Choisissant la paix, un décalage à la fois
Il n'importe pas quel magasin ou journal vous prenez de nos jours, là il est ! l'évidence de la violence ; le massacre des personnes innocentes, la terreur de l'agression et destruction. Comment font nous, comme s'inquiétant, les personnes compatissantes et conscientes maintiennent notre paix intérieure face à la guerre ? Est-ce qu'elle est va responsable à tourner des titres glaring, fin nos yeux, en dedans se relier à cet endroit de paix intérieure ? Que si ces titres ont remué nos réactions viscérales de crainte et sommes-nous perturbés et fâchés ? Quand les circonstances externes créent-elles le souci, abandon et le jugement comment faisons nous décalent-ils notre attention intérieure de sorte que nous envoyions des pensées paisibles, plutôt que plus de colère et de haine ?
La nature du décalage
Avez-vous jamais vu une image d'oeil magique ? Si oui, vous savez comme ce qu'il est de regarder fixement une page de petits points, clignotant et se demandant, « quand suis j'allant jamais voir l'image cachée ? » Frustrant, vous prenez une respiration profonde et dessinez la page plus étroite, puis plus loin loin, mais encore tout que vous voyez est des points. Seulement en ramollissant votre regard fixe et en laissant votre vision devenez brouillé vous attrapez un aperçu de l'image.
Voir l'image cachée démontre le potentiel que nous prenons pour apercevoir au delà de n'importe quelle issue, la croyance, le sentiment ou la situation au sujet de nous-mêmes et du monde nous vivons dedans. Accoutumé à croire le worldview nous voyons autour de nous, nous ne nous rendons pas compte que des autres pourraient exister. Ou nous pouvons savoir qu'il y a un autre worldview mais une lutte à créer, maintenir et vivre il face aux preuves croissantes à l'effet contraire.
Le décalage de notre « voir » implique l'intention, l'attention, la pratique et la volonté de voir au delà de notre POV courante. Comme l'image cachée qui hérite la vue, nous pouvons apercevoir une autre manière de la réponse, mais nous devons également choisir cette alternative pour commencer à révéler en notre monde différemment.
La première étape est une volonté de décaler.
Mon chat, Emma, ne décale pas facilement. Exercé, par elle, pour être alimenté la nourriture humide à 8am où elle sort alors la maison par la porte de cuisine est alors répété vers la fin de l'après-midi avec la nourriture sèche à 4pm et laisse dehors l'entrée principale. Tout va comme programmé quand je suis maison. Mais ce qu'au sujet quand je voyage et de quelqu'un d'autre prend soin d'Emma ?
Sa routine est complètement perturbée. Elle va affamée si elle « ne décale pas » dans une nouvelle routine. En d'autres termes, la douleur devient plus grande que la position.
Votre expérience est-elle semblable quand vous tenez une position négative ?
La douleur de la colère, de la crainte, de la haine, du pharisaïsme ou du jugement de maintien devient excrutiating. Nous sommes affamés du cessation de l'againstness. Nous longtemps pour notre sanctuaire sacré intérieur de bien-être, où notre coeur est ouvert, notre force de la vie coule et nous dormons la nuit. Quand le nectar doux de l'acceptation et de la compassion nous rappelle que la paix est possible, même au milieu de la rupture, alors de la volonté de décaler crée la capacité de décaler.
Intention : Nature humaine contre la nature divine
La découverte des différences intention entre mon de la nature humaine et divine peut libérer.
J'expliquerai :
Je conduis le long sur une voie de communication occupée, s'occupant poliment de mes propres affaires, quand un grand SUV me coupe. Je passe la demi-heure suivante ranting et délirant au sujet des conducteurs mal élevés. Alors je tire dans un parking d'épicerie, innocent pensant à la nourriture pour le dîner, et un autre conducteur vole l'espace que je croise dans. En ce moment je déclare la guerre sur la prochaine personne que je vois, qui s'avère être jeune homme empilant heureusement des pommes dans la section de produit. Je ne suis pas une jolie vue.
Dans cet exemple, mon intention de nature humaine est mon ordre du jour personnel. Il se sent également exact au sujet de l'étiquette motrice appropriée, veut que chacun autrement suive le même ensemble de règles, est rapide de réagir quand les choses sont injustes, et se sent justifié d'exhaler l'anéantissement à qui que ce soit que.
L'intention de ma nature divine est croissance, expansion et révélation. Par exemple, ma nature divine me demande de me concentrer sur à quelle rapiditè j'ai réagi avec la négativité et le sembler plus profonds pour voir s'il y a quelque chose plus grand continuer. Je pourrais me demander si la crainte est présent ou mal ? La colère peut être un masque pour tous les deux.
