Είσαι αγαπημένους μαριονέτα; τέσσερις τρόπους άλλους ανθρώπους χειραγωγήσουν
Με το σημερινό ενδιαφέρον για θέματα ψυχικής υγείας, με την ψυχική υγεία γλώσσα προέκυψε με λέξεις όπως η χειραγώγηση, όρια, τα όρια, τη διάσωση, την εξάρτηση, και codependence. Πολλοί άνθρωποι είναι ασαφές ποια είναι αυτά τα λόγια σημαίνει όταν εφαρμόζεται σε σχέσεις. Θα ήθελα να φέρει κάποια σαφήνεια σε έναν από αυτούς τους όρους; Χειραγώγησης; και πώς σχετίζεται με τους άλλους όρους που αναφέρονται ανωτέρω. Webster του New World Dictionary ορίζει χειραγώγηση, όπως: "διαχείριση ή τον έλεγχο ή από artfully εξυπνάδα χρήση της επιρροής τους, συχνά σε αθέμιτες ή δόλιες τρόπο? να τροποποιήσει ή να στρεβλώνει για ίδιο σκοπό." Στις σχέσεις, χειραγώγησης μπορεί να οριστεί όπως: κάθε προσπάθεια ελέγχου, μέσω του εξαναγκασμού (φανερή ή συγκαλυμμένη), ένα άλλο πρόσωπο της σκέψεων, συναισθημάτων ή behaviors.From τον ορισμό αυτό, η χειραγώγηση της φαίνεται να μην έχουν πλεονεκτήματα. Ωστόσο, αν και είναι codependent ορίζονται από άλλους, μπορεί να υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα. Όταν επιτρέπουν σε άλλους να ελέγχουν τις σκέψεις σας, τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές, και να λάβει αποφάσεις για σας, - δεν χρειάζεται να σκεφτούμε για τον εαυτό σας? - Μπορείτε να αποφύγετε την ανάληψη κινδύνων και καθιστώντας δύσκολη απόφαση? - μπορείτε να αποφύγετε τη λήψη στέκεται στα επίμαχα ζητήματα? - μπορείτε να αποφύγετε την αίσθηση υπεύθυνο για την αρνητική έκβαση? - έχετε να κατηγορούν τους άλλους όταν τα πράγματα πάνε στραβά? - μπορείτε να πιστέψουμε, όταν τους άλλους να σας πω πώς να συμπεριφερθεί, τι να σκεφτώ, πώς να αισθάνονται και τι πρέπει να αποφασίσει, ότι είστε "που αγαπούσε" γιατί "θέλουν τι είναι καλύτερο για σας"? - μπορείτε να αποφύγετε την ξεχωριστή αίσθηση και από μόνη της αποφυγή σύγκρουσης? - μπορείτε να αποφύγετε τη σκληρή εργασία του συναισθηματική ανάπτυξη και τα πλεονεκτήματα της development.Appreciating δεν χειραγωγείται είναι να αποδεχθεί τη σκληρή εργασία των συνθηκών διαβίωσης και να αλληλεπιδρά με τους άλλους. Πρόκειται για είναι πρόθυμοι να αναπτυχθούν συναισθηματικά. Τα πλεονεκτήματα αυτά μπορεί να είναι ότι, - μπορείτε να μάθετε να γνωρίζουμε ποιος είστε, τι θέλετε, τι νομίζετε, και το πώς αισθάνεστε? - Μπορείτε να μάθετε να λάβουν δύσκολες αποφάσεις? - Έχετε να λάβει πίστωσης για τις αποφάσεις σας? - να μάθετε για το χειρισμό των κινδύνων και της αβεβαιότητας? - να μάθει να χειρίζεται τις διαφορές και τις συγκρούσεις? - να έχετε τον έλεγχο της ζωής σας και να γνωρίζει την προσωπική ελευθερία της αυτοδυναμίας? - έχετε