Unordnung-Krise?
Werfen Sie Zeit Kosten, die Sie festsetzen, Geld, Raum und Frieden des Verstandes durcheinander. Die meisten uns beschweren sich über unsere durcheinandergeworfenen Schreibtische, Wandschränke, Schlafzimmer, Küchen, Dachböden, Keller und sogar unsere Autos, Geldbeutel und Aktenkoffer. Unordnung überwältigt, dennoch fahren wir fort, ihr hinzuzufügen. Warum? Und was können wir über es tun?
Zuerst müssen wir "Unordnung definieren." Das Wörterbuch definiert ist als "gedrängte oder untidy Ansammlung Sachen." Aber Unordnung ist nicht immer über Störung. Es kann zu viel Material einfach sein sehr freundlich geordnet. Das Wort "Unordnung" wird vom mittleren englischen Wort "clotter" abgeleitet, das bedeutet zu gerinnen und Mittel gerinnt zu gerinnen, erstarren? Töne recht häßlich. Aber das ist, was der Energie in unseren Häusern geschieht und Büros, wenn sie durcheinandergeworfen werden? es verursacht gehafteten, ungenutzten Raum. Und diese Energie beeinflußt uns.
Unordnung ist unterschiedliche Sachen zu den unterschiedlichen Leuten, aber ich mag die vier Kategorien der Unordnung vom freien Raum Ihre Unordnung mit Feng Shui, durch Mary Lambert: Sachen, die Sie nicht oder Liebe verwenden, Sachen, die untidy oder durcheinandergebracht sind, zu viele Sachen in einem zu kleinen Raum und alle unfertig. Haben Sie Unordnung in irgendwelchen jener Kategorien? Oder alle?
Wir sind unsere Unordnung! Unser durcheinandergeworfenes Klima ist eine Reflexion der durcheinandergeworfenen Kalender, die durcheinandergeworfenen Gedanken, durcheinandergeworfen Leben. Unordnung verursacht Gefühle des Tiefstands, der Angst, der Lethargie und der Unannehmlichkeit. Sie kann Ihrem Körpergewicht sogar hinzufügen. Sie stiehlt unsere Kreativität und Vitalität. Bewegliche Sachen, Sachen, Reinigungssachen finden alle Nehmenwertsache Zeit. Jedermann, das sagt, "Yeah, ist mein Schreibtisch eine Verwirrung, aber ich weiß, wo alles ist. Ich bearbeite besser auf diese Weise, "mich täusche. Haben von von Unordnung kann Sie verwirren, beeinflussen, wie Leute Sie behandeln, lassen Sie procrastinate, die Disharmonie verursachen, stumpf Ihre Empfindlichkeit und Genuß des Lebens, eine Gesundheit oder eine Brandgefährdung sein, und Sie von den wichtigen Sachen ablenken.
So, wenn Unordnung so schlecht ist, warum halten wir, sie zu erwerben? Schlechtestes Falldrehbuch konnte besessene zwingende Störung sein. Aber die meisten einigem halten soviel Material aus anderen Gründen. Es gibt "das populäre, gerade falls ich es Grund eines Tages" benötige. Oder wir erhalten zu etwas angebracht und es erinnert uns an, wem wir waren. Manchmal ist es über Status oder Sicherheit oder Sein territorial. Oder es könnte jene Sachen sein, die Sie übernahmen und nicht glauben, daß es "OKAY" ist, es loszuwerden. Oder möglicherweise haben Sie den Glauben, der "mehr ist besser." Und Gebrauchunordnung vieler Leute, zum von von Gefühlen zu unterdrücken. , warum Sie Unordnung erwerben, zu entdecken ist ein riesiger Schritt in Richtung zum Loswerden es.
Wie werden wir Unordnung los? Sobald Sie die Ausgabe beschäftigen, die Unterhaelte, die Sie anbrachten, um Sie durcheinanderzuwerfen, erhalten können zu arbeiten. Die erste Sache zum zu tun ist einfach ANFANG. Anfang JETZT. Beginnen Sie IRGENDWO, überall! Beginnen Sie KLEINES. Verursachen Sie die Zeit und die Verpflichtung, sie zu tun, erhalten Sie die rechten Werkzeuge, und bilden Sie einen Plan.
Das Beginnen klein ist wichtig, also erhalten Sie nicht überwältigt und geben oben. Beginnen Sie mit einem Fach anstelle von einem vollständigen Raum; oder eine Ecke Ihres Schreibtisches anstelle von Ihrem vollständigen Büro. Ein wichtiges Werkzeug ist ein Timer. Stellen Sie es für 30 Minuten ein und dann stoppen Sie und nehmen Sie einen Bruch. Beglückwünschen Sie sich, stehen Sie still und legen Sie Ihre folgende halbe Stunde fest.
Primärwerkzeuge, die Sie benötigen, sind sechs Kästen? nicht Beutel? mittler-sortierte, starke Kästen. Dieses ist die sechs "r" Weise zum declutter. Ein Kasten ist ablehnen-es, was Sie weg werfen werden; er hat keinen Zurückkaufenwert für jedermann. Kasten zwei ist freigeben-es, was Sie weg geben können. Sachen, die in der gutreparatur sind, aber Sie lieben es nicht oder benötigen es. Kasten drei ist aufbereiten-es, alles Papier, Glas oder Plastik, der aufbereitet werden kann. Der vierte Kasten ist Reparatur-es, Sachen, die nicht arbeiten, aber die bearbeitbar gebildet werden kann. Aber nur wenn Sie dann ihn verwenden oder ihn weg geben werden. Wenn Sie nicht sind? dann gesetzt ihm in den Abfallkasten. Der fünfte Kasten wenn für Wegewahl-es. Alle jene Sachen kommen Sie herüber, während Sie Ihre Unordnung durchlaufen, die Sie halten möchten, aber sie sind im falschen Raum. Es ist einfach zu gehen, jene Sachen weg zu setzen und abgelenkt zu erhalten. Tun Sie es nicht. Setzen Sie es in verlegen-es Kasten ein. Und schließlich, denn alle jene Einzelteile, die Sie nicht an entscheiden können, sich setzten in den Kasten sechs, nochmals besuchen-es Kasten. Wenn dieser Kasten voll ist, beschriften Sie ihn mit allem Inhalt, datieren Sie ihn und setzen Sie ihn weg für sechs Monate. Wenn Sie nicht irgendwelche des Materials bis dahin vermißt haben? geben Sie es frei!
Das Loswerden Unordnung und das Verursachen des Raumes in den Klimafreigaben hafteten Energie. Sie belebt, verringert Druck und erhöht Kreativität und Produktivität. Sie nimmt Zeit und Verpflichtung, aber die Belohnungen sind enorm. Versuchen Sie sie!
Jean Johnson ist ein persönlicher Trainer, der auf helfende Leute sich spezialisiert, verursachen Balance in ihren Leben und segeln glatt durch Übergänge, besonders da sie die fabelhaften Forties und die fünfziger Jahre erreichen, und sensational Sechziger. Sie beginnt eine eine 30 Tagreinigung-Unordnung-Herausforderung für alles die, die unter Unordnungchaos leiden. Um zu registrieren gehen Sie zu http://tinyurl.com/6haeg und Rolle unten bis dem April 29 bis Mai 30 erhalten es jetzt getan: Werfen Sie Reinigung-Herausforderung durcheinander und schlagen Sie das Register hier knöpfen. Mit Jean kann an jeanjohnson@cuttothechasecoaching.com in Verbindung getreten werden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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