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Free conseils pour améliorer la confiance en soi

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1. DRUNK! À l'âge de seize ans, j'étais invité à sortir pour la soirée le samedi soir pour fêter l'anniversaire d'un ami. Ceci pour la plupart des gens aurait quelque chose à espérer, pour moi c'était quelque chose à craindre. La socialisation et la commande des boissons pour quelqu'un qui a un bégaiement est assez mauvaise, mais j'ai régulièrement semblait nu de l'essentiel des plaisanteries de la soirée autour de moi taille, le poids et parfois mon crâne chauve. Même si ma ami avait faisons pas cela pour être cruel, je suis très paranoïaque à propos de moi-même à cet âge et cette plaisanterie aurait hurt.I ont souvent été les soirs où j'ai bu de l'alcool, mais jusqu'à présent n'avait jamais été ivres. Cette nuit-là la boisson coulait et avant longtemps, je me suis trouvé un peu moins bonne pour ware. Les résultats de ce qui allait plus tard changer mon life.I me suis trouvé à parler à beaucoup de personnes différentes, dont certaines que je ne ne pas savoir, même les filles! Mon caractère et la personnalité a commencé à changer, je racontais des blagues et quand quelqu'un fait un commentaire au sujet de mon poids par exemple, j'ai ri et même revint avec un commentaire désobligeant à propos lui, se mêlant à la plaisanterie et jouissant apparemment attitude it.My changé, par exemple au lieu de penser qu'une certaine fille ne pourrait pas besoin de moi à cause de mon poids, il bégaie ou la hauteur, je me suis dit, elle va souhaitez-moi, je suis une bonne personne et ne pouvait la faire rire. Mes perspectives tout était beaucoup plus positives et ma confiance était bourdonnante. C'était un matin superbe et très agréable night.The je me suis réveillé le sentiment n'est pas la meilleure avec une mauvaise gueule de bois. Un des faits saillants de la nuit précédente était que j'avais reçu un numéro de téléphone à partir d'une des filles que j'avais rencontrées. Je lui ai dit que j'allais lui téléphoner pour convenir d'une date, cependant j'étais maintenant sobre, de retour à mon moi normal et qu'aucune n'a pas eu la confiance de sonner. Cette jeune fille croit que je parle couramment, comment aurait-elle réagir si je bégaie, je wondered.I se mit au lit avec moi-même très déçu mais il a commencé à analyser les différences entre le moment où j'avais déjà été ivres au moment où je ne buvais pas. La conclusion était évidente, alors qu'il était saoul, je peux parler, je ne m'inquiète pas de mon poids, le manque de hauteur etc Lorsqu'il n'avait pas bu, j'ai un manque de confiance et je suis paranoïaque certains aspects de ma personne. Je savais que je ne pouvais pas être bu 24 / 7 et que ce que j'avais à faire était de devenir une personne plus dure, moins paranoïaque etc je devais être mentalement bu tout le temps sans être physiquement ivre. Je savais que ce serait difficile à réaliser, mais à l'avenir si possible quand j'étais plus âgé serait une attitude must.This est difficile à atteindre à l'aide Toutefois, certaines des méthodes suivantes est devenu une réalité pour moi un certain nombre de later.2 année. VOUS DEVEZ COMMENCER A VOUS VOULEZ! À l'âge de vingt-deux que j'ai décidé de traiter comme déjà dit avec et essayer de surmonter certains des problèmes dans ma vie. J'ai commencé à lire des livres différents, comme l'esprit sur la matière et la pensée positive books.In Tapez un livre tel qu'il avait une ligne qui suit: «Vous devez commencer à vous-même comme« J'ai mis le livre et commence à penser et j'ai réalisé que je n'avais pas vraiment comme moi. Je détestais l'embonpoint, plus courte que la moyenne, ayant une calvitie et ayant surtout un discours impediment.I