Semplici alimenti e nutrizione rimedi per la vostra dieta disturbi di salute comuni
Sei quello che mangi è un semplice, il tempo testato adagio che vale ancora oggi. Ci sono rimedi medici che possono aiutare con molte delle più comuni malattie di oggi e le condizioni. In realtà, a poche semplici modifiche al la vostra dieta alimentare per curare il raffreddore comune, acne o problemi di stipsi è una scelta molto meglio che ricorrere ai farmaci. Per uno, alimenti naturali e rimedi dieta il più delle volte non vi danno collaterali dannosi effetti che Western medicina allopatica può bring.Here alcuni disturbi di salute che possono essere facilmente trattati con un alimento semplice e porre rimedio a dieta: Allergie. Sempre più americani soffrono di allergie che mai. Forse il migliore rimedio per le allergie è bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno. Aglio e pepe di Cayenna sono stati utilizzati per anni, e una buona pulizia intestinale è stato dimostrato per fornire sollievo. Mandorle e noci, come pure semi di girasole, di ridurre i sintomi, e assicurarsi che si sta assumendo un multi-vitamina con le dosi raccomandate di vitamine C, A, E e zinc.Acne. Acne in entrambi i ragazzi ed adulti sta diventando sempre più comune. Ci sono molti cambiamenti dietetici naturali che si possono fare per aiutare a riordinare la vostra pelle. In primo luogo, bere acqua. Si svuota le impurità. Proteine di soia aiuta, come fa aumentare il consumo di cereali integrali, freschi frutta e verdura di root. Hanno tre porzioni di pesce grasso alla settimana e aggiungere un po 'daily.Constipation pressato a freddo l'olio di semi. Per aiutare la stitichezza, aumentare l'assunzione di acido folico. Pectina Apple può contribuire ad alleviare costipazione e aggiungere fibra alla vostra dieta. Provare a bere un tè allo zenzero o yerba mate in forma di tè. Olio di fegato di merluzzo è un vero e provato, ma difficili da digerire, porre rimedio. Dandelion tea caldo anche helps.Stress. Basilico santo, anche noto come Tulsi, è stato usato per alleviare lo stress e di normalizzare i livelli corticali. Limitare la caffeina può aiutare l'organismo a ridurre il livello di adrenalina. Quando sei particolarmente stressato, mangiare carboidrati e fresco verdure. Aiutano il rilascio della serotonina corpo che producono una sensazione di benessere being.Cancer. Consumare gli oligoelementi che sono abbondanti frutti di mare è stato dimostrato per aiutare i malati di cancro. Broccoli, senape Verdi, cavolo e rape sono stati recentemente pubblicizzato come la manutenzione, non solo preventiva ma forse anche i farmaci per i diversi tipi di cancro. Limitare la tua fats.Help il vostro corpo cura se stesso provando alcuni di questi cucina semplice e modifiche della dieta. Inserendovi anche loro nella vostra dieta regolare, è anche aiutare nella prevenzione di questi problemi di salute e di costruire un forte sistema immunitario system.Sandra Kim Leong pubblica informazioni sui prodotti alimentari dieta e nutrizione rimedi per i disturbi di salute comuni. Gratuito per gli articoli e le risorse, si prega di visitare il http://www.food-diet-remedy.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
