7 manières de redécouvrir votre passion vraie après divorce
Passer par un divorce est un temps très provocant dans la vie d'une personne. Il est difficile de s'ajuster sur être célibataire encore, comme vivant "hors de l'habitude" d'être marié, particulièrement si vous avez été mariée pour beaucoup, beaucoup d'années.
Par la suite, vous commencez à penser à dater, mais on le suggère que vous prenniez votre temps. Employez cette occasion précieuse de se redécouvrir. Pensez à cette heure dans votre vie comme aventure d'explorer le vrai vous. Si vous avez travaillé en dehors de la maison combinée avec être une maman et une épouse pendant les dix, quinze ou vingt dernières années, vous avez pu vous être perdu le long de la manière. Certainement pas le but, mais car la plupart des femmes essayent de le faire tout en tant que mamans "superbes", beaucoup de fois nous avons mis nos propres veut qu'et doit sur la prise maintiennent nos familles et travaux fonctionnant sans à-coup !
Prenez un souffle profond et commençons à redécouvrir nos passions vraies et à dire... Volonté que les vrais je satisfont de se tenir vers le haut !
1) Prisent Vos Cadeaux En dedans
Réalisant nous tous naissons comme les "pépites d'or" est un concept dur pour que beaucoup de femmes croient au sujet d'elles-mêmes. Pensez à la façon dont magnifique vous êtes vraiment ! Avec le temps, vous pourriez avoir oublié vos cadeaux uniques et pensez seulement à ce que vous n'aimez pas environ vous-même ou votre vie. Placez une nouvelle intention, commençant aujourd'hui, à énumérer toutes vos grandes qualités et à lire cette liste journalière. Continuez la lecture d'elle jusqu'à ce que vous la croyiez. Exemples : beau sourire, bonté, générosité, aimant, s'inquiétant, aller intelligent de subsistance. Votre liste est sans fin, quand vous commencez à vous concentrer sur vos grandes qualités. Permettez-vous de voir l'or brillant en dedans. Il est déjà là !
2) Se donnent Une Coupure
Pendant et après qu'un divorce il soit commun pour avoir le sentiment de s'affliger, semblable à cela de la perte de quelqu'un. Beaucoup de femmes sentent la nécessité de rester occupées pour garder leurs esprits au loin de ce temps stressant, tels que travailler des heures supplémentaires ou nettoyer la maison de haut en bas, mais laissent cette fois également inclure se choyer. Par exemple, échange avec un ami ou un voisin pour observer vos enfants ou pour laisser à travail tôt à l'élasticité vous-même cette fois nécessaire. Oui, vous méritez de faire quelque chose de spécial pour vous-même. Elle peut être aussi simple que faisant un bain ou un tour, allant au mail ou lisant un livre avec votre tasse de thé préférée. Permission de l'élasticité vous-même - c'est O.K. Remember, plus vous êtes heureux, plus votre famille sera heureuse !
3) aucuns regrets ! Aucune amertume !
Se tenir sur des regrets et l'amertume garderont seulement votre vie d'avancer. Votre voix intérieure est-elle fonctionnant des heures supplémentaires avec toutes les "quelles Statistiques financière internationale" et "si des onlys" ? C'est normal pendant une période, mais demande à yourself.are ces pensées me servant ou m'aidant pour se sentir mieux ? Pensant à elles changera à plusieurs reprises encore n'importe quoi ? Pour faire avancer votre vie, il est important de reconnaître vos sentiments et d'apprendre de vos expériences antérieures à se préparer pour le prochain chapitre passionnant de votre vie. Oui, il y a la vie après divorce. Apprenez laissez-l'aller ! Juste, laissez-le vont ! Une citation de copain Hackett, "je ne tiens jamais une rancune parce que tandis que je suis fâché, l'autre personne danse dehors."
4) apprécient les petites choses
La vie après divorce signifie habituellement des responsabilités supplémentaires. Si vous êtes un parent simple ou êtes maintenant celui responsable de la liste une fois partagée de to-do, comment la manipulez-vous toute sans être totalement soumis à une contrainte dehors ? Pour commencer, apprenez à rire davantage, particulièrement à vous-même. Apprenez laissez les choses aller et ne pas prendre la vie tellement sérieusement. Éclairez-vers le haut ! Apprenez à vivre dans le moment actuel. La vie dans le présent est où toute la "bonne substance" dans la vie se produit. Hier est allé pour toujours et de demain s'inquiète sont demain. Pensez à lui de cette façon, quand on manque ce moment à temps, un est absent dehors sa vie.
