Wie Sie Carbs essen und Gewicht noch verlieren können
Als ich entschied, Gewicht I selbstverständlich zu verlieren entschieden, um so viel Planung zu tun, wie möglich. Sie scheint, erhalte ich daß das älter, ist es, alles zu tun das härter, ohne es vollständig heraus zu planen. Sowieso war ich bereits auf den allen Proteindiäten gewesen und wußte, daß sie arbeiteten. Das einzige Problem war ich konnte nie an ihnen für sehr lang haften.
So entschied ich, das Netz wenig mehr zu erforschen, das und zu sehen ist, wenn ich irgendein anderes Programm finden könnte, das ich nicht noch ungefähr gehört hatte. Ich beachtete etwas, das von merkwürdigem freundlich ist, mehr betrachtete ich herum unterschiedlichen Gewichtverlustartikeln.
Die zwei Arten der Leute, die schienen zu behaupten, ihre Weise des Essens waren das beste, waren entweder vegans oder die Nr.kohlenhydratesser. Dieses war mir sinnvoll. Ich bedeute, ich kenne Leute, die die Lose Gewicht keine Kohlenhydrate essend verloren haben. Und wenn Sie jedermann wissen, das ein vegan ist, wissen Sie, daß sie im Allgemeinen sehr dünn sind.
So erforschte ich mehr und kam über einige Artikel auf Nahrungsmitteldem kombinieren. Diese Leute behaupteten, daß Sie essen können, was auch immer Sie so lang wünschen, wie Sie es richtig kombinieren. Sie können Teigwaren so lang essen, wie Sie sie nur mit Gemüse essen. Oder, Sie können Fleisch so lang essen, wie Sie es nur mit Gemüse essen.
Dieses war sinnvoll, weil jede Weise Sie eine Menge Gemüse essen werden, die niemand argumentieren würde, ist eine gute Sache. So begann ich meine geänderte vegan Artdiät des Proteins.
Ich ging fast ein Monat Fleisch und veggies essend, als mein Gewichtverlust Hochebene schien. So nachher, daß ich entschied, eine Teigwarendiät zu versuchen, richtig kombiniert, für eine Weile. Und Vermutung was, ich mehr Gewicht die Woche ich verlor, aß die Kohlenhydrate.
Wenig über einem Monat und mir hatte 30 zerstößt und hat gehalten sie weg für neun Monate jetzt verloren. So ist meine Frage diese.
Denken Sie die vegans, die Antwort zu haben? Möglicherweise
Denken Sie die Proteingeliebten, die Antwort zu haben? Möglicherweise
Denken Sie die Nahrung, die Theorie kombiniert, tragen etwas Gewicht?
Ich würde so sagen. Ich würde sagen, daß es ungefähr 30 zerstößt vom Gewicht trägt.
Über Den Autor
Dieser Artikel wurde von Jason Barger geschrieben. Jason ist der Gründer der ursprünglichen Gesundheit Systeme und Autor des ursprünglichen Gewicht Verlust-D Führers zu Schlussem Übergewicht. Um mehr über ihn und seine Gesundheit Programme herauszufinden können Sie http://www.primalhealth.com besuchen
info@primalhealth.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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