Διατροφή: μεταβολή του επίκεντρου σας
Έχετε ποτέ αποφάσισε να λάβει ένα ταξίδι κάπου σχετικά άγνωστη; Ξαφνικά, παντού βλέπετε, υπάρχει κάτι σχετικά με τις προγραμματισμένες προορισμό σας. Σειρά του σε ένα κανάλι ταξίδια τηλεόραση και να εμφανίζεται. Σήκωσε ένα εφημερίδες και υπάρχει ένα άρθρο σχετικά με αυτό. Γιατί ποτέ δεν το ξαφνικό ενδιαφέρον για την καθολική κάπου είχατε πραγματικά σκεφτεί πολύ για; Αυτό είναι το μυστικό: δεν ήσασταν προηγουμένως το σκέφτομαι. Το θέμα ήταν πάντα έξω εκεί αλλά δεν έχετε παρακολουθήσει-έτσι δεν έχετε ειδοποίηση. Είμαστε περιβάλλεται από τόσα πολλά ερεθίσματα και τις πληροφορίες που έχουμε δεν μπορούν να κατανοήσουν περισσότερο από ένα κλάσμα του τι έρχεται στο περιβάλλον μας. Εμείς φιλτραριστούν οι τεράστιες πλειοψηφία των ερεθισμάτων από το δικό μας συμφέρον και από την έλλειψη ενδιαφέροντος μας. Εμπλακούν σε ένα νέο πεδίο και αυτό που νόμιζες ότι ήταν μια μάλλον στενή και υπανάπτυκτη θέμα αποκαλύπτεται ως μια παγκόσμια, τεράστια, πλήρως ανεπτυγμένη επιφάνεια στην οποία είστε αρχάριος περιβάλλεται από εμπειρογνώμονες, οι οποίοι φαίνεται να είναι ευρέως γνωστή και σεβαστή - οι "γκουρού" του νέου πεδίου - αλλά δεν έχει ακούσει ποτέ από αυτούς before.Changing συμφέροντα των αλλαγών σας σας κόσμος επειδή έχουν αναμορφωθεί τα φίλτρα σας. Συμβαίνει συχνά αυθόρμητα, εφόσον κάτι που βλέπετε ή ακούτε hits εσωτερική χορδή, ίντριγκες σας, και να σύρει τις σκέψεις σας σε νέα directions.It μπορεί να συμβεί και με αναγκαιότητα όταν αναγκάζονται να διερευνήσει νέους τομείς, ώστε να εκτελέσει ένα διαφορετικό στόχο. Για παράδειγμα, έγραψα για χρόνια. Δεν σκέφτηκα ποτέ έξω από το πλαίσιο των παραδοσιακών εκδοτικών που λέει υποβάλλει στην εμπορική εκδότες και ελπίζω ότι μετά από ένα απίστευτο αριθμό των απορρίψεων, κάτι που θα κολλήσει. Μια μέρα στο διαδίκτυο, βρήκα self-publishing και μπήκε σε ένα τεράστιο σύμπαν δεν ήξερα τίποτα σχετικά. Μόλις δημοσιευθεί, θα ήταν αναγκάστηκε να επιδρομή στον κόσμο της δημοσιότητας που πάντα ότι ήταν ένα μικρό διασημότητες που περιλαμβάνει τομέα και τις δημόσιες προσωπικότητες. Το βάθος και το εύρος των πληροφοριών και των πόρων ήταν συντριπτική. Μετά από πολλές μηνών trolling, εξακολουθώ να έχω ξυσθεί μόνο το surface.What είναι αυτή που οδηγεί στην; Αν αλλάξουμε τον κόσμο μας προοπτικές αυθόρμητα είτε από ανάγκη, ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΑΓΗ ΤΟΥ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ; Αν σκέφτομαι συχνά για το φαγητό τότε ο κόσμος μου είναι γεμάτη με τρόφιμα που σχετίζονται ερεθίσματα. Προσέχω και να παρακολουθούν διαφημίσεις τροφίμων, το μαγείρεμα δείχνει, πηγές συνταγή, νέα εστιατόρια, μαγειρικά