Μη βέβαιος για τη σύνδεση Mind?Body; Το χρησιμοποιείτε ήδη για να παραγάγετε την ανακούφιση πόνου
Αλλά όχι σχεδόν αρκετά συχνά
Εάν είστε δύσπιστοι για τη δυνατότητά σας να χρησιμοποιήσετε υποσυνείδητό σας για να διευκολύνετε τον πόνο, εξετάστε αυτό: το κάνετε ήδη. Αλλά το κάνετε τυχαία, έτσι δεν παρατηρείτε. Εδώ πώς να το κάνει στο σκοπό και να πάρει τα καλύτερα αποτελέσματα.
Πέστε ότι είχατε μια κακή νύχτα και awoke με περισσότερο πόνο από συνηθισμένο. Παραιτείστε από στην κατοχή μιας κακής ημέρας, αλλά ξαφνικά βρίσκετε την κόρη σας στο κατώφλι σας που ρωτά εάν θα απασχολούσατε τον τέσσερις-χρονών εγγονό σας για μερικές ώρες. Αυτός το φως της ζωής σας, και εκείνο το πρωί δεδομένου ότι παίζετε με τον το χρόνο πετούν ακριβώς από Σκέφτεστε μετά βίας τον πόνο σας.
Αυτό που καταδείξατε μόλις είναι κάτι που όλοι μας που πάσχουν από τη χρόνια ταλαιπωρία έχουν δοκιμάσει κάποια στιγμή: η δύναμη του μυαλού να διακοπεί ο κύκλος πόνου. Αυτό φαίνεται να εμφανίζεται σε τυχαία βάση όταν εμφανίζονται τέσσερις κοινοί τύποι γεγονότων:
; Θετικά συναισθήματα. Η ιστορία για τον εγγονό είναι ένα καλό παράδειγμα. Όταν κάτι καλύτερα από το αναμενόμενο εμφανίζεται, ο υποσυνείδητος τείνει να απελευθερώσει την ντοπαμίνη, μια χημική ουσία εγκεφάλου που παράγει τα συναισθήματα της ευημερίας. Ακόμα κι αν το ποσό πόνου δεν μπορεί να είναι κανένας διαφορετικός, τον παρατηρείτε συνήθως λιγότερο.
; Αποσπάσεις της προσοχήσ. Όταν ασχολείστε έντονα με μια δραστηριότητα αγαπάτε εσείς τείνετε να αισθανθείτε το λιγότερο πόνο. Κατά τη διάρκεια αυτού του είδους μιας απόσπασης της προσοχής προκαλείτε πιθανώς τον υποσυνείδητο για να επηρεάσετε θετικά την ανακούφιση πόνου τουλάχιστον δύο η παράγοντας- παραγωγή των ευεργετικών χημικών ουσιών εγκεφάλου, και την παραγωγή των οπτιμιστών συγκινήσεων.
; Χαλάρωση. Οποτεδήποτε μπορείτε να χαλαρώσετε εσείς είστε πιθανό να αισθανθείτε το λιγότερο πόνο. Έχετε δοκιμάσει πιθανώς αυτό μετά από ένα καυτό λουτρό, μια ώρα της αγαπημένης μουσικής σας, ή ένα μασάζ από έναν θεράποντα που ξέρει πώς να αποφύγει τα επώδυνα σημεία σας. Σήμα θερμότητας, μουσικής και αφής ο υποσυνείδητος για να χαλαρώσει το οστεο-μυικό σύστημα, το οποίο διευκολύνει τον πόνο.
; Αποδοχή. Μπορεί να είχατε παρατηρήσει ότι περισσότερο αντιστέκεστε στον πόνο σας περισσότερο αυτό σας βλάπτετε. Εάν ήσαστε σε θέση πάντα να τον αφήσετε ακριβώς να είναι, και να μην τον παλεψει, υπαναχώρησε πιθανώς λίγο. Σε εκείνη την στιγμή δώσατε ακούσια σε υποσυνείδητό σας το μήνυμα ότι ο πόνος ήταν μέσα στο όριο ανοχής σας, και μπορεί να είχε συμμορφωθεί.
