t soufflent votre nez dans la fontaine de l'eau
Nous tous savons les règles générales de la salle de gymnastique : ne laissez pas tomber les poids, essuient votre sueur outre des machines quand vous êtes fait, etc... Mais savez-vous tous au sujet du "plus coloré", des règles moins connues de la salle de gymnastique ?
NOTE : Ces règles sont des PLAISANTERIES ! Si vous voyez jamais un quelconque de ces règles signalées à n'importe quelle salle de gymnastique que vous allez jamais à, prenez svp une photo pour moi !
1. Ne soufflez pas votre nez dans la fontaine de l'eau.
C'est une habitude brute et peut contribuer à la diffusion des colds et des virus. En outre, est ce pour ce que les serviettes de salle de gymnastique sont...
2. Aucun tabagisme sur les cardio- machines.
Ces petites taches circulaires sont des supports d'eau-bouteille, pas cendriers. Si vous avez besoin d'une cigarette qui mal quand vous établissez, attachez du ruban adhésif à un à la barre de pulldown et prenez une drague là-dessus comme le font une récompense pour chaque représentant vous.
3. En repèrant quelqu'un mettez hors jeu dessus la pression, soit sûr d'essuyer votre visage d'abord.
Vous n'êtes pas une stalactite, et la sueur d'égoutture dans quelqu'un oeil n'est pas une bonne manière de faire des amis.
4. Si vous choisissez de porter Cologne ou parfum à la salle de gymnastique, veuillez pas marinent dans elle.
Si la personne sur la machine d'escalier à côté de vous allume une cigarette, vous pourriez tous les deux être sérieusement blessé.
5. Ces stands qui ont le tout le poids plaque sur eux ne devraient pas être employés pour tenir vos butées toriques.
Vos butées toriques finiront vers le haut avec un goût métallique terrible que même le café dans votre bouteille de l'eau ne pourra pas sortir de votre bouche.
6. La machine de craquement n'est pas un distributeur automatique automatique pour des barres de sucrerie.
Svp n'essayez pas de mettre l'argent dans cette machine. Elle est pour travailler vos abdominals. Vous, n'obtiendrez jamais JAMAIS une barre de craquement de nicher hors d'elle.
7. Quoique la salle de gymnastique ait des machines d'escalier, elle n'est pas exigée par loi pour avoir des machines d'ascenseur.
Cessez svp de s'enquérir de au bureau de réception.
8. Reprenez après votre chien quand vous marchez il sur le tapis roulant.
Aucune explication nécessaire.
9. Si vous avez une habitude de broche de pulvérisation quand vous vous soulevez, assurez là n'est personne dans votre secteur de cible.
Il est assez mauvais que les miroirs par le ressembler accroupi de support à une rue Bernard se soient secoués devant eux.
10. Ne vous donnez pas C.P.R. en faire mettez hors jeu les pressions.
Le rebondissement de la barre fortement outre de votre ribcage au lieu de le serrer correctement peut endommager la barre et vide la garantie sur le mettre hors jeu. Sans compter que celui, vous ne voulez pas votre sentiment d'observateur comme s'il ruisselle un barbell en bas de la cour vous font ?
11. De la bière et/ou la boisson alcoolisée dans votre bouteille de l'eau sont interdites.
À moins que, naturellement, vous apportiez assez pour tout le monde. Ceci va également pour des mochaccinos, des frappaccinos, et n'importe quoi avec un parapluie dans lui.
12. Utilisez la machine à ramer à votre propre risque.
S'il descend, il n'y a aucun maître nageur en service.
Après ces règles au meilleur de vos capacités assurera une expérience plaisante d'exercice pour chacun.
Merci.
Au sujet De l'Auteur
L'entaille Nilsson est vice-président de BetterU, d'Inc., d'un exercice en ligne, d'une forme physique, et de compagnie personnelle de formation. Contrôle hors de son dernier eBook "les meilleurs exercices que vous n'avez jamais entendus parler" à http://www.thebestexercises.com ou visitez http://www.fitstep.com. Vous pouvez le contacter à betteru@fitstep.com ou souscrire aux nouvelles de BetterU, son bulletin de forme physique à betterunews@fitstep.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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