Die beste Weise zu rauchen zu beendigen: Fasten zum zu beendigen
Die meisten beendigen, Bücher, möglicherweise alle zu rauchen erklären Ihnen, was nicht ich im Begriff Ihnen zunächst erklären bin. Das Fasten ist eine der besten Methoden, zum zu rauchen zu beendigen, wenn nicht das beste. Es gibt Sie, was Sie beendigen müssen zu rauchen. Eine Menge wir Gefühl, das wir nicht zu rauchen beendigen können, aber wir können. Wir fasten, also gibt Gott uns, was wir für gutes schließlich beendigen müssen.
Sie sollten fasten, damit drei Tage beendigen zu rauchen. Auf braunem Reis und Wasser oder Karottensaft fasten drei Tage in einer Reihe. Wenn Sie nicht für drei gerade Tage schnell fasten können ein Tag ein Woche für drei Wochen oder so nahe zusammen, wie möglich. Diese Methode kann benutzter kalter Truthahn oder mit der Methode sein, die im letzten Kapitel meines Buches besprochen wird; obgleich ich kalten Truthahn mit dieser Methode empfehle. Diese Methode arbeitet für Sie, aller, den Sie tun müssen sollen versuchen.
Es gibt andere Weisen zu rauchen zu beendigen. Zum Beispiel Sie konnten beten oder meditieren, bis der Wunsch überschreitet. Der Wunsch zu rauchen überschreitet.
Ein anderer Anteil der Spitze I zu den Lesern in meinem Buch beendigte, die einfache Weise zu rauchen: Eine neue und revolutionäre Weise zu rauchen zu beendigen soll Zimt gum.There kauen ist etwas über Zimt, der cravings für Nikotin kämpft. Alle wir haben über die heilende Energie der Aromatherapie gehört. Brunnen, jetzt, das Sie kennen, daß Zimt benutzt werden kann, um cravings zu kämpfen!
Ich denke, daß eine der wichtigsten Weisen, sich für das Beendigen des Rauchens vorzubereiten das Ritual des Verzeihens ist. Raucher rauchen, wenn sie wütend sind. Dieses neigt, den Zorn zum unterbewußten zu holen. Ist hier ein Excerpt von meinem Buch auf dem Kapitel, das das Ritual des Verzeihens erlaubt wird: "dieses Ritual gibt Ihr Herz frei. Denken Sie zuerst an jeder, das Ihnen überhaupt geschadet hat. Bilden Sie eine Liste in Ihrem Verstand. Bitten Sie Gott oder einen Heiligen im Himmel, Ihnen zu helfen, jeder Person zu verzeihen und warum Sie ihnen verzeihen müssen. Führen Sie dieses Ritual allabendlich durch, bis Sie einzelnem jedem verziehen haben.
Sie finden, daß Ihr Herz unburdened wird und Sie leicht verzeihen. Sie finden, daß Sie weg vom Rauchen nicht nicht nur besser sind, aber daß Sie weg vom Halten nicht des Grolls in Ihrem Herzen besser sind. Das Loswerden jeden möglichen Zorn hilft Ihnen, eine ruhigere Person zu sein, die bereit ist zu rauchen zu beendigen."
Sallie Stein ist der Autor von beendigt, die einfache Weise zu rauchen: Eine neue und revolutionäre Weise zu rauchen zu beendigen. Mit sie kann an sallie_stone@msn.com in Verbindung getreten werden
Sallie Stein ist der Autor von beendigt, die einfache Weise zu rauchen: Eine neue und revolutionäre Weise zu rauchen zu beendigen. Sie studierte kunst-Geschichte und Museum Studien an der Virginia Commonwealth-Universität in Richmond, Virginia. Sie hält ein B.A. in der kunst-Geschichte von dieser Schule. Ihre Web site ist http://www.lulu.com/sallie_stone
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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