最佳的方式放棄抽煙: 齋戒放棄
多數放棄抽書, 所有可能不會告訴您準備什麼我其次告訴您。齋戒是最佳的方法的當中一個放棄抽煙, 如果不是最佳。它將給您什麼您需要放棄抽煙。很多我們我們無法放棄抽煙的感受但是我們能。我們齋戒因此上帝將給我們什麼我們需要永遠最後放棄。
您應該齋戒三天放棄抽煙。連續齋戒在棕色米和水或紅蘿卜汁三天。如果您無法快速地齋戒三連續天一天每星期三個星期或一樣緊密一起儘可能。這個方法可能是用的冷的火雞或以方法被談論在我的書最後章節; 雖然我推薦冷的火雞以這個方法。這個方法將運作為您, 所有您必須做將嘗試。
有其它方式放棄抽煙。例如您能祈禱或思考直到慾望通過。慾望抽煙將通過。
其它要訣I 份額對讀者在我的書裡放棄抽容易的方式: 一個新和革命方式放棄抽煙將嚼桂香gum.There 是某事關於為尼古丁與熱衷戰鬥的桂香。我們全部聽說芳香療法的醫治用的力量。井您現在知道桂香可能用與熱衷戰鬥!
我認為最重要的方式的當中一個為放棄抽煙做準備是饒恕儀式。吸煙者抽煙當他們是瘋狂的。這傾向於帶來憤怒給下意識。這節錄從我的書在章節題為饒恕儀式: "這種儀式釋放您的心臟。首先考慮大家曾經冤屈了您。做一張名單在您的頭腦裡。要求上帝或聖徒在天堂幫助您原諒各個人和為什麼您需要原諒他們。每夜執行這種儀式直到您原諒了每個單獨。
您發現您的心臟將成為unburdened 並且您更加容易地將原諒。您發現您是不僅好不抽煙但您是好不舉行怨氣在您的心臟。擺脫任一憤怒將幫助您是準備好放棄抽煙的一個更加鎮靜的人。"
Sallie 石頭是作者的放棄抽容易的方式: 一個新和革命方式放棄抽煙。她可能與聯繫在sallie_stone@msn.com
Sallie 石頭是作者的放棄抽容易的方式: 一個新和革命方式放棄抽煙。她學習了藝術史和博物館研究在弗吉尼亞在里士滿的聯邦大學, 弗吉尼亞。她舉行B.A. 在藝術史上從那所學校。她的網站是 http://www.lulu.com/sallie_stone
文章來源: Messaggiamo.Com
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