Αυτοί οι παράγοντες θα μπορούσαν εάν έχετε τον πόνο στην πλάτη ή τον πόνο στο λαιμό ή άλλες ακρότητες, τον πόνο αρθρίτιδας, τον πόνο fibromyalgia, ή ακόμα και το νευροπαθή πόνο (πόνος νεύρων).
Ο ρόλος της απεικόνισης
Πολλές από τις περιπτώσεις στις οποίες έχετε μειώσει τον πόνο λόγω στα θετικά συναισθήματα, τις αποσπάσεις της προσοχής, τη χαλάρωση ή την αποδοχή είναι πιθανώς ατυχήματα. Αλλά αποδεικνύουν ότι η σύνδεση μυαλό-σωμάτων λειτουργεί, όχι μόνο για άλλους ανθρώπους αλλά για σας οι ίδιοι.
_ μέσω απεικόνιση δήλωση εσύ μπορώ είμαι σε θέση να στηρίζομαι αυτός εμπειρία να κάνω αυτός κανονικός γεγονός.
Οι δηλώσεις απεικόνισης αντιπροσωπεύουν τη συγκεκριμένη γλώσσα ότι υποσυνείδητός σας σας θέλει για να διαβάσει πίσω σε την για να βοηθήσει να διευκολύνει τον πόνο σας. Είναι απλοί και στοχεύουν άμεσα στους κύριους παράγοντες που θα μπορούσαν να σας φέρουν την ανακούφιση.
Μπορείτε να λάβετε αυτές τις δηλώσεις με την εκμάθηση πώς να επικοινωνήσετε άμεσα με το υποσυνείδητο μυαλό σας. Η διαδικασία είναι απλή και μπορεί να γίνει στο σπίτι δουλεύοντας με έναν βοηθό πέρα από το τηλέφωνο. Εσείς δεν χρειάζεστε καμία ειδική δεξιότητα και καμία προηγούμενη εμπειρία στην εργασία με τον υποσυνείδητο.
; Μπορείτε άμεσα να απεικονίσετε μια αύξηση στην ντοπαμίνη, και μπορείτε έμμεσα να κάνετε έτσι με την ανάγνωση των δηλώσεων απεικόνισης που σχεδιάζονται στα συναισθήματα προϊόντων της ευημερίας.
; Μπορείτε να απεικονίσετε μια αύξηση στην αγάπη σας για τις διαφορετικές δραστηριότητες, με αυτόν τον τρόπο βοηθώντας να τους κάνετε τις έγκυρες αποσπάσεις της προσοχής από τον πόνο σας.
; Μπορείτε να απεικονίσετε τη χαλάρωση των μυών σας και μια αύξηση στην ευελιξία των τενόντων και των συνδέσμων σας, που βοηθούν να αφαιρέσετε τον πόνο από μέσα από.
; Μπορείτε να απεικονίσετε την αποδοχή του πόνου σας, που βοηθά υποσυνείδητό σας για να το κινήσετε στη σειρά ανοχής σας.
Προγραμματισμός τον υποσυνείδητου
Ο υποσυνείδητος είναι αρκετά ισχυρός. Όταν προγραμματίζεται μέσω των ίδιων των απεικονίσεων που προτείνει, μπορεί να είναι σε θέση να μετατρέψει τα επεισόδια της τυχαίας ανακούφισης πόνου σε γεγονότα πέρα από τα οποία έχετε έναν βαθμό ελέγχου.
Το βαρίδι Ben είναι CEO και Πρόεδρος της ομάδας απεικόνισης, INC. Η υπηρεσία της επιχείρησης παραδίδεται από τους ανθρώπους όπως τον που έπασχε προσωπικά από τα έτη χρόνιου πόνου, και χρησιμοποίησε τη μέθοδο απεικόνισης που περιγράφηκε σε αυτό το άρθρο για να λάβει την ανακούφιση όταν ελειτούργησε η τίποτα άλλο. Για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ επισκεφτείτε http://www.thevisualizationgroup.com.
(γ) 2005 η ομάδα απεικόνισης, Α.Ε. όλα τα δικαιώματα που διατηρούνται. Η μεθοδολογία και το πρόγραμμα που αποκαλύπτονται σε αυτό το άρθρο είναι δίπλωμα ευρεσιτεχνίας εκκρεμές.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
