Don-Schlag Ihre Nase im Wasserbrunnen
Alle wir kennen die allgemeinen Regeln der Gymnastik: lassen Sie nicht die Gewichte, abwischen Ihren Schweiß weg weg den Maschinen, wenn Sie getan werden, von etc. fallen. Aber wissen Sie alle über das „buntere“, weniger bekannte Richtlinien der Gymnastik?
ANMERKUNG: Diese Richtlinien sind WITZE! Wenn Sie überhaupt irgendwelche Richtlinien sehen, die an irgendeiner Gymnastik bekannt gegeben werden, die Sie überhaupt zu gehen, machen Sie bitte ein Foto für mich!
1. Brennen Sie nicht Ihre Nase im Wasserbrunnen durch.
Dieses ist eine grobe Gewohnheit und kann zur Verbreitung von Kälten und von Viren beitragen. Für außerdem ist das, was die Gymnastiktücher sind…
2. Nichtraucher auf den Herz Maschinen.
Jene kleinen Kreispunkte sind Wasserflasche Halter, nicht Aschenbecher. Wenn Sie eine Zigarette die schlecht benötigen, wenn Sie ausarbeiten, nehmen Sie ein zum Abrißstab auf und nehmen Sie eine Gegenkraft auf ihr, wie eine Belohnung für jeden Repräsentanten Sie tun.
3. Wenn Sie jemand auf Bankpresse beschmutzen, seien Sie sicher, Ihr Gesicht zuerst abzuwischen.
Sie sind nicht ein Stalactite, und Bratenfettschweiß in jemand Auge ist nicht eine gute Weise, Freunde zu bilden.
4. Wenn Sie beschließen, Cologne oder Duftstoff zur Gymnastik zu tragen, bitte marinieren Sie nicht in ihr.
Wenn die Person auf der Treppenmaschine nahe bei Ihnen einer Zigarette leuchtet, konnten Sie beide ernsthaft verletzt werden.
5. Jene Standplätze, die alles haben, das Gewicht überzieht auf ihnen sollten nicht für das Halten Ihrer Schaumgummiringe verwendet werden.
Ihre Schaumgummiringe beenden oben mit einem schrecklichen metallischen Geschmack, dass sogar der Kaffee in Ihrer Wasserflasche nicht in der Lage ist, einen Ihren Mund zu verlassen.
6. Die Knirschen-Maschine ist nicht ein Verkaufäutomat für Schokoriegel.
Bitte versuchen Sie nicht, Geld in diese Maschine zu stecken. Sie ist für das Bearbeiten Ihrer abdominals. Sie nie, erhalten ÜBERHAUPT einen Nestles Knirschenstab aus ihm heraus.
7. Obwohl die Gymnastik Treppenmaschinen hat, wird sie nicht durch Gesetz angefordert, um Aufzugsmaschinen zu haben.
Stoppen Sie bitte, nach diesem am Aufnahmeschreibtisch zu fragen.
8. Heben Sie nach Ihrem Hund auf, wenn Sie er auf der Tretmühle gehen.
Keine Erklärung notwendig.
9. Wenn Sie eine Gewohnheit des Sprühspuckens haben, wenn Sie anheben, stellen Sie sicher, dass es keine in Ihrem Zielbereich gibt.
Es ist genug schlecht, dass die Spiegel durch untersetzte Zahnstangenaussehen wie einen Bernhardiner vor ihnen sich rüttelten.
10. Geben Sie C.P.R. sich nicht, wenn Sie Bankpressen tun.
Das Aufprallen des Stabes schwer weg von Ihrem ribcage, anstatt, es zu betätigen kann Schaden des Stabes richtig, verursachen und hebt die Garantie auf der Bank auf. Außer dem wünschen Sie nicht Ihr Aufklärergefühl, als wenn er einen Barbell hinunter das Gericht tut Sie tröpfelt?
11. Bier und/oder Alkohol in Ihrer Wasserflasche werden verboten.
Es sei denn selbstverständlich Sie genug für jeder holen. Dieses strebt auch mochaccinos, frappaccinos und alles mit einem Regenschirm in ihm an.
12. Benutzen Sie die Rudersportmaschine an Ihrem eigenen Risiko.
Wenn es sinkt, gibt es keine im Dienstleibwächter.
Nach diesen Richtlinien zum Besten Ihrer Fähigkeit stellt eine angenehme Übungserfahrung für jeder sicher.
Danke.
Nick Nilsson ist Vizepräsident von BetterU, Inc., eine on-line-Übung, eine Eignung und persönliche Trainingsfirma. Überprüfung heraus sein spätestes eBook „die besten Übungen, die Sie nie“ bei http://www.thebestexercises.com gehört oder http://www.fitstep.com besuchen haben. Sie können mit ihm an betteru@fitstep.com in Verbindung treten oder zu den BetterU Nachrichten, sein Eignungrundschreiben unterzeichnen an betterunews@fitstep.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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