Γραφή και την αναθεώρηση ιστορία της ζωής σου
Αλλαγή δεν είναι απλό. Γιατί επαναλαμβάνω ότι η συμπεριφορά δεν λειτουργεί; Οι δράσεις που οδηγούν σε ασφυκτικές χρέους, απογοητευτική σταδιοδρομία, ή κολλημένοι σχέσεις; Τότε το κάνουμε πιο δύσκολο, αλλά αναμένεται διαφορετικό αποτέλεσμα; Γιατί δεν είναι προφανές ότι η προσπάθεια για έξοδο από μια παλιά ιστορία με την απλή σύνταξη μιας "καλύτερης τελειώνει" μόνο αναδημιουργεί την ίδια ιστορία, και διασφαλίζει ότι θα παραμείνουμε σε αυτό; Ότι χίλια καλύτερη καταλήξεις σε μια παλιά ιστορία δεν δημιουργούν μια νέα ιστορία; Ότι το παρελθόν δεν μπορεί να αλλάξει και είναι μια πάγια θέμα; Ότι πολύ συχνά, βλέπουμε τους εαυτούς μας ως θύματα από τις ιστορίες που μας συγγραφέας και τα συναισθήματα που δημιουργούμε; Είμαστε ενεργά την κατασκευή τι πιστεύουμε, αισθάνονται, και experience.How έκπληξη θέλουμε να μάθουμε ότι οι φόβοι μας δεν είναι η σκοτεινή σκιά του άγνωστο στο παρελθόν, αλλά στο αισιόδοξο πρίσμα της change.The αυτή τη στιγμή το μόνο πράγμα που είναι πιο δύσκολη από την αλλαγή και η καλλιέργεια δεν είναι κάνει. Ποτέ δεν είναι αργά για να γίνει αυτό που θα μπορούσε να είναι. Ή πολύ νωρίς για να γίνουν οι οποίοι θέλετε να be.As ενήλικες, είμαστε το μοναδικό συντάκτες της τις δικές τους ιστορίες ζωής μας. Κάθε μέρα αρχίζει μια νέα σελίδα. Η δράματα των καθημερινή ζωή δεν μας επηρεάζουν απλά, αυτά που δημιουργούνται από εμάς. Ωστόσο, πολύ συχνά η ιστορία πιο κοντά σε μας, το δικό μας, είναι το πιο δύσκολο να διαβάσετε Πώς μπορούμε να πούμε ιστορίες ζωής μας με τον εαυτό μας για να γνωρίζουμε ποιες πτυχές της αφήγησης και της εργασίας που πρέπει να αλλάξει; Πώς μπορούμε να προσδιορίσει τι λείπει, μία αλλαγή στάσης, ή δημιουργούν την ευτυχία; Πώς μπορούμε να μετατόπιση κατανόησή μας για να δείτε δεν ζωής ως ένα τεστ πολλαπλών επιλογών με ορισμένες προκαθορισμένες απαντήσεις, αλλά ως μία ανοιχτή ερώτηση δοκίμιο; 12 βήματα για να ακούσετε YOUR LIFE άσκηση STORYThis προτίθεται να φωτίζει αόρατος αποφάσεις καμουφλαρισμένη ως πεποιθήσεις και παραδοχές. Αυτή η άσκηση σκοπεύει να ευθυγραμμίσει τις προσπάθειές σας με ένα επαναπροσδιοριστούν vision.1. Κρυσταλλώνουν ευαισθητοποίηση του πεποιθήσεις, απόψεις, γνώμες και ότι κρατάτε σε κάθε τομέα της ζωής σας: την οικογένεια, τις επιχειρήσεις, προσωπικές, οικονομικές, δημιουργικότητα, και πνευματική ανάπτυξη. Αναγνωρίστε ότι κανένα από αυτά δεν είναι δεδομένα, αλλά πιστεύω ότι δημιουργούνται. Οι πεποιθήσεις, απόψεις, γνώμες και οι αποφάσεις που κάνετε, μια αντίληψη που κρατάτε. Μπορείτε να παρακολουθείτε το χρόνο, όταν κάνατε την αρχική σας απόφαση που οδήγησε στην άποψη ή την πεποίθηση ότι είναι ο περιορισμός. Τις περισσότερες φορές η αρχική απόφαση προκύπτει από την απογοήτευση, ή τι δεν πήραν. Ένα παράδειγμα είναι η απόφαση να είναι προσεκτικοί σχετικά με τις σχέσεις, και την προστασία εαυτό σας σε περίπτωση απόρριψης. Αυτή η πεποίθηση επιφέρει αυτό που φοβούνται, αν και ίσως με βάση αρχικά για την προσαρμοστική προστασία από σωματική ή συναισθηματική εγκατάλειψη. Προβλήματα που δεν είναι γραμμένες στα γονίδιά σας, αν και ένα υπόθεση όπως victimhood μπορεί να είναι μια δύναμη οργάνωση ιστορίας, ακόμη και μια πτυχή της identity.2. Δείτε για την σύνδεση / σύνδεση μεταξύ της αρχικής απόφασης για την άποψη ή την προοπτική που κατέχει τώρα. Αναγνωρίζουν την αντίκτυπο που έχει στην τρέχουσα ζωή σας, το κόστος, και οι ανταλλαγές που κάνετε. Μήπως κάθε πίστη σας εξυπηρετήσει αυτή τη στιγμή; Τη μία φορά, η απόφαση θα επιδοθεί, αλλά ίσως την έχετε ξεπεράσει. Είναι ακόμα αξίζει το κόστος που πληρώνετε; Είστε ανταλλαγή πολύτιμο χρόνο και ενέργεια για την επίτευξη του κάτι που είναι τελικά απογοητευτικό; 3. Δοκιμάστε νέες προοπτικές και δυνατότητες. Πρέπει να προσπαθήσουμε και να ζήσουν μια εμπειρία για να ενημερωθείτε δεδομένα της πώς μπορεί να φέρει την