處方幸福的婚姻
處方幸福的婚姻：一杯茶或咖啡，應採取前rising.Sounds每天早上簡單，不是嗎？然而，每年成千上萬的夫婦前往離婚法庭，或婚前 協定的期望，婚姻將fail.One因素的關係破裂，這是更大的壓力所造成的不確定性就業保障，財政擔憂，政治 不穩定等等。恆擔心錢，擔心冗餘和持續的壓力，投入更多的和更多的時間來工作可以離開婚姻緊張打破point.It的沒有共同發病時的年齡 多數離婚發生也是年齡夫婦所困擾的其他問題，如建立一個職業生涯中，提高認識和教育兒童，並支付了mortgage.Hectic的生活方式，從而沒有時間為每 OtherEven如果您覺得比較安全的財政，生活的第一年，在新世紀創造壓力未知甚至十年ago.You '重新現在預計可對整個世界-每天24小時- 通過互聯網，手機，答錄機和圈頂部computers.One你似乎總是要工作到很晚，或把工作家庭;你不得不讓你的孩子的機會，他們所有的朋友 所以你有渡輪他們音樂課，體育訓練和電影的朋友。作為一個現代的情侶，你也有您的個人愛好體育運動或承諾;您可能參與志願工作， 慈善團體或子女的學校;教練籃球隊或服務於學校食堂...因此不言而喻。這甚至沒有考慮到運行中心，花園，動物園的寵物... 然後還有你的家人和朋友...好像你永遠有時間提請呼吸，放慢速度，以交談other.While的原因所造成的壓力可能會在很大程度上擺脫你的手，你的方式 反應是完全由您決定。應力有點像蒸汽的水壺，它建立了打擊，直到它最後的蓋子關閉，除非壓力緩解。您可以讓壓力建立在你的生活，直到您 最後“打擊您最”或者，您也可以採取積極行動，釋放it.THE清晨CUPPABy設定鬧鐘（或機構時鐘）一個半小時前，你可以給你們共同度過的時間， 不間斷。你現在最好的一部分，每天花費的人，你愛！採取輪流成為一個站起來，使喝茶或咖啡，並使其成為一個具有特殊場合的咖啡杯或茶杯 您只使用這第一杯的時候，或選擇一種特殊配方而你只有在早上-更好，使涼茶。選擇一些光線和清新，這樣您就會擁有一個春天 您的步驟當你up.This是你在一起-向瞎說有關，沒有特別或使您的宏偉計劃。躺在床上，喝你的茶，知道你沒有飛下床盡快您 眼睛睜得大大的，沒有任何放鬆你的努力你part.You不需要任何特殊的實踐呼吸技巧，因為你會呼吸緩慢;你不需要專注於不同的肌肉群放鬆 -他們已經relaxed.GETTING UPSometimes ，您就這麼輕鬆，你可能會留只需幾分鐘more.Don '做it.Don 『 T破壞的心情為您創建自己的躺在然後不得不 匆忙上午。您的應力水平會上升，你會互相指責對方正在late.Turn在電台當你醒來，並使它的一部分常規，你起床後，特別是廣播; 總是容易有一個外部觸發這樣，它可以節省你有一個是“壞小子”誰決定它的時間來放鬆自己up.LASTING BENEFITSBy輕輕到您的一天，您避免巨大 處理壓力。額外的時間您不僅可以讓您花寶貴的時間在一起，但它也放鬆你一天ahead.Whenever你覺得自己越來越緊張的一天，就深 呼吸;記得放鬆您覺得躺在床上喝你的茶;微笑;試圖奪回實際感覺放鬆和微笑的時候，你意識到，你有這特殊的時刻，期待 明天！珍妮斯圖爾特是一個自由撰稿人。她和她的丈夫結了婚（對方）的37年，有兩個成年子女。訪問她的網站http://ww.write101.com和訂閱免費的，
文章來源: Messaggiamo.Com
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