Загуба на тегло чай - много важно за намаляване на теглото
Ако сте с наднормено тегло и се стреми да загубите тези над паунда, опитайте чай загуба на тегло. Най-популярните чай се използва за намаляване на теглото е зелен чай, но има и други, които могат да бъдат още по-ефективно, особено ако се комбинират тях или напитки различни чайове по различно време на деня.
Последните проучвания показват, че пиенето на чай може да бъде много важен аспект на всяка загуба план тегло. Така че, ако сте сериозни за намаляване на теглото, се сериозно за пиене на чай. Чувал съм, че всички чайове са от едно и също растение и да им различни имена от листата, когато се качват, когато те се отглеждат и метода на обработка.
Съществуват четири основни категории на чай: бяло, зелено, черно и Oolong.
Бял чай е най-ранният качват от растението Camellia sinensis и е най-малко преработени всички чайове. Това е най-антиоксидантни свойства, които помагат на детоксикация на организма и да се предотврати рак, намалява холестерола и е най-добрият чай за здрава кожа. Бял чай има много малко кофеин и е много лек в цвят и вкус.
Зеленият чай е най-популярният загуба чай тегло. По-светлите вкус на зелен чай е лесно да се смесва с аромата на цветя или плодове за създаване на различни ароматизирани чайове. Зелен чай има висока степен на рак на антиоксиданти, понижава кръвното налягане, бори заболяване на венците и кухини, и помага за регулиране нивото на кръвната захар. Само с 5-10% на кофеин в чаша кафе, можете да се радвате на това чай през целия ден, а не да се притеснявате за да не може да спи през нощта.
Черният чай е вечно и е първият чай някога запознават с мен от шотландския баба ми. Напълно ферментирали, черен чай има смели вкус и е 20% от кофеин в чаша кафе, така че все още няма да ви държи будни. Черен чай намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, като помага предотвратят абсорбирането на холестерол в кръвта, помага за предотвратяване на заболяване на венците и кухини и регулира кръвната захар и кръвното налягане. Баба винаги е имала чай и закуска в следобедните часове да не говорим за закуска, обяд и вечеря. Баба никога не пият кафе, тя винаги е била чай. Тя ще ни трябва да пие чай с мед и лимон, когато бяхме болни. Аз все още го правя, че днес и чай само ме кара да се чувствате по-добре.
Oolong чай е ароматен и има сладък аромат. Не е толкова ферментирали като черен чай, Oolong чай има само около 15% от кофеина на чаша кафе е и е главно чай сервира в китайските ресторанти. Oolong чай увеличава обмяната на веществата и помага в храносмилането, изгаряния телесните мазнини и въглехидрати, всъщност блокове.
Всички чайове помощ в храносмилането, само някои повече от други. Имотите загуба на тегло също варира в зависимост Oolong се най-ефективният чай Имам проучват. Вярвам, че трябва да отида да ми малко на този чай. Има толкова много видове чай на разположение може да изпаднете в всички избори, и се опитва да задържи всички здраве предимствата на всяка една права. Ето защо имам само изброени четирите най-популярните видове чай за отслабване тук.
Интересувате ли се от безопасно загуба на тегло и загуба на тегло чай? Тогава да погледнем
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
