Wenn dein Geist entwickelt einen Geist der eigenen
Wir haben alle schon da? Eine Minute Hören Sie aufmerksam, wie deine Mutter in der Gesetzgebung informiert Sie zum zehnten Mal über die Menschen, die sie trafen auf ihren letzten Urlaub? oder der Chef, als er liefert eine Präsentation über die Verbesserung der Produktivität (gähn!) Eine Minute Sie hören? die nächste Sie planen die Farbgebung der neuen Küche, oder was Du wirst das Essen für heute Abend! Im Grunde, dein Geist hat wanderte! Es heißt "Strom des Bewusstseins", und es geschieht mit uns allen! Unsere Köpfe sind so ausgelegt, wie die Arbeit, die sich aus einem Gedanken zum nächsten. Es ist die Grundlage der intelligenten menschlichen Denkens? der Kreativität? auch des Überlebens. Unser Gehirn haben, zu reagieren schnell auf sich verändernde Reize, und sie müssen Denken auf vielen verschiedenen Ebenen, auf once.Of natürlich nicht bedeutet, dass wir sollten nicht versuchen Sie zu achten und sich an das Thema auf der Hand! Wir sollten Kontrolle unserer Denkmuster ausreichend, so können wir lernen, damit wir leben können. Wir sollten in der Lage sein, diese Kontrolle, dieser Disziplin, über unsere Wanderung minds.But was ist mit Menschen, die Erfahrungen der Art von störenden Denkmuster, wo sie sich selbst verletzen? Oder schaden Lieben? Oder, die völlig aus dem Charakter, zum Beispiel in einer sexuellen Weise? Oder verhält sich in einer unangemessen gewalttätig oder aggressiv Art und Weise? Diese Menschen haben keine Kontrolle über ihre Gedanken. Sie können nicht helfen, was sie in ihrem Bild minds.Sound vertraut auf allen? Diese Menschen leiden unter Angst. Sie können nicht wissen, aber Angst ist die Ursache dieser störenden Gedanken. Diese Kunden stets der Meinung, dass sie sich bemüht haben, als Folge der mit störenden Gedanken. Das ist nie die case.Anxiety verursacht werden. Ein Geist ist ständig bemüht Prüfung "Was-wäre-wenn" Szenarien und, zusammen mit einer lebhaften Phantasie, das ist es, was diese Brennstoffe störenden thoughts.I 've gesprochen mit vielen Menschen, die diesen Gedanken. Ich selbst erlebte sie während meiner Angst, so weiß ich, was ich bin reden! Menschen mit störenden Gedanken zu verwechseln, Angst und isoliert werden. Sie machen sich Sorgen, dass sie handeln auf diese Gedanken. So durch die Begrenzung ihrer Erfahrungen des Lebens, sie glauben, dass sie irgendwie die Kontrolle diesen Gedanken und beenden sie in ihrer tracks.No. Das ist nicht zu happen.The einzige Weg, um diese Meinung ist, um die Ursache von ihnen? ANXIETY.So viele Menschen störenden Gedanken. Sie glauben, dass der Springen von hohen Orten? schadet ihrer Lieben? selbst verletzen. Sie sind von Angst, weil die Gedanken können so intense.Others Erfahrung weniger belastend Gedanken. Sie können ihre Gedanken besessen über Musik. Sie können Wörter wiederholen, immer und immer? oder zählen? Anzeige oder irrationale Verhaltensmuster. Es fehlt an Kontrolle über ihre minds.But aber es zeigt sich, diese Gedanken sind einfach nur ein weiteres Symptom anxiety.If Sie auf die Art von Gedanken, die Ihnen in Not, das Wichtigste zu vergessen ist, dass Sie sich nicht zu handeln, auf sie! Sie sind kein schlechter Mensch! Sie haben keine Kontrolle über Sie! Sobald Sie die Ursache von ihnen - die Angst - sie einfach weg. Es ist wirklich so einfach! Ich wünschte nur, es war so einfach, um meinen Geist von wandernden wenn höre ich meine Mutter-in-law! Charles Linden ist spezialisiert auf die Behandlung von Angst Symptome. Erfahren Sie, wie Sie sich von Angst heilen schnell, dauerhaft und kostenlosen Zugang zu einem wertvollen Interview mit Charles von der BBC unter:
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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