Η απώλεια βάρους και οπισθοδρομήσεις το σύνολο ή τίποτα δεν στάση
Θέλω να μιλήσω για το "όλα ή τίποτα δεν" είναι ότι οι προοπτικές θανάτου σε κάθε προσπάθεια να χάσουν λίπος και να αποκτήσετε το shape.You είσαι πιθανότατα εξοικειωμένοι με αυτή την έννοια ... θα σας τροχαίο μαζί την επίτευξη προόδου στο να χάσει το λίπος για μια μερικές εβδομάδες όταν κυλά γύρω από διακοπές (κατά κανόνα των Ευχαριστιών) ή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού έχετε κάποια εταιρεία που έρχεται να επισκεφθεί για μία εβδομάδα. Ξαφνικά, οι κανόνες που έχετε μετά βγαίνουν έξω από το παράθυρο: Υπάρχουν goodies όλα γύρω, και με όλους τους φίλους και την οικογένειά του χρόνου δεν υπάρχει (ή σκέψης) που δίνεται στην επαγγελματική out.Next πράγμα γνωρίζετε, θα εξετάσουμε την κλίμακα και το έχετε θέσει σε δύο, τρεις ή τέσσερις λίρες κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας ή δύο. Βάρος που εργάστηκαν τόσο σκληρά για να χάσει, και πήρε ίσως διπλάσιο από αυτό διάστημα για να λάβουν off.Your πρώτη αντίδραση είναι πιθανόν να πω "Στο διάολο να πάει, τι είναι το σημείο;" και να επιστρέψετε στην παλιά σας τρόπους, και για καλό μέτρο ίσως τελικά ακόμη πιο υπέρβαροι από όπου μπορείτε started.Believe μου, αυτό είναι απολύτως κατανοητό. Το πρόβλημα είναι ότι παρόλο που το ανθρώπινο σώμα είναι ένα θαυματουργό πράγμα, μπορεί επίσης να είναι ανελέητος βάναυσα όταν πρόκειται για τη διαμονή τους στο σχήμα. Μπορείτε να χάσουν μήνες σκληρής κέρδισε καταλληλότητας σε ένα ζευγάρι των weeks.I Πάντα ήταν μεγάλο για αναλογίες, και εδώ για μια απλή χρήση που εγώ προσωπικά όταν "πέσουν στο βαγόνι" όσον αφορά τη δίαιτα και τη επεξεργασία Αντί κοιτάζετε οπισθοδρόμηση ως συνολικό αυτοκίνητο ναυαγίου κοίτα ως μόλις ανηλίκου φτερό-bender.You βλ. τον οργανισμό, αν και μπορεί να είναι ανελέητος, αλλά και μνήμη, και αν γυρίσω να σας καθεστώς σας 'll βρείτε ότι θα σπάσουμε πίσω και να σας πριν επίπεδο fitness / βάρος πολύ πιο γρήγορα από ό, τι χρειάστηκε για να φτάσει εκεί το πρώτο time.So την επόμενη φορά που θα επανέλθουμε και να τεθεί σε δύο λίρες, δεν ρίχνει τα χέρια ψηλά σε θλίψη. Αντίθετα, κάνει ένα "Indiana Jones": Βάλτε το καπέλο για την επιστροφή, γκρεμίζουν ότι Brim, να κοιτάξουμε πίσω από αυτό που έχει καθοριστεί στο μάτι και να επανέλθει σε τροχιά! Victor Holtreman είναι συγγραφέας Χάνετε τα τελευταία 10 λίρες, ένα eBook η οποία χρονικά 2 μήνες ταξίδι του από 13% σε 9% του σωματικού λίπους χρησιμοποιώντας kettlebells. Είναι επίσης ο συγγραφέας του Kettlebell-Training.com τοποθεσία και μια σειρά άλλων συναφών χώρων φυσικής κατάστασης.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
