Don úder do nosu kašna
Všichni víme, že obecná pravidla tělocvična: ne pokles váhy, utírat si pot z stroje, když budete hotovi, atd. Ale víte všechno o více " barevnější ", méně známých pravidel tělocvičny?
Poznámka: Tato pravidla jsou vtipy! Pokud jste někdy některou z těchto pravidel, zveřejněné na každém tělocvičně jste někdy jít, prosím, vyfotit pro mě!
1. Don't úder do nosu vodou kašna.
To je zvyk, surové a může přispět k šíření virů nachlazení a infekce. Kromě toho, že to, co posilovny ručníky jsou pro ...
2. Zákaz kouření na kardio stroje.
Tyto malé kruhové skvrny jsou voda-držáky na láhve, nejsou popelníky. Pokud potřebujete cigareta, že špatně, když budete pracovat ven, pásky na jeden rozbalovací baru a vzít přetáhněte na něj jako odměnu pro každou rep. děláte.
3. Špinění, když někdo na bench press, určitě utírat obličej jako první.
Nejste krápníkovou, nebo kapající pot do něčí oko není dobrý způsob, jak přátelé.
4. Pokud se rozhodnete nosit kolínskou ani parfémy do posilovny, neposílejte marinovat v něm.
Pokud se člověk na schodech stroj vedle vás svítí cigaretu, můžete oba vážně zraněn.
5. Ty stánky, které mají všechny desky na váhu, by neměly být použity pro držíte koblihy.
Váš koblihy skončí s hroznou kovová chuť v ústech, že i kávu ve vašem láhev s vodou nebude moci dostat z vašich úst.
6. Crunch Machine není automat na čokoládové tyčinky.
Prosím, zkuste dát peníze do tohoto stroje. Je to pro pracovní vaše břišní. Už nikdy, nikdy si Nestlé Crunch baru z ní.
7. I přesto, že tělocvična je schodišťové automaty, není ze zákona povinnost mít výtahové stroje.
, prosím přestat žádat o tom na recepci.
8. Vyzvednout od svého psa, když ho chodit na běžeckém pásu.
žádné vysvětlení nezbytné.
9. Pokud máte ve zvyku plivat postřik když výtah, aby je nikdo ve vaší cílové oblasti.
Je to dost špatné, že se odráží od squatu nosiče vypadat bernardýna otřepal před nimi.
10. Nedávejte CPR si při tom lavice lisy.
Bouncing bar těžce off your hrudního koše místo stisku správně, může dojít k poškození baru a dutin záruka na lavičce. Kromě toho můžete Nechceme si pozorovatel pocit, jako by se to kličkování barbell stanoví soud, ne?
11. Pivo a / nebo alkohol v lahvi s vodou, jsou zakázány.
Pokud není, samozřejmě, ale přineste dostatek pro každého. To platí rovněž pro mochaccinos, frappaccinos, a něco s deštníkem v něm.
12. Použijte veslování stroj na vlastní nebezpečí.
Pokud se propadá, nejsou záchranáři na cla.
Podle těchto pravidel, jak nejlépe vaše schopnost zajistí příjemný zážitek pro každého cvičení.
Děkuji.
Nick Nilsson je Vice President pro BetterU, Inc on-line cvičení, fitness a osobní vzdělávací společnost. Podívejte se na jeho nejnovější eBook "Nejlepší cvičení jste nikdy neslyšeli" na http://www.thebestexercises.com nebo navštivte http://www.fitstep.com. Můžete ho kontaktovat V betteru@fitstep.com, nebo objednat na BetterU News, jeho způsobilost newsletter na betterunews@fitstep.com.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
