Školáci na South Beach dieta
Jako součást stravy a zdraví dětí studie, provedená Dr. Agatston, šest základních škol z Osceola County, Florida byly zahrnuty do stravy program od září do května 2005. Program především se zaměřuje především na nahrazení potraviny s zdravější varianty. Přestože je i nadále South Beach Dieta a je založen na jeho hlavní zásady, je studie zejména přizpůsobit potřebám rostoucího dětí. Obecná dieta charakteristiky jsou následující: zaměřuje se na vlákno a ujistit se, mají děti vhodné vitamínů bez omezení uložená ÃÆ'à † â € ™ à€ SA, ¢?"-- zpracované sacharidy nahrazeny komplexní ty, které děti potřebují redukuje tuk, cukr a kalorie nahradí nasycené tuky s nenasycenými tuky nebo monosatured a použít libové Rathan než tučná masa vyzdvihuje důležitost cvičení studia je zaměřen na následující: přispět k omezení zdravotní mladé 'problémů souvisejících s nezdravou stravou, sklon k obezitě je vnitrostátní problém, a vede k onemocnění, jako je diabetes a ischemická choroba své dlouhé-období Cílem je vytvořit zdravé stravovací návyky, tím, že nahradí potraviny na nasycené tuky, trans-tuky a sacharidy s zpracovaných potravin na základě celá zrna, zeleninu, ovoce a libové maso rozebírá účinky této diety na vývoj hmotnosti a zdraví dětí za určité časové období Děti se změří a zváží. Jsou také vybaveny krokoměry, což jsou zařízení na zjišťování počtu kroky, a tak měření fyzické aktivity, a povzbudit je, aby byl aktivní. Toto je první studie tohoto typu. Je to nutně vést k dlouho-prospěšné dlouhodobé účinky na zdraví dětí, nyní ohrožena, protože neadekvátní životní styl charakterizuje nesprávné stravovací návyky a nedostatek exercise.Laura Ciocan píše pro http://www.south-beach-diet-101.com, kde můžete najít více informací o South Beach Diet Prosím, neváhejte se použití tohoto článku ve vašem Newsletter, nebo na vašich webových stránkách. Použijete-li tento článek, prosím uveďte zdroj pole a odeslat krátkou zprávu dejte mi vědět, kde to vypadalo: mailto: lauracio@gmail.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
