Βρείτε τις συντομεύσεις για την ευτυχία
Αν κάποιος είπε πως θα μπορούσε να αισθάνεται εσωτερική ειρήνη και τη χαρά από μόνο που αποφασίζουν να το κάνουμε, θα σας πιστεύω τους; Λοιπόν, εμείς είμαστε που σας ενημερώνει ότι μόνο! Ο καθένας μπορεί να επιλέξει εσωτερικές άνεση, την ευκολία ή την αίσθηση της ευεξίας με την εκμάθηση απλά εργαλεία που θα σας διδάξει πώς να κάνετε αυτές τις αποφάσεις. Εδώ είναι μια γεύση από ένα από τα 6 Συντομεύσεις στην ευτυχία μας διδάσκουν στο Ινστιτούτο Η επιλογή και πώς μπορούν να αρχίσουν να χρησιμοποιούν αυτή τη στιγμή: Η GratefulTake λίγα λεπτά να κάθεται με τα μάτια κλειστά και να βρει ένα ήσυχο μέρος μέσα σου. Καθώς το κάνετε αυτό, να αρχίσουν να αναπνέουν με έναν εύκολο τρόπο. Τώρα σκεφτείτε ένα άτομο που νιώθεις ιδιαίτερα ευγνώμων να έχει στη ζωή σας. Όπως και η γνώμη σας για το πρόσωπο αυτό, φέρει στο μυαλό όλες οι λόγοι για τους οποίους σας εκτιμώ το πρόσωπο αυτό, και όπως και εσείς, ανακοίνωση για το πώς αισθάνεστε. Τότε απαλά ανοίξτε τα μάτια σας και πάρτε ένα αντικείμενο που βρίσκεται στη γραμμή της όρασης σας. Διαλέξτε κάτι. Σκεφτείτε όλες τις τους λόγους που νιώθεις ευγνώμων να έχει αυτό το αντικείμενο. Δείτε αν μπορείτε να κάνετε πραγματικά μεγάλη ευγνωμοσύνη σας. Κοίτα έξω και να αποφασίσει να είναι ευγνώμονες για κάτι που σας βλέπω. Μπορείτε να κάνετε την ευγνωμοσύνη του για αυτό το είδος τεράστιο; Ανακοίνωση πώς αισθάνεστε όπως κάνετε this.We μπορεί απόλαυση, απολαμβάνουν και να εκτιμήσουν το θαύμα του κόσμου γύρω μας μόνο με τη λήψη αποφάσεων. Ευγνωμοσύνη μπορούν πλέον να το δρόμο σας για να βραχυκυκλώσεως δυσφορία, τον πόνο και τον φόβο και να σας βοηθήσει να καταστεί η απόφασή του να επιλέξει την άνεση και την εσωτερική ειρήνη της mind.About Η AuthorBeverly Haberman, Πιστοποιημένα Επιλογή Διεργασιών Mentor / Σύμβουλος και Δάσκαλος / Trainer.Currently διδασκαλία κατ 'επιλογήν Ινστιτούτο (http://www.option.org ) Εξάσκηση Η επιλογή της διαδικασίας για 12 years.Director της Outreach Network Associates.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
