¿Crisis Del Alboroto?
Estorbe los costes que usted mide el tiempo, el dinero, el espacio, y la paz de la mente. La mayoría de nosotros se quejan por nuestros escritorios estorbados, los armarios, los dormitorios, las cocinas, los áticos, los sótanos, e incluso nuestros coches, monederos, y carteras. El alboroto está abrumando, con todo continuamos agregando a él. ¿Por qué? ¿Y qué podemos hacer sobre él?
Primero tenemos que definir "alboroto." El diccionario define está como "colección apretada o untidy de cosas." Pero el alboroto no está siempre sobre desorden. Puede simplemente ser demasiada materia dispuesta muy agradable. ¿La palabra "alboroto" se deriva de la palabra inglesa media "clotter" que significa coagular, y coagulan medios de cuajar, congelan? sonidos bastante feos. ¿Pero eso es qué sucede a la energía en nuestros hogares, y las oficinas cuando él se estorba? crea el espacio pegado, muerto. Y esa energía nos afecta.
El alboroto es diversas cosas a diversa gente, pero tengo gusto de las cuatro categorías del alboroto del claro su alboroto con Feng Shui, por Maria Lambert: cosas que usted no utiliza o amor, cosas que son untidy o desorganizadas, también muchas cosas en un espacio demasiado pequeño, y cualquier cosa inacabada. ¿Usted tiene alboroto en cualesquiera de esas categorías? ¿O todos?
¡Somos nuestro alboroto! Nuestro ambiente estorbado es una reflexión de calendarios estorbados, pensamientos estorbados, estorbados las vidas. El alboroto causa sensaciones de la depresión, de la ansiedad, del letargo, y del malestar. Puede incluso agregar a su peso corporal. Roba nuestra creatividad y vitalidad. Cosas móviles, encontrando las cosas, cosas de limpieza toda la hora del objeto de valor de la toma. Cualquier persona que dice, "sí, mi escritorio es un lío pero sé donde está todo. Trabajo mejor esta manera, "me estoy engañando. Tener alboroto puede confundirle, afecta cómo la gente le trata, hace que usted procrastina, que causa la disonancia, embotada su sensibilidad y disfrute de la vida, que es una salud o un riesgo de incendios, y que le distrae de cosas importantes.
¿Tan si el alboroto es tan malo, por qué guardamos el adquirir de él? El panorama peor del caso podía ser desorden obligatorio obsesivo. Pero la mayoría de alguno guarda tanto la materia por otras razones. Hay el popular "apenas en caso de que lo necesito razón de un cierto día". O conseguimos unidos algo y nos recuerda quiénes éramos. Está a veces sobre estado o seguridad o ser territorial. O podría ser esas cosas que usted heredó y que no se siente que es "ACEPTABLE" conseguir librado de él. O usted tiene quizá la creencia que "más es mejor." Y alboroto del uso de mucha gente para suprimir emociones. Descubrir porqué usted adquiere alboroto es un paso gigante hacia conseguir librada de él.
¿Cómo conseguimos librados de alboroto? Una vez que usted se ocupe de la edición que las subsistencias que usted unió para estorbarle pueden conseguir trabajar. La primera cosa a hacer es simplemente COMIENZO. Comienzo AHORA. ¡Comience EN ALGUNA PARTE, dondequiera! Comience PEQUEÑO. Cree la época y la comisión de hacerla, consiga las herramientas derechas, y haga un plan.
El comenzar pequeño es importante así que usted no consigue abrumado y no da para arriba. Comience con un cajón en vez de un cuarto entero; o una esquina de su escritorio en vez de su oficina entera. Una herramienta importante es un contador de tiempo. Fíjela por 30 minutos y entonces pare y tome una rotura. Felicítese, reclínese, y programar la su media-hora próxima.
¿Las herramientas primarias que usted necesitará son seis cajas? ¿no bolsos? cajas mediados de-clasificadas, robustas. Éste es los seises "manera de los r" al declutter. Una caja es rechazar-él, qué usted va a lanzar lejos; no tiene ningún valor el redimir para cualquier persona. La caja dos es lanzar-él, qué usted puede dar lejos. Las cosas que están en la reparación el bueno, solamente usted no la aman ni la necesitan. La caja tres es reciclar-él, cualquier cosa papel, cristal, o el plástico que puede ser reciclado. La cuarta caja es reparacio'n-él, las cosas que no trabajan pero que puede ser hecho realizable. Pero solamente si usted entonces va a utilizarla o a darla lejos. ¿Si usted no es? entonces puesto le en la caja de la basura. La quinto caja si para encaminamiento-él. Todas esas cosas usted viene a través mientras que usted está pasando con su alboroto que usted desee guardar pero están en el cuarto incorrecto. Es fácil ir a poner esas cosas lejos y a conseguir distraído. No lo haga. Póngalo en encaminar-él caja. Y finalmente, porque todos esos artículos que usted no puede decidir encendido, puso en la caja seises, revisitar-él caja. Cuando esta caja es llena, etiquétela con todo el contenido, féchela, y póngala lejos por seis meses. ¿Si usted no ha faltado cualquiera de la materia para entonces? ¡láncela!
El conseguir librado de alboroto y crear el espacio en lanzamientos de los ambientes pegaron energía. Vigoriza, reduce la tensión, y aumenta creatividad y productividad. Toma tiempo y la comisión, pero las recompensas son enormes. ¡Inténtela!
Jean Johnson es un coche personal que se especializa en la gente que ayuda crea el balance en sus vidas y navega suavemente con transiciones, especialmente pues incorporan los años '40 y los años '50 fabulosos, y años 60 del sensational. Ella está comenzando un desafío del alboroto del claro de 30 días para todo el los que estén sufriendo de caos del alboroto. A colocarse vaya a http://tinyurl.com/6haeg y la voluta abajo al de abril 29 a de mayo 30 lo consigue ahora hecho: Estorbe el desafío del claro y golpee el registro aquí abotonan. Jean puede ser entrado en contacto con en jeanjohnson@cuttothechasecoaching.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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