最佳的方式放弃抽烟: 斋戒放弃
多数放弃抽书, 所有可能不会告诉您准备什么我其次告诉您。斋戒是最佳的方法的当中一个放弃抽烟, 如果不是最佳。它将给您什么您需要放弃抽烟。很多我们我们无法放弃抽烟的感受但是我们能。我们斋戒因此上帝将给我们什么我们需要永远最后放弃。
您应该斋戒三天放弃抽烟。连续斋戒在棕色米和水或红萝卜汁三天。如果您无法快速地斋戒三连续天一天每星期三个星期或一样紧密一起尽可能。这个方法可能是用的冷的火鸡或以方法被谈论在我的书最后章节; 虽然我推荐冷的火鸡以这个方法。这个方法将运作为您, 所有您必须做将尝试。
有其它方式放弃抽烟。例如您能祈祷或思考直到欲望通过。欲望抽烟将通过。
其它要诀I 份额对读者在我的书里放弃抽容易的方式: 一个新和革命方式放弃抽烟将嚼桂香gum.There 是某事关于为尼古丁与热衷战斗的桂香。我们全部听说芳香疗法的医治用的力量。井您现在知道桂香可能用与热衷战斗!
我认为最重要的方式的当中一个为放弃抽烟做准备是饶恕仪式。吸烟者抽烟当他们是疯狂的。这倾向于带来愤怒给下意识。这节录从我的书在章节题为饶恕仪式: "这种仪式释放您的心脏。首先考虑大家曾经冤屈了您。做一张名单在您的头脑里。要求上帝或圣徒在天堂帮助您原谅各个人和为什么您需要原谅他们。每夜执行这种仪式直到您原谅了每个单独。
您发现您的心脏将成为unburdened 并且您更加容易地将原谅。您发现您是不仅好不抽烟但您是好不举行怨气在您的心脏。摆脱任一愤怒将帮助您是准备好放弃抽烟的一个更加镇静的人。"
Sallie 石头是作者的放弃抽容易的方式: 一个新和革命方式放弃抽烟。她可能与联系在sallie_stone@msn.com
Sallie 石头是作者的放弃抽容易的方式: 一个新和革命方式放弃抽烟。她学习了艺术史和博物馆研究在弗吉尼亚在里士满的联邦大学, 弗吉尼亚。她举行B.A. 在艺术史上从那所学校。她的网站是 http://www.lulu.com/sallie_stone
文章来源: Messaggiamo.Com
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