如何可以吃碳水化合物和仍然減肥
當我決定減肥，我當然決定要進行多少規劃越好。看來我得到的老年人的越難做任何事情沒有完全規劃出來。反正，我已經對所有 蛋白質飲食和知道他們的工作。唯一的問題是我無法堅持他們非常long.So我決定研究的淨多一點，看看我可以找到一些其他節目，我還沒有聽說 大約。我就發現了一些種奇怪，我越環顧四周不同體重減輕articles.The兩種類型的人，似乎是聲稱他們的飲食是最好的，不是素食者或沒有 碳水化合物食用。這使我感覺。我的意思是，我知道人們誰失去了大量的重量沒有吃碳水化合物。如果您知道任何人誰是素食主義者，你知道，他們一般都非常slim.So我研究 一些和遇到的一些條款對糧食結合。這些人宣稱，你可以吃你想做，只要你把它適當。你可以吃麵條，只要你只能吃蔬菜。或， 你可以吃肉，只要你只能吃它vegetables.This有意義，因為無論採用哪種方式你會吃大量的蔬菜，沒有人會認為，是一件好事。所以我就開始我的改性蛋白 素食風格diet.I了將近一個月吃肉和蔬菜，體重減輕時，我似乎高原。因此，這之後，我決定嘗試一種麵食的飲食，適當地結合起來，有一段時間。和猜測，我失去了一些更多的 體重的一周，我吃了carbohydrates.A一個多月，我失去了30磅，並一直把9個月了。所以我的問題是this.Do你認為素食者有答案嗎？也許，你認為 蛋白愛好者有答案嗎？也許，你認為食品結合理論進行一些重量？我會這麼說。我想說它攜帶約30公斤的weight.About的AuthorThis寫的文章是賈森 巴傑爾。傑森的創始人是原衛生系統和原始作者減重，該指南失去超重。了解更多有關他和他的健康計劃，您可以訪問
文章來源: Messaggiamo.Com
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