταστικές απειλές. Συχνά ερμηνεύουν αυτών ως ζωή-ή-θάνατο, ή τις καταστάσεις-Ή-ΚΎΒΩΝ. Βάζουν τόσο πολλή ενέργεια στις ανησυχίες τους ότι δεν υπάρχει κανένας διαθέσιμος για την πρόοδο. Μερικοί ακόμη και θεωρούν ότι η ανησυχία καταδεικνύει τη φροντίδα. Αυτό είναι ασύνετο, επίσης.
Η χρήση που κάνετε της ενέργειάς σας είναι η επιλογή σας. Απλά χρήση αυτό συνειδητά και δημιουργικά. Η ανησυχία δεν είναι καμία.
Ο Bertrand Russell, φιλόσοφος και μαθηματικός, λέει μιας τεχνικής που χρησιμοποίησε σε τον για να ηρεμήσει κάτω τις ανησυχίες και τον υπερβολικό αρνητικό ενθουσιασμό του: "Όταν κάποια κακοτυχία απειλεί, εξετάστε σοβαρά και σκόπιμα ποιος είναι πολύ ο χειρότερος που θα μπορούσε ενδεχομένως να συμβεί. Αυτή η πιθανή κακοτυχία στο πρόσωπο, δοθείτε τους υγιείς λόγους για ότι τελικά δεν θα ήταν καμία τέτοια πολύ φοβερή καταστροφή. Τέτοιοι λόγοι υπάρχουν πάντα, από στη χειρότερη περίπτωση, τίποτα που συμβαίνει σε σε δεν έχει οποιαδήποτε κοσμική σημασία. Όταν ψάξετε κάποια χρονική σταθερά στη χειρότερη περίπτωση δυνατότητα και πείτε σε σας με την πραγματική πεποίθηση, "καλά, τελικά, αυτή δεν θα πείραζε τόσο πάρα πολύ," θα διαπιστώσετε ότι η ανησυχία σας μικραίνει σε μια αρκετά εξαιρετική έκταση. Μπορεί να είναι απαραίτητο να επαναληφθεί η διαδικασία μερικοί χρόνοι, αλλά στο τέλος, εάν να έχοντας τίποτα στην αντιμετώπιση του χειρότερου πιθανού ζητήματος, θα διαπιστώσετε ότι η ανησυχία σας εξαφανίζεται συνολικά και αντικαθίσταται από ένα είδος ευθυμίας." Τώρα που φαίνεται αξίας της κατοχής, όχι; Η ευθυμία φέρνει την ενέργεια για να ωθήσει μέσω των βουνών δυσκολιών και επιπέδων καθώς επίσης και των τυφλοπόντικας-λόφων.
Αυτή η στρατηγική για τις ανησυχίες σας μπορεί να σας βοηθήσει για να διατηρήσει μια επιθετική, στόχος-κατευθυνμένη, μόνος-καθοριστική τοποθέτηση ακόμη και παρουσία των πολύ πραγματικών και σοβαρών απειλών και των κινδύνων. Η άρνηση δεν υποστηρίζεταϊ Η θετική δράση είναϊ
Τον λάβετε ΥΠΟΨΗ!
Περίπου ο συντάκτης
Το Rhoberta Shaler, PHD, μιλά, προγυμνάζει & διεξάγει τα σεμινάρια για τις οργανώσεις που θέλουν να παρακινήσουν τους ανθρώπους τους, και για τα άτομα που θέλουν να επιτύχουν τα όνειρά τους. Για τα περαιτέρω άρθρα, τα ελεύθερα ezines, τα επερχόμενες teleseminars και τις πληροφορίες κράτησης, επίσκεψη http://www.OptimizeLifeNow.com σήμερα. Για την άδεια να ανατυπωθεί αυτό το άρθρο, παρακαλώ να έρθει σε επαφή με mailto:Jane@OptimizeLifeNow.com
RS@OptimizeLifeNow.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
