Μπορείτε να σταματήσετε τα καρφιά σας, heres πώς!
Κουράζεστε της ύπαρξης ενσυνείδητοι για τα χέρια και τα καρφιά σας; Ξέρω ακριβώς τι περνάτε από επειδή ήμουν εκεί. Παρατηρήσατε ότι είπα, «εγώ έχει υπάρξει». Αυτός είναι σωστός, έχω εγκαταλείψει τελικά τα καρφιά μου. Δεν σκέφτηκα ποτέ ότι ήταν δυνατό, αλλά μετά από τα έτη προσπάθειας να λογαριαστεί έξω, το έκανα.
Όπως ανέφερα, με πήρε έτη «στο καρφί» κάτω από το πώς να εγκαταλείψει αυτήν την συνήθεια. Είχα διάφορες αποτυχημένες προσπάθειες, πάρα πολλές που μετρούν. Βρέθηκα πάντα τα καρφιά μου και που στενοχώρησα αληθινά για τα. Ήμουν ακόμα και ζηλόφθονος των ανθρώπων με τα συμπαθητικά καρφιά επειδή ήμουν τόσο ανήσυχος με δικοί μου.
Η ύπαρξη ανήσυχη για τα καρφιά μου με ανάγκασε για να σκεφτεί πραγματικά για το πρόβλημα. Δοκίμασα όλες το κάλυψη-UPS και τις αποσπάσεις της προσοχής όπως το κακό δοκιμάζοντας καρφί crme και η τσίχλα. Εντούτοις, τίποτα δεν φάνηκε να λειτουργεί σε μόνιμη βάση. Θα κλωτσούσα τη συνήθεια για τις εβδομάδες ζευγών σε έναν μήνα, αλλά και θα ήμουν πίσω τετραγωνικό σε κανέναν χρόνο.
Προκειμένου να σταματηθεί αυτή η συνήθεια σε μόνιμη βάση, πρέπει να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος. Όλες το κάλυψη-UPS και η βοήθεια αποσπάσεων της προσοχής ανακουφίζουν την επιθυμία να δαγκωθεί και να γίνει η εγκατάλειψη της συνήθειας κάπως ευκολότερης, αλλά δεν είναι μια μόνιμη λύση. Για μια μόνιμη λύση, πρέπει να αναρωτηθείτε την ακόλουθη ερώτηση:
Σε ποιες καταστάσεις αρχίζω υποσυνείδητα να δαγκώνω τα καρφιά μου;
Όλοι καρφί-δαγκωνιάρες έξω εκεί ξέρετε τι σημαίνω! Φέρνετε τα δάχτυλά σας στο στόμα σας χωρίς ακόμη και να σκεφτείτε για το. Για με, δεδομένου ότι είναι για τους περισσότερους ανθρώπους, ήταν καταστάσεις πίεσης που αναγκάζουν με για να κάνει αυτό. Ήμουν επίσης ένοχος όταν σκεφτόμουν, νευρικός και ανησυχημένος. Όπως μπορείτε να πείτε, αυτό καλύπτει πολλά καταστάσεις και συναισθήματα, έτσι δάγκωνα τα καρφιά μου πολύ.
Ακόμη και με όλα αυτά τα συναισθήματα που αναγκάζουν με για να δαγκώσω τα καρφιά μου, έχω εγκαταλείψει αυτήν την συνήθεια. Το έκανα από να άσχω επίγνωση αυτών των αιτιών και επομένως οι συγκινήσεις μου. Με άλλα λόγια, όταν έπαιρνα νευρικός, ή, θα ήμουν προσεκτικός της κατάστασης και θα έλεγχα κάπως τις συγκινήσεις μου. Θα συνειδητοποιούσα ότι ήμουν σε αυτό το συναισθηματικό κράτος. Με τη σκέψη στο πίσω μέρος του μυαλού μου για να μην δαγκώσω τα καρφιά μου, δεν θα το έκανα. Αυτό είναι το κλειδί στην εγκατάλειψη αυτής της συνήθειας. Αυτό είναι η μόνη μόνιμη λύση. Δοκιμάστε αυτό και θα εκπλαγείτε ευχάριστα με τα αποτελέσματα. Ένα υποπροϊόν αυτής της μεθόδου είναι γενικά χαλαρωμένο και στον έλεγχο. Βρέθηκα να χειριστώ τις καταστάσεις πίεσης καλύτερα επειδή εγώ ήμουν περισσότεροι στον έλεγχο, όχι μόνο του δαγκώματος καρφιών μου, αλλά του ολόκληρου συναισθηματικού κράτους μου.
(γ) 2003 Kevin Hamill
Δωρεάν οι προβλέψεις τμημάτων και μεταφορτώνουν ενός ebook με 20 «» πιό αποδεδειγμένες ιδέες να ενισχυθούν να σταματήσετε τα καρφιά σας, παρακαλώ επισκεφτείτε το http://www.stopbitingyournails.ca.
Περίπου ο συντάκτης
Ο Kevin είναι εργαζόμενος επαγγελματίας, 35 χρονών από τον Καναδά. Έχει παλεψει αυτό η συνήθεια δαγκώματος καρφιών για πάνω από 20 έτη και έχει κερδίσει.
sales@stopbitingyournails.ca
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