να έχουν αυξημένο αίσθημα της αυτο αξίας από αρμόδια αίσθηση και ικανή να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή σας και την προσωπική happiness.Manipulation συνήθως επιχειρήθηκε με τη χρήση ενέργειας, βοηθώντας ανεπίκλητες, διάσωση, ενοχής, αδυναμία, ή / και της εξάρτησης, έτσι ώστε να επιτευχθεί ένα επιθυμητό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, 1) Power; σωματική, λεκτική, την πνευματική του εκφοβισμού και απειλών, που-Downs, belittling, παρακράτηση από τα πράγματα που χρειάζονται ή ήθελε. Ο στόχος είναι να είναι σε "ένα up, είμαι δεξιά και κάνετε λάθος" θέση? 2) Ανεπίκλητες βοηθώντας / διάσωση; να κάνουμε πράγματα για άλλους που δεν έχουν υποβάλει σχετική αίτηση, την θέλουν, ή χρειάζονται? βοηθώντας τους άλλους, ώστε να καταστεί χρεωμένη, υποχρεούται, και σας χρωστάω. Ο στόχος είναι να είναι στην "μετά από όλα όσα έχουν κάνει για σας, και τώρα μου χρωστάς" θέση? 3) Ενοχή; διαπόμπευση, κατσάδα, κατηγορούμε τους άλλους, που προσπαθούν να κάνουν άλλοι υπεύθυνοι, προσπαθεί να συγκεντρώσει για χαρες παρελθόν. Ο στόχος είναι να είναι στο "όλα είναι δικό σου λάθος,» ή «μετά από όλα όσα έχουν κάνει για σας και τώρα σας θεραπεία μου σαν αυτό" θέση? 4) Αδυναμία / εξάρτηση; είναι (ή απειλεί να γίνει) ανήμπορος, άπορους, φοβισμένοι, άρρωστοι, κατάθλιψη, ανίκανη, με τάσεις αυτοκτονίας. Ο στόχος είναι να συγχέεται με την ανάγκη θέλουν, με το μήνυμα ", εάν δεν ληφθεί μέριμνα για μένα, κάτι κακό θα συμβεί και όλα θα είναι δικό σου λάθος "position.With χειραγώγηση, υπάρχει μια φυσική και συναισθηματική αντίδραση, όπως είναι το αυξημένο επίπεδο άγχους ή ερεθισμός, έστω και αν δεν είναι αντιληπτή ως such.Manipulation αισθάνεται σαν ένα αγώνα ή να αμφισβητήσει, δεν ελεύθερη επικοινωνία. Ο λόγος είναι η χειραγωγών είναι πάντα επενδύσει στην έκβαση της situation.This όπου τα όρια είναι διαφορετικά από τη χειραγώγηση. Όρια (ή όρια) είναι δηλώσεις σχετικά με τις αξίες μας και το πού βρισκόμαστε σε ζητήματα. Σωστό όρια δεν απειλές σχετικά με τη λήψη ή το άλλο άτομο να κάνει ό, τι θέλουμε. Σωστό όρια δεν είναι σε κίνδυνο από την άλλη response.For παράδειγμα, μπορείτε ανακαλύψει ότι η σύζυγός σας έχει ψέματα και να σας έχει ένα μεγάλο διάστημα που μεσολαβεί μέχρι τα τυχερά παιχνίδια του χρέους. Θα ανακαλύψετε το πρόβλημα με την ευκαιρία, πάρτε οικονομικό και επαγγελματική βοήθεια και είναι στη σωστή τροχιά. Ωστόσο, υπάρχουν νέες ενδείξεις κόπο. Αυτό είναι καιρός για κάποιες δύσκολες αποφάσεις .