effectuées sur la lecture et il a poursuivi en disant: «Il ya différentes choses sur soi qui, même si nous n'aimons pas nous sommes incapables de changer, c'est pourquoi nous devons les accepter. D'autres aspects, on peut donc changer, nous devons travailler très dur avec détermination à éradiquer them.Once encore, je mis le livre et la pensée à ce sujet. Tout d'abord ma taille, je vais jamais à devenir un grand? La réponse est non, il n'y a rien que je puisse faire pour augmenter ma taille à l'âge de vingt-deux par conséquent, je dois l'accepter. À la lecture de plusieurs des le livre plus tard, j'ai réalisé que j'étais trop sensible à ce sujet et certains de mes autres questions. Il ya beaucoup de gens là-bas beaucoup moins bien lotis que moi. Est-ce que ma taille actuelle m'a blessée toute façon ou affecter mon la vie de toute façon négatif majeur, encore une fois la réponse est no.Secondly, la zone chauve sur la tête. Comme pour les cheveux du dessus ne va pas commencer à croître dans ce domaine de mon cuir chevelu, j'ai eu la calvitie depuis la naissance et donc accepter le fait et même essayer d'aimer it.Then il ya mon poids. C'est quelque chose que je pouvais changer, donc je dois travailler dur pour perdre du poids. Je dois accepter certains sacrifices, tels que manger moins d'aliments gras et être disciplinés pour atteindre mon poids cible, si longue qu'elle pourrait take.Finally il ya mon trouble de la parole. J'avais eu un bégaiement depuis l'âge de quatre ans et pour moi ce fut la plus importante de toutes mes questions. Je ne savais pas si je serais en mesure d'atteindre l'aisance, mais dans mon esprit cru que je pouvais. Si je peux parler quand je suis ivre, je devrais être capable de parler quand je suis fluent. Je n'allais pas à accepter de se un bégaiement pour le reste de ma vie jusqu'à ce que j'avais travaillé dur pour l'éradiquer. Travail acharné que j'ai fait et j'ai fini par surmonter ce problème majeur dans mon life.I conseiller aux gens que ce qui précède étaient mes propres problèmes personnels et que chaque individu est tenu d'identifier les siens. Il est donc un cas d'accepter les questions qui ne peuvent pas être modifiées et travaillent dur pour surmonter ceux qui can.3. ATTITUDEI avait quelqu'un qui voulait être comme tout le monde. Si tout le monde me critiquait ou appelé me donner des noms, je voudrais être facilement offensé et ma confiance baisseraient. A titre d'exemple, dès l'âge de dix-sept ans, je sortais avec mes amis les plus vendredi et samedi soir au public maisons et parfois à un club de nuit. Je me souviens d'un samedi matin, âgée d'environ dix-huit, se réveiller le sentiment très malade, très gueule de bois. J'avais consommé de l'alcool beaucoup trop sur la soirée précédente. J'ai regardé dans mon portefeuille et a aussi passé beaucoup trop d'argent. J'ai décidé que je resterais dans le samedi soir, juste pour un changement. Au cours de l'après-midi, j'ai reçu un appel téléphonique d'un ami qui s'appelle Phil. Il m'a demandé où allons-nous que nuit. Après lui avoir dit que je ne sortirais pas, il m'a appelé ennuyeux à de nombreuses reprises, en offrant à me prêter d'argent, disant que j'avais changé, etc, je ne voulais pas qu'il pense de moi de cette façon cependant collé à mon armes à feu, il finit par mettre le téléphone sur moi dans un état d'esprit. En quelques minutes, un autre ami a téléphoné à demander pourquoi je ne sortirais pas, appelant également à me donner des noms différents, y compris ennuyeux. J'ai fini par aller out.At cet âge, je ne ne pas avoir assez de respect pour moi, j'étais trop préoccupée ce que les gens pensaient de moi et on pouvait facilement persuader de faire les choses et aller dans des endroits que je ne voulais pas to.After la