Wie Sie sich richtig berechnen bmi
Ich bin sicher, Sie haben von BMI oder Body Mass Index gehört, aber haben Sie sich jemals gefragt, wie es tatsächlich geklappt? Es ist wirklich nicht so einer komplizierten Formel und wenn Sie schon einmal Wii Fit oder eine Online-BMI-Rechner dann verwendet wissen, dass Sie sowohl in Ihrer Größe und Gewicht für den Computer setzen, um Ihnen einen BMI Figur. Der Online-Rechner oder Wii Fit wird Ihnen dann mitteilen, ob Sie innerhalb des gesunden Gewichtsbereich passen, sind untergewichtig oder ob Sie übergewichtig sind. Das ist der große Vorteil von Computern - sie alle Berechnung für Sie, geben Sie einfach ein paar Zahlen und es gibt Ihnen das Ergebnis. Aber immer sofort eine Antwort lässt Sie nicht wissen, wie es geht und arbeitete, was das alles bedeutet. So let's erst mal einen Blick darauf, was BMI ist und wie die Zahl BMI wird berechnet.
Messung des BMI Body Mass durch den Vergleich Ihrer Körpergröße und Gewicht. Es teilt Ihr Gewicht durch Körpergröße im Quadrat und Sie werden dann mit einer einzigen Zahl links. Es wird auf dem diese Zahl fällt in der Tabelle, ob Sie untergewichtig sind, in einem gesunden Gewichtsbereich oder Übergewicht ab.
BMI Berechnungen sind oft ungenau, weil Fett der Tatsache, dass es nicht funktioniert Maßnahme Körper. Für Sportler, Fußballer und alle, die viel Muskelkraft hat, erhalten sie eine ungenaue Ergebnis. Muscle tatsächlich wiegt mehr als Fett und dem BMI Formel nicht berücksichtigen dies. Aber wenn man eine durchschnittliche Person mit einem durchschnittlichen Betrag von Muskel-und Körperfett, dann ist die BMI-Formel wird ganz genau.
Wie ist der BMI berechnet?
Die Grundformel für die Berechnung der BMI ist kg/m2. Dies ist Ihr Gewicht (in Kilogramm) - durch Ihre Körpergröße (in Metern) geteilt, quadriert. Also zum Beispiel, wenn eine Person beträgt 1,7 Meter hoch, dann würde Quadrat dieser Zahl (Zeiten von selbst), das 1,7-fache 1.7 Welche 2,89 entspricht. Weiter teilen Sie die Personen Gewicht, so dass, wenn diese Person 68 Kilogramm gewogen Sie teilen würden 68 von 2,89, die 23,5 entspricht.
Ein gesundes Gewicht liegt zwischen 18,5 und 24,9 Also, wenn Ihr BMI Ergebnis ist niedriger als 18,5, dann bedeutet dies, dass Sie untergewichtig sind. Wenn Sie fallen im Bereich zwischen 18,5 und 24,9 dann haben Sie ein gesundes Gewicht. Wenn Ihr BMI Ergebnis i zwischen 25 und 29,9 dann bedeutet dies, dass Sie übergewichtig sind. Wenn Ihr BMI Ergebnis ist mehr als 30 dann zeigt dies, dass Sie sind adipös.
Wenn Sie Metern Arbeit in Pfund und Fuß anstatt Kilogramm und dann können Sie nur ändern, um die Formel anpassen. Sie würden dann multiplizieren das Gewicht von 150 Pfund, 4,88 mal die entspricht 732. Dann teilen Sie die Höhe von 5,5 Meter im Quadrat, die 30,25 ist. Es wäre also 732 von 30,25, die 24,1 gleich aufgeteilt. Dies ist eine etwas höhere Ergebnisse als die metrischen Ergebnis aber nicht zu viel.
Berechnen Sie Ihre MBI und erhalten Diät Bewertungen auf meinem Blog unter www.DietReviews.eu
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
