Über Was Der Piepton Sind Sie So Glücklich?
Konnten Sie stehen, um Glück in Ihrem Leben viel mehr zu haben? Ich habe alle Arten Self-helptechniken versucht und habe plötzlich viel mehr Glück und Spaß als überhaupt vorher gefunden. Er ist schnell, ist es einfach, und Sie können Resultate innerhalb einer Woche sehen. Ich wurde durch zwei Quellen angespornt: der Film, "was der Piepton wir wissen," und der Lachen-Doktor, Dr. Cliff Kuhn. Um mehr Glück zu finden, lassen Sie uns einen Blick am SPASS gegen FRUSTRATION nehmen.
Erstaunliche Enthüllung im Film, ", was der Piepton wir" informieren uns wissen, daß, wenn wir werden, unsere Gehirnfreigabe "Frustration Chemikalien" diese Befestigung zu den Zellen in unseren Körpern frustrierte, die ein Angebot und eine Nachfrage nach Frustration in Form einer Neigung verursachen. Frustration ist vermutlich nicht, was Sie betrachten würden, Ihre Droge der Wahl zu sein, und doch alle halten wir, sie zu verlangen. Um diesen Zyklus zu brechen, schlägt der Film vor daß wir anfangen unsere emotionalen Reaktionen zu überwachen.
Nachdem eine Frustration binge, überwachen Sie Ihre emotionale Reaktion, indem Sie diese Fragen sich stellen. "was sind ich widerstehend?" "warum ich Recht haben muß?" "was sind ich erklärend über diese Situation oder Person?" "kann I recht oben sein geben?" "möchte ich wirklich, auf diese Weise zu glauben halten?" Wenn wir Verantwortlichkeit für unsere Neigungen nehmen und unsere Reaktionen, die der automatische Wartezyklus anfängt sich aufzulösen und wir können neue Wahlen treffen.
Wir könnten Glück wählen! Warum nicht? Glück fühlt viel besser als Frustration. Nach Ansicht des Dr. Cliff Kuhn, ", glücklich zu sein, werden Sie herausfinden, müssen Sie Ihre Verantwortlichkeiten, aber sich ernst nehmen kleiner so!" Gegründet auf Rat des Dr. Kuhns, bin ich ein Spaß-Süchtiger geworden. Ich habe entschieden, durch jede Sache und jeder unterhalten zu werden. Erinnern Sie daran, daß Leute sagen, was für sie zutreffend ist, und wir müssen nicht zustimmen. Wir können beschließen unterhalten zu werden. Indem sie Spaß mit den glaubenden Leuten anstelle von ihnen sind heraus, uns, die meisten zu beleidigen Sachen haben, die fließen gerade nach rechts vorbei umgekippt haben würden.
Indem wir an unterhalten werden festlegen, können wir Spaß anstelle von der Frustration erfahren. Gelegentlich können wir in unserem Ziel schwanken, um Frustration zu vermeiden, aber wir Dose überwachen noch diese Reaktion, die anfängt, die Neigung aufzulösen. Sie können diese 3 täglichen Schritte einführen, um mehr Glück in Ihrem Leben sofort zu verursachen:
* Lächeln.
Außer dem Bilden des Leutewunders was Sie bis gewesen sind, auch erinnert lächeln Sie, daß Sie Spaß haben sollen.
* Legen Sie an unterhalten werden fest.
Seien Sie neugierig unterhalten, intrigiert, und durch Leute und Fälle. Nehmen Sie sich nicht so ernst. . . denken Sie Komödie anstelle vom Drama.
* Überwachen Sie Ihre Frustration.
Fragen Sie Ihre Reaktionen und Glauben. Um die Frustration Gewohnheit zu treten, müssen Sie einen guten Blick an ihm nehmen.
Er ist großartig, gute Verhältnisse in meinem Leben jetzt, anstelle anstelle der Verwüstung und von der Belastung zu haben, die ich wegen meiner Neigung zur Frustration verursachte. Wir können aller Standplatz, oben ein wenig oder viel erleichtern. Was unglaublich ist, ist, daß die Leute um uns oben auch erleichtern, also können wir die Person der Welt eine buchstäblich hintereinander ändern. Das ist ein enormes Ziel, aber ich denke, daß es eine Spaßgewohnheit sein kann.
Aber dann, was wissen der Piepton ich? Versuchen Sie ihn für selbst!
Empfohlene Betriebsmittel:
"was der Piepton wir" Film kennen. . . http://www.whatthebleep.com
Der Lachen-Doktor, Dr. Cliff Kuhn. . . http://www.natural-humor-medicine.com
Dämmerung©Ã"â Brise-George. Drucken Sie die Rechte neu, die mit dem intakten Artikel und Hilfsmittelkasten bewilligt werden.
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Dämmerung Brise-George ist eine genehmigte Massage Therapist, Holistic Praktiker und Reiki Meister. Dämmerung hat das Holistic Heilend für mehr als 18 Jahre geübt und wird am Heilend den Körper, den Verstand und den Geist festgelegt.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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