Καθαρίστε την ακμή σας με το πρόγραμμα 12 βημάτων μου
Σε 12 προηγούμενα άρθρα, έχω περιγράψει τις λεπτομέρειες κάθε βήματος που εσείς πρέπει να πάρουν για να αποβάλουν την ακμή και να έχουν έναν σαφή, καθαρίζουν το πρόσωπο.
Εδώ περιγράφω αυτό το πρόγραμμα ακμής, που δίνει τις λεπτομέρειες που μπορείτε να ακολουθήσετε. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προγράμματα 12-βημάτων μπορείτε να δημιουργήσετε με τις πληροφορίες που έχω παράσχει στα άλλα άρθρα μου. Εδώ θα σας δώσω έναν που συμπαθώ, αλλά μπορεί να μην είναι αυτό που συμπαθείτε. Μπορείτε να προσαρμόσετε ένα πρόγραμμα στα πράγματα που δεν κοστίζουν πάρα πολύ ή μπορείτε να αγοράσετε τα πολυάριθμα προϊόντα για να καταστήσετε τα πράγματα ευκολότερα για σας.
Αλλά εάν είστε καλός πειραματιστής, μπορείτε να κρατήσετε τις δαπάνες σας χαμηλά. Επίσης, χρησιμοποιώντας ακριβώς 4-5 των βημάτων που προτείνω, μπορείτε να δείτε τα συμπτώματα ακμής σας τακτοποιείτε. Έτσι αφήστε να πάρετε αρχισμένος.
Πρόγραμμα χαμηλότερου κόστους
* Βήμα 1: Κρατήστε το πρόσωπό σας καθαρό; χρησιμοποιήστε τη γλυκερίνη ή το σαπούνι της Καστίλλης
* Βήμα 2: Κρέμα προσώπου ακμής Scotty χρήσης ή οποιαδήποτε άλληδήποτε φυσική κρέμα προσώπου ακμής
* Βήμα 3: Ανακουφίστε τη δυσκοιλιότητα η πρώτη ημέρα που ακολουθείται από υγρό έναν γρήγορο δύο ημερών - χρησιμοποιήστε το χυμό δαμάσκηνων και μήλων μόνο που μια ημέρα, μετά από τις ημέρες τρώει τα μήλα και πίνει το χυμό μήλων ή άλλα ποτά φρούτων
* Βήμα 4: Κάνοντας τις αλλαγές στη διατροφή σας με την εξάλειψη μερικών επεξεργασμένων τροφίμων και την προσθήκη των περισσότερων ακατέργαστων φρούτων και λαχανικών. Έναρξη που χρησιμοποιεί το έλαιο σπόρου λιναριού και το έλαιο ψαριών για να ελέγξει τις ορμόνες και την ανάφλεξη ελέγχου
* Βήμα 5: Αφθονία ποτών του αποσταγμένου νερού με τις φυσικές πρόσθετες ουσίες.
* Βήμα 6: Να πάρει την αφθονία του ήλιου, αέρας
* Βήμα 7: Οι βιταμίνες εσείς πρέπει; Βιταμίνη Α και μια βιταμίνη β σύνθετη.
* Βήμα 8: Τα μεταλλεύματα εσείς πρέπει; προσθέστε το ασβέστιο και τον ψευδάργυρο.
* Βήμα 9: Βοτανικά μίγματα που πίνουν ή που χρησιμοποιούν; χρησιμοποιήστε την ένωση ψuρδοθκ-σαρσαπαρηλλα
* Βήμα 10: Ειδικά συμπληρώματα που παίρνουν; πάρτε το ποτό χυμού χλωροφύλλης και λεμονιών. Χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο σπόρου λιναριού στις σαλάτες σας.
* Βήμα 11: Βουρτσίζοντας το δέρμα σας καθημερινό
* Βήμα 12: Σκεφτείτε για αυτό που η ακμή προσπαθεί να εκφράσει στη συναισθηματική ζωή σας. Αρχίστε τις αλλαγές στη σκεπτόμενη διαδικασία σας και αρχίστε τα πράγματα διαφορετικά.
Εκείνα είναι τα 12 ισχυρά βήματα. Έναρξη που διαβάζει τα άρθρα μου για να πάρει τις λεπτομέρειες. Κατόπιν, η έναρξη που κάνει αυτά τα βήματα ένας-ένας και εσείς θα αρχίσει να βλέπει μια μεγάλη βελτίωση στο δέρμα σας και στο πώς αισθάνεστε. Θα θέτετε επίσης το στάδιο για να προλάβετε την ακμή και άλλες αναταραχές δερμάτων στο μέλλον.
Ο Rudy Silva έχει ένα πτυχίο στη φυσική και είναι φυσικός διατροφολόγος. Είναι ο συντάκτης της δυσκοιλιότητας, της ακμής, Hemorrhoid, και του λιπαρού οξέος ebooks. Γράφει μια κλήση "φυσικός-θεραπεία- thatwork.com ενημερωτικών δελτίων." Οι περισσότεροι υπαινιγμοί και πληροφορίες ακμής για το ε-βιβλίο ακμής του μπορούν να βρεθούν σε: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
