5 oblíbené letní-break tipy
Můžete mi věřit, že mohu ujistit, že se postarat o to, mít za EnergyRich? Dovolená je to možné (proč se vrátila z dovolené pocit plnosti, pár kilo těžší, dochází k pálení žáhy atd., že?). Tak jsem se chtěla podělit 5 mých oblíbených způsobů (potraviny-moudrý a zábavný-moudrý), ze by to stalo! potraviny na léto Vacation1. Bring Your Own? nepropadejte panice. Já nemluvím všechno, ale já navrhuji, které považujete za základy. Přiznejme si to: Rest Zastávek, letišť, nádraží, a turistické cíle nemusí nutně své nejlepší energie v mysli. Oni obecně se snaží co nejlépe využít pro své dolaru. To je fajn, ale proč by se vaše tělo musí zaplatit cenu? Tak co mám dělat? Několik možností pro "Bring Your Own": * self-made, EnergyRich? sendvič v autě, na vlak, letadlo, loď? si vzpomenete! * Svačina pytle? Vyplňte 'em EnergyRich? a jíst 'em všechny v průběhu vaší cesty! * Snídaně? mít s sebou a můžete ušetřit spoustu peněz a energie, volbou, co jíte začít svůj den, i když jste na dovolené! 2. Pít vodu? máte na to! Cestování v autě? galonů přinést s sebou, přijíždějící veřejnou dopravou? Nejbližší obchodu s potravinami ASAP a zásob se na hotel / motel pokoj či kempů a ujistěte se, že nějaké láhve nosit s sebou po celý den. Je tak snadné stát se dehydrataci, když nepozorný na pláži nebo Mickeyho nebo co máte. (Jako vždy, je EnergyRich? Nejde jen o jídlo si dát do těla. Je to také o tom, volby kolem toho, co děláte a jak to děláte, abyste se vede váš největší napětím život!) 3. Keep it Cool? Jsem velký fanoušek ujistit, že je lednička v hotelovém pokoji, a pokud není podání / nákup chladič. To je tak důležité pro udržení vegetariánské svačinky čerstvé ovoce pohodě nebo cokoliv co byste mohli potřebovat, že víte, že se nebudeme brát na všechny tyto dovolenou restaurants.4. Get Stěhování - není lepší místo, které má být fyzicky aktivní než na dovolenou: aby chůze na plážích, a to nejen sluneční lázeň, plavání v bazénu, chodit na zadní ulicích města jste navštívili (viz kde lidé žijí v reálném), jízdě na kole; prohlídka místní golfové hřiště? dostanete obrázek? 5. Nedělejte to všechny - protože život a úspěch je o rovnováze, a tak je dovolená. Nemusíte vidět všechny památky, lehké dům, historické místo, t-shirt shop, nebo dokonce výlet každou stopu. Vyberte destinace a pak vzít čas na procházku, sednout a číst, mají delší než obvykle, večeře a být jen sám se sebou, vaše cestovní společníci (máte-li ji s sebou) a nové prostředí jste in.To vaše zdraví a úspěchu, HeatherWant používat tento článek na svých internetových stránkách nebo vašem vlastním ezine? Je naprosto možné! Ale tady je to, co musí obsahovat: Heather Dominick, Certified výživa-Energie Konzultant, je zakladatel EnergyRich Lifestyle Program?, Osvědčené krok-za-krokem program, který vám pomůže dosáhnout vašeho zdraví a co nejlepší život. Chcete-li se přihlásit k její pozornost jak-na články a ne-poplatek teleclasses na vytváření své nejlepší energie života, navštivte http://www.individual- health.net
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
