Обикновено храна и средства за защита диетично хранене за вашия общи заболявания здраве
Вие сте това, което ядеш е проста, време изпитва поговорка, че все още важи и днес. Има немедицински мерки, които могат да помогнат с много от най-често срещаните заболявания днес и условия. Всъщност, като се прости промени Вашата диета храна, за да излекува вашата обикновена настинка, акне или запек проблеми е много по-добър избор от прибягват до наркотици. От една страна, естествени храни и хранене средства най-често не ви дават вредни странични ефекти, които Западните алопатични лекарство може да bring.Here са някои здравни заболявания, които могат лесно да бъдат лекувани с проста храна и диета защита: алергии. Повече американци страдат от алергии, отколкото когато и да било. Може би най-добрият средства за защита, алергии пие най-малко 8 чаши вода на ден. Чесън и лют червен пипер са били използвани в продължение на години, и добра чревни почистване Доказано е, че облекчение. Бадеми и орехи, както и слънчогледово семе, да се намалят симптомите и да се уверим, че приема с много витамин с препоръчителните дози витамини С, А, Е и zinc.Acne. Акнето в тийнейджърите, така и за възрастни е също стават все по-чести. Има много естествени храни промени, които можете да направите, за да изясни вашата кожа. Първо, да пие вода. Той премахва от примеси. Соев протеин помага, като се увеличава потреблението си на пълнозърнести храни, пресни плодове и кореноплодни растения. Имате три порции мазна риба седмично и се добавят някои студено пресовано масло от семена на daily.Constipation. За да запек, увеличаване на приема на фолиева киселина. Apple пектин помага в борбата с запек и добавяне на влакна към вашата диета. Опитайте с питейна някои джинджифил чай или Yerba Mate в чая форма. Черен дроб на треска масло е изпитан и, но е трудно да преглътнеш, средство за защита. Топли глухарче чай също helps.Stress. Св. Василий, също известен като Tulsi, е бил използван за облекчаване на стреса и нормализиране на нивата на кората. Ограничаване на кофеин може да помогне на организма да се намали нивото на адреналина. Когато сте особено стресиран, ям въглехидрати и пресни зеленчуци. Те помагат на тялото съобщение на серотонин, който произвежда чувство на добре being.Cancer. Консумирането на следи от елементи, които са в изобилие в морски дарове Доказано е, че да помогне на пациенти с рак. Броколи, горчица Зелените, зеле и ряпа наскоро бяха изтъквани като не само профилактични, а може би дори лекува различни видове рак. Ограничете fats.Help тялото се лекува като се опитват някои от тези Обикновено храната и промени диета. С също те да бъдат включени в редовното си диета, можете също да помогне за предотвратяване на тези здравни проблеми и за изграждане на силна имунна system.Sandra Ким Leong публикува информация за храните диета и хранене средства за общи заболявания здраве. За свободни статии и ресурси, моля посетете http://www.food-diet-remedy.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