αλλαγή στη ζωή σας. Πείραμα μπορεί να είναι μια ιδέα ή εικόνα που ζείτε σε, και να εξελίσσονται για να δημιουργήσετε ένα habit.4. Εξερευνήστε τι είναι εφικτό. Από τη θέση του τι είναι δυνατόν, να διευκρινίσει τι θέλετε να δημιουργήσει, και ποια μέτρα θα πρέπει να συνδυάζεται με it.5. Αναγνωρίζουν και να τιμούν τη μοναδικότητα σας. Μοναδικότητα σας περιλαμβάνει διακριτικά ικανότητες και ικανότητες, αυτό που κάνεις εξαιρετικά καλά, τι είναι καλύτερο για εσάς. Το σχεδιασμό του σχεδίου ζωής σας πρέπει να αναγνωρίζει τις εξαιρετικές δυνάμεις σας, τον τόπο και την ενέργειά σας για μόχλευση δυνάμεις, αντί να δημιουργεί εμπόδια. Είστε ασκούν το πάθος και τη δημιουργικότητά σας για να κάνετε αυτό που κάνετε μοναδικά καλά στη ζωή και την καριέρα σου; 6. Αναγνωρίστε ότι τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε, και αυτό που δεν μπορείτε. Ας πάμε / αποδεχθεί αυτό που δεν μπορεί να προσδιορίσει αντί της εμπλοκής του με την ελπίδα και την απόλυτη απογοήτευση. Ενστερνιστούν αυτή που παροχές σας και τα στοιχεία που σας εξυπηρετούν, και αφήστε το μόνο που κάνουν not.7. Κάνουμε μόνο αυτό που λειτουργεί υπό την παρούσα στιγμή και ότι είναι συνεπής με τις ανάγκες και τις αξίες σας. Η κάτω γραμμή του κάθε θεωρία ή πεποιθήσεων σύστημα είναι: Does it work now? 8. Αποσαφηνίσει τις αποφάσεις σχετικά με τον τρόπο που χρησιμοποιείτε, επενδύσεις, την ενέργεια και την ανακαίνιση της ζωής σας με βάση τον τρόπο ζωής σας plan.9. Αλλαγή είναι μια διαδικασία, δεν είναι ένα γεγονός. Σχεδιασμός βραχυπρόθεσμα, βήμα προς βήμα μετρήσιμους στόχους για επικυρώνει την πρόοδό σας. Κρατήστε τον εαυτό σας υπεύθυνο για το χρονοδιάγραμμα των goals.10 σας. Αναθεώρηση λίστα σας tolerations. Επικαιροποίηση και την αναθεώρηση it.11. Δημιουργήστε μια αποστολή που είναι ισχυρότερη από τον φόβο σας. Έμφαση ενέργεια σας σχετικά με το πού σας είναι: το παρόν - και όταν είστε με τίτλο: το μέλλον. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το παρελθόν, αλλά μπορείτε να απαλλαγείτε από grips.12 του. Έμφαση ενέργεια σας σχετικά με το πού θα είναι: η παρούσα - και όταν είστε με τίτλο: η μέλλον. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το παρελθόν, αλλά μπορείτε να απαλλαγείτε από grips.15 REFLECTIONS του να αρχίσει αριστοτεχνική ΟΙΚΟΠΕΔΟ REVISION1. Ποιες είναι οι επαναλαμβανόμενες ιστορίες στη ζωή σας ότι η εργασία; 2. Ποια είναι τα επαναλαμβανόμενα θέματα στη ζωή σας που δεν λειτουργούν; 3. Υπάρχει ένα κομμάτι της ζωής σας που είναι unlived; 4. Ποιος είστε στην καριέρα σου; 5. Ποιος είσαι (ή που σας έχουν γίνει) σε πιο προσωπικές σχέσεις σας; 6. Τι στόχους έχετε συνειδητοποιήσει το ζωή σας; 7. Τι στόχους που δεν έχουν συνειδητοποιήσει στη ζωή σας; 8. Έχετε μια σαφή εσωτερική ιδανικό για το ποιος και τι θέλετε να είναι; 9. Τι τοις εκατό της πλήρους χωρητικότητας σας είστε λειτουργία στο έργο σας; 10. Τι τοις εκατό των ικανότητα σας είστε ζουν στην προσωπική σας ζωή; 11. Ποια είναι αντίθετος ιστορίες σας όταν δεν είναι προφανής σε όλους σας θα είναι άνετα και αποτελεσματικά προς την ίδια κατεύθυνση; 12. Κάνει όλες τις ιστορίες ταιριάζει και περαιτέρω το οικόπεδο που θέλετε να προτέρων; 13. Τι θα εξακολουθήσει να συνεργάζεται με αποποιούνται και στερώντας; 14. Έχετε επίγνωση των διαφόρων κρατών του μυαλού σου; Έχετε βασική γνώση για το πώς να εισέλθουν και εξόδου διάφορες καταστάσεις του νου; 15. Τι ακούς να ακουστεί και η σωματική γλώσσα του σώματός σας; David Krueger, MD είναι ένα εκτελεστικό στρατηγός / Επαγγελματική Coach (www.executivestrategist.biz) Email execstrategist@aol.com.He Είναι συγγραφέας 11 βιβλίων. Αυτό το άρθρο είναι αποσπάσματα από το βιβλίο 12ο Δρ Krueger, η οποία θα δημοσιευθεί σύντομα, LIVE μια νέα ιστορία του LIFE: τα βασικά σημεία της αλλαγής, επανίδρυσης, και προσωπική επιτυχία.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