Quand je peux décaler hors des singeries de l'esprit qui la tisse est le Web de l'illusion et a mis mon attention sur ce qui m'apportera le bonheur, j'entrent dans le nouveau territoire. Voyant au delà du renversement de surface, je vois avec de nouveaux yeux et abandonne ma bonne position. Ma croissance est ma volonté de décaler, mon expansion devient voyante au delà des points à la page, et de mes expositions de révélation où ma paix et bonheur vrais résident.
Nos coeurs, le centre énergique de la compassion et bonté affectueuse, jeux un rôle pivot dans notre capacité de décaler et trouver la paix. Rester impersonnel, ouvert et impeccable avec de la notre énergie et aimer tous est en même temps individu-maîtrise.
La paix est présente dans chaque moment si nous savons où regarder.
L'intention de nature humaine est concernée par « moi ». L'intention de la nature divine se concentre sur « nous ». Je prends la vie et moi-même moins personnellement et me concentre sur le bon plus grand. Tenir ma plus grande intention est un acte d'aimer. Ce niveau d'aimer vient de au delà de nous mais réside dans nous. C'est l'essence de notre nature divine. Les petits miracles ouvrent le coeur journalier. De plus grands miracles ? la sorte qui changent les vies, se produisent avec la vision augmentée.
Paix de transport
Puisque je choisis d'être un porteur de pratique en matière de la paix I la présence de la paix quotidienne. Ma boîte à outils intérieure inclut le self-acceptance, l'observation, la compassion, la rémission self- et la bonté affectueuse. Si je suis rapide pour répondre à un appel téléphonique avec l'irritabilité que je prends une respiration profonde, reculez-vous et observez ma réaction. Alors je pourrais accepter qu'une partie de moi soit dans la perturbation. Rappel que tout extérieur a lieu vraiment à l'intérieur, je commence ma recherche par la compassion pour me. Si ma perturbation est un jugement je pardonnez-vous pour ce jugement sachant que l'individu-rémission ouvrent mon coeur pour voir avec de nouveaux yeux. Si la crainte a rampé dans le fond de mon jour, je choisis au loving-kindness de soulager mon renversement et de demander la vérité.
Quand je pratique me libérer des efforts journaliers puis les soucis globaux deviennent des occasions pour de plus en plus la maîtrise.
Ce qui suit est une liste suggérée pour votre considération :
1. Quand vous avez lu le papier de matin lu avec les yeux de votre âme. Envoyez la lumière/compassion/loving-kindness/ou « Dieu vous bénissent, paix soit toujours » au lieu de renversement, de souci ou de négativité.
2. Placez les images des leaders mondiaux sur votre autel. Pendant votre méditation quotidienne, les prières et les exercices spirituels leur envoient votre lumière/amour/compassion/bonnes pensées. Commencez à rechercher une occasion de croissance d'accepter un désaccord plutôt qu'en le jugeant.
endroits 3.Visualize de la terreur, guerre, destruction, tuer rempli de lumière. Envoyez la lumière fréquemment en écoutant la radio ou en observant l'Evening News. Pratiquez voir à travers les yeux du maître intérieur ? avec la grande compassion et aimer pour tous.
4. Plus près de la maison, de l'inventaire de prise de votre propre endroit de guerre intérieure, de la dévastation ou de la terreur. Prenez un engagement pour sarcler dehors ceux qui limitent les craintes et la croyance qui créent la destruction dans vos rapports et carrière journaliers. Si vous choisissez de porter la paix alors employez la pratique quotidienne de libérer et renforcer votre maîtrise de votre INDIVIDU ? même attendant dans la ligne de contrôle d'épicerie.
La paix partageant, n'importe comment elle dévoile, indique le long de ce que nous avions recherché tous : notre magnificence et la capacité d'améliorer notre vie, nos voisins et aide construisent un monde paisible. La rotation loin, pour un instant, des titres pour rétablir notre intention et calme, devient une responsabilité sacrée. Comme le romancier français Marcel Proust tellement sagement observé, « le voyage de la découverte se situe pas en trouvant de nouveaux paysages mais en ayant de nouveaux yeux. » Ce sont des yeux qui voient au delà des illusions forgées par un arrangement limité de qui nous sommes, les yeux qui voient au delà des points, les yeux qui voient comme Dieu voit.
Rebecca Skeele, mA, MSS est l'auteur de vous peut lui faire le ciel : Comment enrichir votre vie avec l'abondance et aimer. Elle tient un maître en chant religieux conseillant et en la Science spirituelle. Dans le cabinet privé à Santa Fe depuis 1990, Rebecca voyage dans le pays présentant des conférences et des exposés sur vivre une vie spirituelle pratique et cocreating le ciel sur terre. Visitez http://www.makeitheaven.com et apprenez plus au sujet de Rebecca, de son travail et de elle des entretiens de inspiration et des ateliers.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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