7 choses à votre santé
La santé est la chose. Et n'importe comment beaucoup de manières vous peuvent mesurer et mesurer des symptômes et la maladie, la seule manière d'être saine est de s'ajouter à votre santé. Ainsi qu'ajoute la santé dans votre vie ? Je l'ai bouilli vers le bas à 7 choses simples.
1. Écouter votre savoir intérieur ? que le sentiment d'intestin, type instinctif de réponse sachant chacun a ? écoutez lui et communiquez avec lui.
2. Repos ? et pas simplement sommeil, se reposant réellement, qui peut être sommeil.
3. Air Frais De Respiration ? respiration en pleins souffles profonds d'air frais chaque jour
4. Nourriture et eau ? chacun est différent, s'assurent que celui que vous choisissiez de manger ou la boisson est fraîche et pure. Unique régime n'est exact pour chaque.
5. Lumière du soleil ? obtenez les quantités saines d'elle
6. Activité ? activité physique et mentale. La meilleure forme d'activité est celle que vous ferez réellement. Et ce ne doit pas être la même chose chaque jour.
7. Conscience ? se rendant conscient ou compte en tant que vous font toutes les ce qui précède et vie votre vie
Et la plus grande partie au sujet de toute la ceci est que 1+1+1 = 9. Elle n'est pas linéaire. Chaque chose que vous faites et chaque fois que vous faites elle ajoute exponentiellement aux autres, ajoute à votre santé.
J'entre dans le détail environ chacun des 7 de ces choses dans le mon livre le manuel du créateur pour votre corps. Je cours réellement un spécial en ce moment. Je donne des douzaines parties de cadeaux libres à n'importe qui qui achète mon livre. Allez à http://www.TheCreatorsManual.com/free pour les détails.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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