- Ποιο είναι το συμπέρασμα; - Τι θα ανεχθούμε; - Τι κάνουμε χειριστικές τακτική που θα χρησιμοποιήσετε για να αλλάξετε τη συμπεριφορά της συζύγου σας; τσεκάρω τους συνεχώς, πουλί-σκύλο τους, να μην τους αφήσει να να είναι από μόνη της, αποκρύπτει την πιστωτικές κάρτες, βρίσκονται σε πιστωτές σας, τους γονείς και τα παιδιά; - Πόσο διάσωση, η ενοχή, η εξουσία παίζει, οι απειλές, και η προστασία κάνετε για να εκτελέσετε το χαρτοπαίχτης; - Σε ποιο σημείο θα σταματήσουμε να κάνουμε την προσπάθεια αλλαγής τη συμπεριφορά τους και να τους αφήσουμε να γνωρίζουμε το τελικό αποτέλεσμα; Δεν μπορείτε να τα κάνει ή δεν κάνει τίποτα. Μπορείτε μόνο να τους αφήσουμε να μάθω ποια είναι η θέση σας και τι θέλετε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό σας και αυτά που είναι υπεύθυνος for.The πρόβλημα με δυνατά, απειλώντας κάτω γραμμές, είναι ότι θα κρατήσει να δυνατότερα, πιο απειλητική, και redrawn χαμηλότερο lower.We και τείνουν να καθορίζουν ποια η θέση μας και τη δράση είναι από ό, τι τα άλλα πρόσωπο που κάνει, αντί να εκφράζουν την πραγματική θέση μας και στη συνέχεια να ανταποκριθούν αναλόγως. Αυτή είναι η στιγμή για δύσκολες αποφάσεις actions.In και ένα άλλο παράδειγμα, σε ένα φίλο σας ζητήσει μια βόλτα για να εργαστούν επειδή είναι με αυτοκίνητο μπελάς. Αυτή είναι η στιγμή να καθιερώσει κανόνες του παιχνιδιού, όπως είναι, για πόσο χρονικό διάστημα θα έχει ανάγκη τη βοήθειά σας, σηκώστε φορές, έξοδα μοιράζονται, ημέρες εκτός λειτουργίας, κλπ. Ένα σύνορο ή όριο που έχει οριστεί σαφώς, όταν ο φίλος σας να μάθει τη γνώμη σας είναι πρόθυμοι να το κάνουμε και να μην προκύψουν do.Problems; συχνά δεν είναι για την ώρα το πρωί και το βράδυ. Μήπως πρέπει να περιμένουμε και αργά, ή μήπως την αφήσω; Το αυτοκίνητο ήταν στο μαγαζί έξι εβδομάδες λόγω του ότι δεν μπορούν να το αποκτήσουν έξω. Έχει δεν προσφέρεται για να βοηθήσει με το βάρος, που δεν φαίνεται να ανησυχεί για το φίλο arrangement.Your χρησιμοποιεί αδυναμία να χειραγωγήσουν και να εξαρτώνται από εσάς. Έχει μεταφερθεί το πρόβλημα σε σας και σας έχουν αποδεχθεί με τη διάσωση και που δεν θέτει όρια ή όρια για την συμμετοχή σας στο πρόβλημα. Εάν αρνηθεί να περιμένουμε όταν θα είναι αργά και να έχει προβλήματα, ως αποτέλεσμα, θα σας κατηγορήσει και να προσπαθήσει να σας κάνει να αισθάνονται ένοχοι. Αυτό που πραγματικά θέλουν είναι για άλλους να είναι υπεύθυνοι και να παίξετε δίκαιη? Όμως, όταν δεν έχουν, είτε θα πρέπει να καθορίσουν όρια, ή αισθάνονται θύματα εκμετάλλευσης και με τα πλεονεκτήματα και τα συνοδευτικά disadvantages.Lastly, συχνά συγχέουν με AGREEMENT.This ΚΑΤΑΛΗΚΤΙΚΟΣ είναι όταν οι άνθρωποι μπερδεύουν τις αποφάσεις τους με θέλει ο αποδέκτης της απόφασης για την ομοειδή ή συμφωνούν με αυτό. Όταν παίρνουμε αποφάσεις που αντιτίθενται