Vlastní-spokojenost vede k důvěře
Jsou samostatně-obsah znamená akceptovat, a uznává, kdo jste na vaše jádro a dozvědí, - možná není dokonalý, ale spokojený - ve všech oblastech svého života. Když se naučíte lépe pochopit, lépe ocenit a nakonec se milovat sami sebe, musíte vyzařovat klid jistotu, že budou otevřené dveře s tím, co chceš v životě. Jeden způsob, jak vytvořit silný pocit vlastní spokojenosti-je dát si dar sebe-ocenění. Nabídněte si stejnou úctu a laskavost si dát ostatním se staráte o hluboce. Přitom se budete cítit více v míru sami se sebou, je silný ve své přesvědčení a snadno postavit se na sami. Zde jsou tři způsoby, jak podpořit vás stále jejich důvěru. 1. Vaše mlčení Vnitřní Kritik Mnohé ženy mají tendenci soustředit se na to, co je "špatné" o sobě samých, nikoli to, co je "správné". Máme sklon vybrat a vyzvednout na částech sami se nám líbí nejméně. Tento nesouhlasný vnitřní kritik (hlásek, že uvnitř naší hlavy, že body své chyby a poškozuje naše úspěchy), musí být umlčen. Namísto se zaměřením na to, co se vám nelíbí, o sobě, to vaše nejlepší uznat a ocenit to, co vás vede k jedinečné. Váš úsměv. Váš smysl pro humor. Vaše oči. Teď jdou ještě dále. Jaké vlastnosti definovat si jako člověk? Odolat pokušení kritizovat sami. To je naučené chování a může být odnaučený s úmyslným akce. 2. Obklopte se pozitivní prostředí S cílem nadále věříme, nebo znovu získat důvěru, musíte zajistit, aby vás obklopí se s pozitivním prostředí? citově i fyzicky. To znamená, pěstování přátelství, které obohatí váš život. I-smyslu, přítel, který soustavně poukazuje na své chyby může být ohrožuje vaše sebevědomí. Vyhledávají lidé, kteří péči o vás a můžete seznam všech vašich kvalitách krásné místo. Vyplňte osobním prostoru s objekty, které vás inspirují, jako jsou obrázky blízkých osob, památky a oblíbené knihy. 3. Potvrdit své úspěchy Stejně jako většina žen, možná byli vychováváni nebýt vychloubačný. Nicméně, tam je rozdíl mezi chlubit a ne rozpoznávat vaše úspěchů a příspěvky. Máme vše, co dosáhl v našich životech, velké i malé, osobně a profesionálně. Ale častokrát jsme se přes tento úspěch mimo naše "to-do" seznamu a rychle přejít na Dalším bodem, s malou nebo žádnou oslavu. Když si dáte svolení cítit pozitivní o své úspěchy a odmítají poslouchat své vnitřní kritik, bude pocit, že jste v sobě radost. Budete hrdě podělit o své vítězství, spíše než Omlouvám se za ně. Tebe mohl dokonce překvapí sám sebe, když vítězný funguje jako "Jsem jeden skvělý právník," "Jsem matka vůbec nejlepší," nebo "rock" sjet na jazyk se téměř vůbec thought.Watch z vesmíru, tady jste přišli! Lisa Martin, PCC (Professional Certified Coach), je autorem Aktovka Moms: 10 ověřených postupů, aby životy váhy pracující matky '. Žije, co se píše a mluví asi. Pracující matky s 20 let firemní a podnikatelské zkušenosti, ona je zakladatelem a prezidentem Aktovka Maminky, mezinárodní koučink a osobní rozvoj společnosti s posláním "Ať je to pro vás jednodušší žít vyrovnaný a úspěšný život." Pomáhá žena odborníků, manažerů a podnikatelů má úžasnou kariéru, rodinu i život. Přihlásit se k ní newsletter zdarma na adrese:
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
