Dilación: porqué la hacemos y cómo cambiar
DILACIÓN: Usted ha sabido sobre ella desde High School secundaria o universidad, cuando todos se jactó de ella. Cada uno puso de los papeles para un juego de baloncesto o una noche en la ciudad. ¿Era Aceptable-usted pasa solamente a través de universidad una vez, a la derecha? ¿Usted salió de la universidad, pero usted dejó la dilación? Usted es responsable ahora de los procedimientos y de las responsabilidades del personal complicados y más consecuentes que cualquiera usted llevó a hombros en universidad. ¿Sus hábitos y actitudes se han desarrollado para manejarlos?
ABORDAR LA DILACIÓN: 1) reconocimiento. Esté enterado de los costes de dilación y de las ventajas de la reforma. 2) penetración. Descubra los patrones de la dilación en nuestro trabajo. 3) aclaración. Aprenda que las maneras la gente han cambiado con éxito sus hábitos. 4) acción. Comience a utilizar esos métodos para cambiar nuestros propios hábitos.
EL COSTE DE DILACIÓN: La dilación es una opción. Hecho frente con una cierta obligación desagradable, grande o pequeño, profesional o personal, elegimos hacer todo menos llevarlo hacia fuera. Al principio, su plazo es comfortablemente distante. No hay necesidad de actuar porque tenemos tanto tiempo. Después de que una cierta hora pase, realizamos que estamos dejando resbalón valioso de los momentos cerca. Con todo tememos la tarea, desacreditamos la meta, y continuamos optando por un trabajo más agradable. Por este tiempo, sin embargo, no podemos no hacer caso del momento inminente de la responsabilidad. Comenzamos a pensar que el trabajo es más difícil y más trascendental que cualquier persona realizamos. Comenzamos a hacer excusas nosotros mismos u otros, sabiendo bien están intentando solamente lustrar el excedente una situación de empeoramiento. Eventual, comenzamos a perder confianza en nuestra capacidad de tomar decisiones, controlamos nuestro funcionamiento en el trabajo, e incluso conducimos vidas de mérito.
RAZONES: MIEDOS Y SENSACIONES DETRÁS DE LA DILACIÓN: ¿Si los riesgos de la dilación son tan altos y los resultados tan severos, por qué la hacemos en el primer lugar? A menudo porque, como anticipamos resolver una obligación particular, sus corolario nos pulsamos el miedo y: 1) ansiedad del funcionamiento: miedo de hacer un trabajo pobre. 2) temer el resultado: miedo de qué seguirá. 3) tener aversión la tarea: miedo de pasos específicos. 4) aburrimiento: miedo de la monotonía. Usted puede comenzar a controlar su tiempo controlando estos miedos. ¿Hágales frente honesto, defínalos se preguntan que si son racional-son se relacionaron directamente con la obligación actual, o ellos se arraigan en ansiedades sobre otros aspectos de su vida? Una vez que usted haya reflejado en ellos, foco en cambiar las circunstancias que les dan lugar. Tome las medidas para superar sus miedos y para trabajar hacia sus objetivos verdaderos en lugar de otro.
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El CEO, A.E. Schwartz y los asociados, Boston, mA, una organización comprensiva que ofrece sobre 40 habilidades basaron programas de la formación para la administración. Conductas de Sr. Schwartz sobre 150 programas anualmente para los clientes en industria, la investigación, la tecnología, el gobierno, compañías de la fortuna 100/500, y organizaciones no lucrativas por todo el mundo. Lo encuentran a menudo en las conferencias como un presentador y/o facilitator de la nota dominante. Su estilo es ra'pido-establecido el paso, participante, práctico, y chistoso. Él ha sido autor sobre 65 libros y productos, y taught/lectured en sobre las universidades una docena y las universidades a través de los Estados Unidos.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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