σκεύη, και "εντελώς εκπληκτικό" gadgets κουζίνα. Αν θεωρώ τον εαυτό μου ένα γκουρμέ, θα εξετάζει την εμφάνιση του πιάτου και την πολυπλοκότητα των συστατικών. Αν είμαι σε δίαιτα, θα σαρώσει τις λεπτομέρειες του πώς πολλοί υδατανθράκων, πόσο λίπος, πόσα γραμμάρια πρωτεΐνης, το συνολικό θερμιδικό περιεχόμενο. Αν εστίαση μου υγεία, κοιτάζω για τις βιταμίνες, μεταλλικά, και ελεύθερες ρίζες scavengers.Wherever ιδιαίτερη έμφαση μου ψέματα, αυτό δεν έχει σημασία: Είναι όλο για ΤΡΟΦΙΜΩΝ! Αν θέλουμε να αλλάξει αυτό, για την άρση των τροφίμων από τον κεντρικό της ρόλο στην ζωή μας, πρέπει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε αυτό. Δεν είναι εύκολο, αλλά μπορεί να γίνει, ακόμη και αν επώδυνες. Το πραγματικό ερώτημα είναι πώς μπορούμε να κάνουμε it.Reread τα τελευταία δύο σελίδες. Εμείς χρώμα κόσμος μας από το πώς μπορούμε φίλτρο εισόδου του. Είμαστε θα φιλτράρει κάθε θραύσματα των τροφίμων (δικαιολογία το λογοπαίγνιο), ότι μπορούμε και να την αντικαταστήσει με διαφορετικό συντελεστή παραγωγής που δεν θα μας κάνει fat.What είδος των ερεθισμάτων που θα αφήσουμε στα; Αυτό είναι όταν πάμε σε διάφορες κατευθύνσεις, διότι κάθε άτομο έχει το δικό του προτιμήσεις και αντιπάθειες τους. Για ένα άτομο, σκέφτεται για το σεξ μπορεί να είναι μια άριστη υποκατάστασης, για άλλη το ποδόσφαιρο μπορεί να παρέχει ένα ευχάριστο εκτροπή ενώ κάποιος άλλος μπορεί να προτιμά να κουλουριαστώ με novel.What μεγάλο μυστήριο είναι σημαντικό σε αυτό το σημείο είναι να διαλέξετε κάτι που ήθελα να κάνω! Μπορείτε πρόκειται να έχουμε αρκετό χρόνο να εργαστούν για την οδυνηρή πτυχές της απώλειας βάρους, αλλά σε αυτό το πρώιμο στάδιο, να είναι άνετα υψίστης σημασίας. Αφήστε τάσεις σας προς το μαρτύριο για later.Take ευχαρίστηση σας από οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία ή να προσθέσετε την προσωπική σας selections.Reading Ραπτική Solitaire Mah-Jongg Ηλεκτρονικά παιχνίδια παζλ Πλέξιμο QuiltingI διστάσετε να περιλαμβάνουν άσκηση. Ενώ αυτό είναι προφανώς ένα θαυμάσιο πράγμα για την υγεία σας, αν αυτό είναι κάτι που αγαπάς, δεν θα είναι υπέρβαροι. Ψάχνουμε για απολαυστικές εκτροπές εδώ, δεν περισσότερα "shoulds" και "θα έπρεπε-tos." Virginia Bola είναι μια άδεια ψυχολόγος και ένας φανατικός παραδέχθηκε δίαιτα. Ειδικεύεται σε θεραπευτική Reframing και τις επιπτώσεις των στάσεων και των κινήτρων για επιμέρους στόχους. Ο συντάκτης του λύκου στην πόρτα: Η ανεργία εγχειρίδιο επιβίωσης, και ένα ελεύθερο ezine, Edge του εργαζομένου, ολοκλήρωσε πρόσφατα μια ψυχολογική βάση το βιβλίο τον έλεγχο του βάρους: Δίαιτα με μια στάση: Α Απώλεια βάρους Workbook. Μπορεί
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
