Che cosa Il Segnale Siete Così Felici Circa?
Potreste levarsi in piedi per avere molto più felicità nella vostra vita? Ho provato tutti i generi di tecniche di self-help ed improvvisamente ho trovato molto più felicità e divertimento che mai prima. È veloce, è facile e potete vedere i risultati in una settimana. Sono stato ispirato da due fonti: il film, "che cosa il segnale noi conosce," ed il medico di risata, Dott. Cliff Kuhn. Per trovare più felicità, diamo un'occhiata a DIVERTIMENTO contro la FRUSTRAZIONE.
Rivelazioni stupefacenti nel film, "che cosa il segnale noi conosce" li informa che quando diventiamo ha frustrato il nostro rilascio "prodotti chimici dei cervelli di frustrazione" quell'attaccatura alle cellule nei nostri corpi che generano una domanda e un'offerta della frustrazione sotto forma d'un'aggiunta. La frustrazione non è probabilmente che cosa considerereste come la vostra droga della scelta, ma tutti continuiamo a richiederla. Per rompere questo ciclo, il film suggerisce che cominciamo a controllare le nostre reazioni impressionabili.
Dopo che una frustrazione binge, controlli la vostra reazione impressionabile facendosi queste domande. "che cosa sono io che resisto?" "perchè devo essere di destra?" "che cosa sono io che si dice circa questa situazione o persona?" "può la I dare in su essere di destra?" "realmente desidero continuare a ritenere questo senso?" Quando essere delle nostre aggiunte e le nostre reazioni che il ciclo automatico di risposta comincia a dissolversi e possiamo fare le nuove scelte.
Potremmo scegliere la felicità! Perchè non? La felicità ritiene mólto migliore della frustrazione. Secondo il Dott. Cliff Kuhn, "essere felici, state andando scoprire, dovete prendere seriamente le vostre responsabilità, ma voi stessi di meno così!" Sulla base di consiglio del Dott. Kuhn, sono diventato una persona dedita di divertimento. Ho deciso essere divertito da ogni cosa e da tutta. Ricordisi di che la gente dice che cosa è allineare per loro e non dobbiamo accosentire. Possiamo scegliere essere divertito. Avendo divertimento con la gente anziché che crede sono fuori offenderli, la maggior parte delle cose che stavano rovesciandosi appena fluiranno a destra vicino.
Commettendo a essere divertito, possiamo avvertire il divertimento anziché la frustrazione. Possiamo esitare occasionalmente nel nostro obiettivo per evitare la frustrazione, ma latta ancora controlliamo quella reazione che comincerà a dissolvere l'aggiunta. Potete effettuare questi 3 punti quotidiani immediatamente per generare più felicità nella vostra vita:
* Sorriso.
Oltre a fare il wonder della gente che cosa siete stati fino a, sorridere anche vi ricorda che essete supposti di avere divertimento.
* Commetta a essere divertito.
Sia curioso, incuriosito e divertente dalla gente e dagli eventi. Non si prenda così seriamente. . . pensi la commedia anziché il dramma.
* Controlli La Vostra Frustrazione.
Metta in discussione le vostre reazioni e credenza. Per dare dei calci all'abitudine di frustrazione, dovrete dare una buona occhiata esso.
Ora è spettacolare avere buoni rapporti nella mia vita, anziché il havoc e lo sforzo che stavo causando a causa della mia aggiunta alla frustrazione. Possiamo tutto il basamento alleggerire su una punta piccola o mólto. Che cosa è incredibile, è che la gente intorno noi alleggerirà in su anche, in modo da possiamo cambiare letteralmente la persona del mondo uno alla volta. Quello è un obiettivo enorme ma penso che possa essere un'abitudine di divertimento.
Ma allora, che cosa il segnale io conosce? Ve l'provi per!
Risorse Suggerite:
"che cosa il segnale conosciamo" il film. . . http://www.whatthebleep.com
Il Medico Di Risata, Dott. Cliff Kuhn. . . http://www.natural-humor-medicine.com
Brezza-George©Di Alba Ã"â. Ristampi i diritti assegnati con l'articolo e la scatola delle risorse intact.
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La Brezza-George di alba è un massaggio autorizzato Therapist, professionista holistic e padrone di Reiki. L'alba sta esercitandosi nel healing holistic per più di 18 anni e si commette a healing il corpo, la mente e lo spirito.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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