lecture de certains livres comme mentionné ci-dessus J'ai compris cela et me suis posé une question: «Suis-je ennuyeux" J'ai beaucoup d'intérêts, théâtre, cinéma, restaurants, échecs, football, billard, golf, courses de chevaux, tennis, musique pour n'en nommer que quelques-uns. Par cet âge, j'étais s'ennuyer de sortir boire de l'alcool. J'ai décidé d'être forte et a déclaré à mes amis que j'étais maintenant ne sortant que de boire une fois par mois. À l'origine, tous les vendredi et samedi soir, les gens ne demandent téléphone moi si je sortais, si j'ai refusé j'ai été critiqué, votre si ennuyeux par exemple. Ma nouvelle attitude trouvé, bien difficile au début d'adopter et de suivre à travers signifiait que je n'avais pas vraiment de soins et je n'ai certainement pas à l'arc pressure.One ami particulier, Phil, a été particulièrement agressif verbalement et exigeante, qui m'appelle des noms différents. Il était apparemment en état de choc que quelqu'un se tenait près de lui. D'un après-midi, je me suis battu en arrière et lui dit: "Quoi que vous disiez, quoi que vous appelez-moi, je ne vais pas sortir ce soir, mais je veux sortir avec toi dans la nuit de mardi, si vous voulez" Il est d'accord à ce que je lui ai demandé s'il voulait un jeu de snooker, ou le golf, ou un voyage pour le cinéma ou le théâtre. Il pensait que toutes ces options sont "ennuyeux". Je l'ai mentionné d'autres intérêts de la mine, comme aux échecs, encore une fois toutes les options que j'ai mentionné qu'il n'a pas trouvé intéressant. Je lui ai dit: "OK, où aimeriez-vous aller? "Qu'en est-pub pour quelques bières?" Je riais de Phil et a déclaré: "Je suis mate regrettons que vous celui qui est ennuyeux pas moi". J'ai ensuite mis le téléphone sur lui d'une attitude change.My commençait à changer pour le mieux. Je devenais de plus en plus forte mentalement. Quelques années plus tard, j'ai rencontré ma fiancée actuelle et je me suis vite rendu compte que j'étais bien loin du niveau I voulait être. Son nom est Sharron et un couple de semaines après que nous avions rencontrés, elle m'a invité à une soirée avec certains de ses amis, qui dit-elle voulait me rencontrer. Je savais que je devais y aller, même si en réalité il était le dernier chose que je voulais faire. J'étais inquiet ce que ses amis pourraient penser de moi etc j'étais bien présent, réussi à faire face, mais j'ai été très calme, se sentait mal à l'aise toute la soirée et se sentait très nerveux. J'ai été heureux d'obtenir Retour à la sécurité de ma propre maison! Quelques semaines plus tard, j'ai été invité à rencontrer ses parents et immédiatement j'ai eu les mêmes sentiments que ci-dessus et la nuit se passa de la même façon avec moi, avoir un manque évident de etc.About la confiance d'un mois plus tard, Sharron accepté de m'accompagner à un mariage à Birmingham, où je suis né. En ce jour, elle répondre à la plupart de mes amis et ma famille pour la première fois. Comme nous roulions sur la autoroute je pensais qu'elle devait être un peu nerveux. Je lui ai demandé si elle était correcte et si elle était un peu nerveux. Elle répondit: "Qu'est-ce que j'ai réussi à être nerveux?" Eh bien votre réunion ma famille et mes amis plus tard. Vous n'êtes pas concernés ce qu'ils pensent de vous? "" Steve, je ne m'inquiète pas ce qu'ils pensent de moi. C'est ce que vous pensez qui compte et je vous le savez comme moi! "Ce n'était pas un front elle mettait de suite. Suddenly I réalisé à quel point j'étais loin de l'attitude devant la vie et l'attitude envers les gens que je voulais avoir. Sharron m'a aidé à atteindre ce niveau. Être avec des gens positifs à ce stade était très bénéfique pour me.Stephen

Source D'Article: Messaggiamo.Com

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