Ainsi comment vivons-nous dans le présent ? Si vous êtes sentiment soumis à une contrainte, laissez immédiatement vos pensées dans votre tête et enlevez vos oeillères. (oeillères semblables quel cheval porterait, ne lui permettant pas de voir de l'un côté à l'autre). Commencez à regarder autour de vous. Je veux dire vraiment le regard autour de vous. Regardez étroitement tout. Vraiment foyer. Employez tous vos sens ! Par exemple, si vous êtes avec vos enfants observez-les. Aimez leurs sourires. Donnez-leur une étreinte. Voyez la beauté vraie de qui ils sont et les apprécient pour être une partie de votre vie. Vous commencerez à sentir votre effort s'abaisser et un sentiment de champ de paix au-dessus de vous. Pour être présent, n'importe où vous êtes, employez tous vos sens de vous tirer de nouveau dans le moment. Prenez du temps d'apprécier toute la beauté qui existe déjà autour de vous. Vous seulement devez être présent pour la voir !
5) Que Fait Votre Coeur Chanter ?
Qu'importe vraiment à vous ? Que vous sentez-vous est-vous votre but vrai dans la vie ? Si quelqu'un vous posait cette question, comment leur répondriez-vous ?
Pourquoi est-il si important d'être clair sur ce qu'est le but de la votre vie ? Savoir votre but, vous donnera un sens vrai de qui vous êtes et de pourquoi vous avez été mis sur cette terre. Il donne votre direction et aides de la vie où vous faites clairement et des décisions faciles au sujet de cette direction. C'est votre boussole ! Sans but, votre vie peut-elle être comparée à un morceau de bois de flottage ? Flotter sans fin dans n'importe quelle direction la marée décide de prendre à elle et à fin vers le haut sur n'importe quelle plage sans la volonté de ses propres. Quand vous vivez votre vie basée sur votre but vous vivez dans l'intégrité avec vous-même et êtes aligné de qui vous êtes vraiment dans tous les aspects de votre vie - corps, esprit et esprit. Prenez ce temps de se concentrer sur ce qui importe vraiment à vous. Sentez les passions vraies qui existent à votre coeur et les écrivent.
6) Quel Est Votre Vibes Indiquant Au sujet De Vous ?
Êtes-vous au courant de la loi de l'attraction ? Peut-être vous avez entendu les expressions, "ce que vous pensez environ, vous provoquez" ou "plus que vous donnez à quelque chose attention, plus l'attention elle vous donnera." En passant par un divorce, vos émotions peuvent être comparées à un tour de caboteur de rouleau. Passez ce temps de devenir rebranché à votre conscience intérieure de qui vous êtes. Identifiez si vos sentiments sont basse énergie ou énergie élevée.
Quelques exemples de basse énergie sont effort, négativité, crainte, ressentiment, ou un sens du manque (manque de temps ou d'argent) et de l'énergie élevée est joie, abondance, heureux, positif, amour ou compassion. Si vous avez des sentiments de basse énergie, comment faites-vous un décalage pour sentir plus de l'énergie élevée ?
D'abord, reconnaissez et acceptez les sentiments que vous avez. Soyez doux avec vous-même ! Votre but est de faire un décalage, mais réalise que vous ne pourriez pas pouvoir aller du bas à la haute immédiatement. Commencez par des étapes de bébé ! Répétez l'étape trois et devenez actuel ! Soyez reconnaissant pour ce qui fonctionne dans votre vie en ce moment. Faites quelque chose de simple comme le tapotement votre animal de compagnie, sentez une fleur ou, si vous êtes dans le bureau, prenez une minute pour penser à un temps précédent d'amusement ou vous éprouver ont eu qui pourrait apporter un sourire à votre visage. Sentez le décalage que vous commencez à faire dans votre énergie.
Maintenant, à l'ampère vers le haut de ce sentiment de grande énergie, pensez à une autre heure de joie ou quelque chose vous étiez passionné environ dans votre vie. Continuez à ajouter ces pensées à votre sentiment de grande énergie et commencez à se sentir grand ! Semble-t-ce le peuple ou des situations autour de vous avoir changé ou est-ce vous qui a vraiment changé ? Ainsi, qui a la puissance de sentir leur propre joie ? Quand vous sentez votre énergie élevée, c'est l'heure de prendre votre prochaine action inspirée. Appréciez le sentiment d'accomplir quelque chose avec la facilité et moins d'effort !
