Zurückfordern Ihres Lebens Von den Angst-Symptomen
Nur jemand, das mit Angst gelebt hat? entweder als Sufferer oder carer? kann, sie zu verwüsten sein kann. Beeinflussen kann über jeden Aspekt Ihres Lebens für Jahre und Jahre gesehen werden und geglaubt werden.
So wie läßt Angst Sie zurücktreten vom Leben?
Im Allgemeinen leben Leute mit Angst ihre Leben defensiv, auf einem Niveau, in dem sie bloß ' fertig werden ', anstatt ' zu umfassen '. Sie sind der Passagiere des Lebens ', die in ihrem emotionalen und körperlichen Verhältnis zur Welt um sie - anstatt ' Aktivisten, die, passiv sind in ihren Umlagerungen sich engagieren und auf Leute einwirken.
Jetzt möchte ich etwas mit Ihnen teilen, das vermutlich wird? hoffnungsvoll! ? entsetzen Sie Sie.
Haben Sie überhaupt mit Feder und Papier hingesessen und ausgearbeitet, wieviel Zeit Sie das besorgte Gefühl jeden Tag Ihres Lebens aufwenden? Eine Stunde? Zwei? Vier? 10?!
Wenn Sie sogar eine einzelne Stunde pro Tag im besorgten Modus verbringen, stellt der zu 30 Stunden ein Monat gleich? das ist zwei Tage jeder Monat ' aufweckend ', wo Sie mit den Zicklein spielen konnten und bildet für einen Marathondurchlauf aus und nimmt eine Liebhaberei auf und besucht alte Freunde? LEBEN Ihr Leben. Stattdessen vergeuden Sie dieses wertvolle Mal auf Ihrer Angst.
An ihr, bin ich weiß am schlechtesten, daß meine Angst den Punkt erreicht hatte, in dem sie 90% meiner Aufweckengedanken übernahm. Sie ließ mich total erschöpft.
Schauend rückseitig, weiß ich jetzt, daß das, indem es diese Angst ließ, solch eine sehr große Stange in meinem Leben haben realer Verpflichtung in meinem Namen nahm!
So nahm ich Steuerung und indem man so tat, wurde ich mit dieser ganzer Extrazeit belohnt? und diese mit der ganze zusätzliche Energie, zum der Stunden in einer positiven Weise zu füllen! Eine was für Prämie!
Ich kann nicht Ihnen erklären, daß die Richtung der Entlastung und der Befreiung dieses in mir funkte. Und die wundervollste Sache ist, gerade da Angst eine abwärts Spirale ist, die Sie sieht, vom Leben zurückzutreten, also ist diese Befreiung ein emporhebender Zyklus, der wächst und wächst. Sobald Sie anfangen, können Sie nicht sie enthalten!
Ich weiß daß, wenn ich nicht Steuerung genommen und meine Angst für gutes beseitigt hatte, ich würde sein noch auf dieser abwärts Spirale? Erhalten überhaupt mehr gesogen in den Angstabgrund, in dem Ihr jeder Aufweckenmoment durch Furcht beherrscht wird.
So haben Sie nicht vor der Furcht, das Unbekannte Angst. Stattdessen schauen Sie vorwärts zu allen wundervollen Möglichkeiten, daß IHR Leben, Ihre Weise schon zu setzen hat!
Meine Familie betrachtend, bin ich, also froh stellte ich bis zu meiner eigenen Furcht gegenüber. Die Antwort ist nie beim Zurückziehen vom Leben? sie ist alles, zum mit dem Besiegen von von Angst zu tun.
Charles Linden spezialisiert sich auf die Behandlung der Angstsymptome. Erlernen Sie, wie man von der Angst schnell, dauerhaft kuriert und freien Zugang zu einem wertvollen Interview erhält, das mit Charles mit dem BBC Besuch erfolgt ist: http://beatanxiety.amazon-4u.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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