如何可以吃碳水化合物和仍然减肥
当我决定减肥，我当然决定要进行多少规划越好。看来我得到的老年人的越难做任何事情没有完全规划出来。反正，我已经对所有 蛋白质饮食和知道他们的工作。唯一的问题是我无法坚持他们非常long.So我决定研究的净多一点，看看我可以找到一些其他节目，我还没有听说 大约。我就发现了一些种奇怪，我越环顾四周不同体重减轻articles.The两种类型的人，似乎是声称他们的饮食是最好的，不是素食者或没有 碳水化合物食用。这使我感觉。我的意思是，我知道人们谁失去了大量的重量没有吃碳水化合物。如果您知道任何人谁是素食主义者，你知道，他们一般都非常slim.So我研究 一些和遇到的一些条款对粮食结合。这些人宣称，你可以吃你想做，只要你把它适当。你可以吃面条，只要你只能吃蔬菜。或， 你可以吃肉，只要你只能吃它vegetables.This有意义，因为无论采用哪种方式你会吃大量的蔬菜，没有人会认为，是一件好事。所以我就开始我的改性蛋白 素食风格diet.I了将近一个月吃肉和蔬菜，体重减轻时，我似乎高原。因此，这之后，我决定尝试一种面食的饮食，适当地结合起来，有一段时间。和猜测，我失去了一些更多的 体重的一周，我吃了carbohydrates.A一个多月，我失去了30磅，并一直把9个月了。所以我的问题是this.Do你认为素食者有答案吗？也许，你认为 蛋白爱好者有答案吗？也许，你认为食品结合理论进行一些重量？我会这么说。我想说它携带约30公斤的weight.About的AuthorThis写的文章是贾森 巴杰尔。杰森的创始人是原卫生系统和原始作者减重，该指南失去超重。了解更多有关他和他的健康计划，您可以访问
文章来源: Messaggiamo.Com
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