στην επιθυμίες των άλλων, υπάρχει ένα κόστος. Συνήθως προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί το κόστος, εξηγώντας ότι, σε εξαντλητική λεπτομέρεια, το σκεπτικό για την απόφαση αυτή, κατά κάποιο τρόπο σκέψης και αν θα μπορούσαν να καταλάβουν τη θέση μας, θα agree.Applying ότι το σενάριο για την μητρική και την παιδική; αν η μητρική κάνει μια απόφαση, με βάση το συμφέρον του παιδιού, θα πρέπει να γίνεται ξεχωριστά από το εάν το παιδί πρόκειται να αρέσει. Όταν ένα παιδί ξέρει ότι είναι σημαντικό για το γονέα που είναι ευχαριστημένοι με μια απόφαση, τότε δεν θα είναι ποτέ στο προσωπικό συμφέρον του παιδιού να είναι ευχαριστημένοι με μια ανεπιθύμητη απόφαση. Εάν ένα παιδί γνωρίζει ότι η ευτυχία τους, με απόφαση της γονικής είναι εξίσου σημαντική με την ίδια την απόφαση, τότε όλα τα παιδιά πρέπει να κάνουμε είναι να είναι δυσαρεστημένος για να κάνουν και οι μητρικές τους άβολα αμφιβολία την απόφασή τους - μετά από όλα, είναι πάντα αξίζει να προσπαθήσουμε. Η ίδια δυναμική μπορεί να ισχύουν για τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των ενηλίκων also.How κάνουμε καταφέρουμε χειραγώγησης; Με όλο και περισσότερο ενήμεροι για την αλληλεπίδραση με την αλληλεπίδραση others.Is μια προσπάθεια να επικοινωνούν ή μπορεί να αισθάνεται σαν ένα διαγωνισμό; Είσαι αρχίζουν να αισθάνονται αγωνία ή ερεθισμένο; Θέλεις να βγούμε από τη συζήτηση; Μήπως η αλληλεπίδραση χειριστικές χωρέσει σε ένα στυλ; Υπάρχει μια προσπάθεια για την χρήση δύναμης, η υπηρεσία, ενοχή, αδυναμία ή για να πάρετε το συνεργασία; Είστε πρόθυμος συμμετέχων στην δική σας χειραγώγησης; Είναι πιο εύκολο να μην αναλαμβάνει την ευθύνη; Είσαι προσπαθούν να χειραγωγήσουν τους άλλους αντί για τον καθορισμό σαφών ορίων; Είσαι κάνοντας διάκριση μεταξύ των οποίων η αξία και η προτίμηση; προτιμήσεων μπορεί να είναι αντικείμενο διαπραγμάτευσης, αλλά αξίες θα πρέπει not.Our κοινωνία δεν ασχολείται και με τις διαφορές στις τιμές και την προτίμηση. Έχουμε την τάση να χρησιμοποιηθεί ως προσωπική προσβολή και την ύβρη, όταν άλλοι διαφωνούν μαζί μας. Θα αποφευχθούν συγκρούσεις με κάθε κόστος, γιατί αισθάνεται σαν απόρριψη. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι να επικοινωνεί με άλλους, με ηρεμία και σαφήνεια, τις αξίες μας, τις προτιμήσεις, και τα όριά του. Πρέπει να είμαστε σέβεται και αφιερωμένη στην ακρόαση, την ακοή και την εκτίμηση, εάν δεν την κατανόηση, πως όλοι οι different.Mary Treffert, LCSW, ACSW, είναι ένα Αδειοδοτημένων, Κλινική Κοινωνική Λειτουργό, ο οποίος είναι ένα άτομο, ηλικίας, οικογενειακής και
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
