Καταλληλότητα μέσω της άσκησης για τη ζωή; αρχές που θα σας κρατήσουν για μια ζωή!
ΔΕΝ ATTITUDESIT είναι για σας! Η άσκηση έχει τόσα πολλά φυσικά πλεονεκτήματα που οι περισσότεροι από μας μπορεί να αφορούν, αλλά τι γίνεται με τις συναισθηματικές και ψυχολογικές οφέλη που επιφέρει; Φυσικής κατάστασης, πιστεύω, αγγίζει πολύ περισσότερο από ό, τι μόλις τα όπλα, αρτηρίες μας και την περίμετρο της μέσης. Αγγίζει πολύ soul.LESS ίσος μας MORETiger Woods ρωτήθηκε, "Πώς αισθάνεσαι για τον ανταγωνισμό σας;" Tiger απάντησε, "ο ανταγωνισμός μου δεν προέρχεται από τους άλλους ανθρώπους, αλλά από την γήπεδο γκολφ στο μυαλό μου. "Προσωπικά, προπονήσεις μου δεν είναι μετρηθούν με το πόσο μπορώ να άρει την ημέρα εκείνη ή πόσο γρήγορα μπορώ να τρέξω ένα μίλι. προπονήσεις μου είναι όλα σχετικά με την αποτελεσματικότητα. Αν μπορώ να επιτύχει τους στόχους μου στο μισό το χρόνο, κάνει το ήμισυ του ρουτίνες, είστε μαντάρισμα δικαίωμα Εγώ θα κάνω it.In την εμπειρία μου, είναι πάντοτε λιγότερο more.WISDOM είναι πιο ισχυρό από WEIGHTOne από τις καλύτερες συμπεριφορές μπορείτε να έχετε για να κρατήσει workouts σας θα είναι να μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Νωρίς, συνειδητοποίησα πως χρειάζεται βοήθεια. Αν θέλετε να επιτευχθεί ένας στόχος, να βρείτε κάποιον που έχει επιτευχθεί πρόκληση σας και να πάρετε συμβουλές από τον ίδιο ή her.FORMULASRemember τον τύπο: CONSISTENCYIf είχα να περιορίσετε το μαγικό κάτω σε μία λέξη για την επίτευξη αποτελεσμάτων, θα είναι η συνέπεια. Αν μάθετε μη τι άλλο, να μάθουν την αρχή αυτή. Τα αποτελέσματα για να consistent.VARIETYYour σώμα είναι ένα έξυπνο, προσαρμοστικά μηχανή. Σε λειτουργία ευκαιρία, ρίξτε μια μικρή αλλαγή στην mix.EFFICIENCYIf εργάζεστε εξυπνότερα και όχι σκληρότερα, να αναπτύξει ένα "λιγότερο είναι περισσότερο" στάση και να παρακολουθήσουν τα αποτελέσματα follow.DISCIPLINESThere 's δεν παίρνει γύρω από αυτό. Λαμβάνει πειθαρχία? παίρνει θάρρος. Οτιδήποτε έχετε κάνει ποτέ στη ζωή έχει λάβει σκληρή δουλειά, επιμονή, και η προθυμία να πάρει στα χαρακώματα. Θέλετε να αισθάνεστε καλύτερα, έτσι ώστε να είναι πρόθυμοι να πληρώσουν το τίμημα. Αν δεν είναι, θα πληρώσει ένας αγαπητός τιμή πολύ σύντομα και δεν θα είναι απλώς monetary.BELIEFSHOPEAll που χρειάζεται για να ξεκινήσετε είναι ένα μικρό ποσό της ελπίδας-ελπίζω ότι μπορείτε να αισθάνεστε καλύτερα, ίσως χάσει λίγο βάρος, χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και το άγχος σας επίπεδα, και στο τέλος της ημέρας για να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι, μέσα και έξω. Παίρνετε την ελπίδα και στη συνέχεια, είστε στο δρόμο σας! FAITHSometimes χρειάζεται πίστη από τους άλλους να μας ξεκινήσετε. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν ακόμη και μια πράξη απελπισίας από εμάς, αλλά πιστεύει ότι είναι δυνατόν να αισθανθείτε καλύτερα, μας δίνει κίνητρο για να ξεκινήσουν ή να συνεχίσουν on.DESIREDesire προέρχεται από μέσα. Μας παρακινεί όταν θέλουμε πραγματικά να είναι σε άρνηση, δικαιολογίες ή κλείστε. ΑΛΗΘΕΙΑ ξεκινά την επιθυμία του heart.It σου φορά που θα κλείσετε δικαιολογίες, κλείστε το αίσθημα συγγνώμη για τον εαυτό σας, κλείστε και την συνεδρίαση της μεγαλύτερης asset.Just σας Μετακίνηση IT! Greg Ryan είναι υψηλού προφίλ εμπειρογνώμονας γυμναστήριο και πρώην υπάλληλος της Kathy Smiths. Body πρωταθλητής κτίριο, δημόσια ομιλητής και προσωπικό γυμναστή για τα αστέρια. Είναι καλύτερος συγγραφέας πώλησης του αλλαγή από την ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΕΝΤΟΣ μέσω πραγματικής αλλαγής της συμπεριφοράς, έξυπνο και αποτελεσματικό φαγητό άσκηση. Ξεκινήστε πάρει σε καλύτερη κατάσταση σήμερα! Για ΔΩΡΕΑΝ MINI COURES κάντε κλικ εδώ http://www.resolutions.bz
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