7) Soit Vrai À Vous-même
Pendant et même après un divorce, nous sommes souvent remplis de doutes. Nous nous interrogeons au sujet de ce qui est exact, quoi faire ou comment nous nous sentons. Au cas où I ou est-ce que je ne devrais pas ? Il semble difficile de prendre une décision. Écoutez votre coeur. Quel se sent exact ? Quel ne se sent pas tout à fait exact ? Si une situation ne se sent pas exacte, honorez votre résistance par la pause ou l'attente. Parfois l'attente est la meilleure chose à faire. Par l'attente vous avez pu avoir permis à la situation de dévoiler plus facilement sans devoir s'inquiéter ! Si une décision se sent bonne ou exacte, habituellement ce des moyens que vous vous dirigez dans la bonne direction. Quand nous écoutons nos coeurs, nous sommes dans l'intégrité avec nous-mêmes. Quand nous sommes dans l'intégrité avec nous-mêmes, nous apprenons à dire plus facilement.
A ceci est jamais arrivé à vous ? Vous êtes invité à être sur un comité ou est-ce que pour offrir pour quelque chose et vous la parole oui, quoique vous la sachiez fera à votre programme plus serré encore ou vous vraiment ne veulent pas à ou ne doivent pas ?
Comment arrêtez-vous ceci de se produire ? La fois prochaine vous êtes dans cette situation et vous êtes prêt à dire oui, pourtant, trouvaille vous-même ayant des doutes, essayez ceci. ARRÊT ! Prenez un souffle ou même rapportez une mesure (cette action vous empêchera de dire oui). Pause ! Remerciez la personne de la pensée à vous, mais laissez-les savent que vous devrez vérifier votre calendrier et obtenir de nouveau à eux. Quand vous avez le temps pour penser cela, foyer sur la façon dont vous vous sentez. Êtes-vous excité pour offrir ou sentez-vous de la résistance ? Si dans un jour ou deux vous êtes sentiment immobile douteux, réalisez que la synchronisation ne pourrait pas être exacte pour vous. Si vous êtes encore excité, joignez le comité et ayez l'amusement !
Le divorce n'est pas facile ou amusement, mais vous pouvez le faire par cette période de votre vie en vous réalisant le ferez ! En outre, l'honneur vous-même et écoutent votre coeur ! Votre but et passions vrais attendent pour être redécouverts chez vous ! Quand vous avez découvert que l'"pépite d'or" vous sont déjà, vous commencerez à vivre votre vie avec plus de facilité et à apprécier le sentiment de la paix. "vous êtes vraiment libre!"
Copyright Joanie 2004 Winberg. Tous droits réservés.
Joanie Winberg, entraîneur certifié de Business/Life, orateur certifié d'entraîneur de rire et de professionnel, fondateur de succès et entraînement de la vie. Joanie se spécialise en travaillant avec des groupes de femmes après divorce et après les années 50+. Elle conduit les programmes du groupe des femmes dans tout le pays appelés "comment rire votre voie par un divorce et sentir plus à la paix" et "comment rire votre voie au cours des années 50+ et se sentir plus jeune." Joanie est également le co-fondateur de sept stratégies pour l'université de succès, un programme autorisé fournissant des entraîneurs un système étape-par-étape complet à l'utilisation en leurs clients. Elle conduit également "comment l'avoir tout sans le faire tous les" ateliers dans tout le nord-est à vendre des professionnels et des propriétaires d'affaires.
Joanie vient d'un fond au détail. Elle a possédé et a actionné un véritable magasin de matériel de valeur pendant dix-huit années. Elle a été une administratrice d'une banque régionale pendant seize années et d'un membre du conseil d'administration pour quatre limites consécutives. Pendant les cinq dernières années, elle a été un consultant du marketing et un entraîneur certifié aidant des propriétaires d'affaires et des professionnels de ventes pour réaliser des niveaux plus élevés de succès d'affaires et pour gagner la nouvelle direction. Pour le contact additionnel de l'information Joanie Winberg à 508-947-2750 ou à http://www.successandlifecoaching.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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