Околна среда - тревожност & паника
Може среда, която обгражда ви се разбърква и удължи си красота?
Отговорът е категорично ДА!
Ако живеят в стрес, отрицателни и / или затрупана условия може да се очаква това да окаже влияние върху вас и как се чувстваш от вътре и отвън.
Вземете за пример в част от моето безпокойство & дни паника, аз живея с моята по-закони. Сега те са много прекрасни хора и аз оценявам, че те разрешено съпругът ми и остана с тях. Но това не попречи на факта, че това беше много стресиращо (без съмнение, за тях също). Нашите убеждения са много различни един от друг и с две жени под един покрив (и двете искат да се произнесе и да вземе решения за почистване и зони за готвене) има определено някои триене там.
Тогава аз работех в отрицателна околната среда, мисълта, че се налага да ходят в ежедневието там знаят, че ще бъде една трудна битка с един от моите колеги, тя просто ме накара да се чувстват болни.
В крайна сметка аз не премахва тези две среда. Загубата на работата ми не беше особено по избор, но когато разбрах, разликата в психичното си здраве е определено си струва да губите!
така, какво можете да направите за да подобрите своята среда?
Започнете, като гледаш това, което те кара да се чувствам нещастен? Какво ви като се чувстват по-зле?
След като разберат това, вие сте на половината път там. Може би излизането си работа, не е реалистично в обстоятелства. Но това не значи, че не могат да започнат да търсят работа другаде къде. Или може би си напълно щастлив с работата си, но си условия на живот причинява голямо напрежение. Ако ипотечните плащания са ви причиняват голямо напрежение и играе с тревожност и паника, след това погледнете съкращаване.
Може би това е просто един затрупан околната среда? Преместване на мебели около тогава. Придържайте се към една графика за почистване Дръжте всичко като елементарно свободни-бързо. Едно нещо, което майка ми винаги ми каза.
? Ако вашият дом се организира след това като цяло се чувстваш организирани и по-щастлив в живота?
? Джоан Кинг - http://www.anxiety-panic-free.com
За автора:
За автора - Джоан крал е бивш потърпевш на тревожност & пристъпи на паника. Тя е автор на "Как да се преодолее пристъпи на паника Безпокойство &". Тя спомогна други страдащите по света да премахне опасенията им & пристъпи на паника. http://www.anxiety-panic-free.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
