發現的智慧，放手
當一個偉大的禪師返回他的國家，經過多年的海外留學的人問他帶來了他。他說， “我已經一無所有，但空手。 ”這些是什麼空洞的手中？什麼 他們的價值是我們今天？通常我們自己的雙手都滿了，充滿了任務，問題和物品，似乎是不可能放下。我們的生活擁擠的決定，計劃和夢想。當這些計劃不 完成後，當事件不會因為我們希望時，或改變是出乎意料的是，許多開始把握和堅持。這把握本身增加焦慮。很少有人知道如何真正處理更改或理解為什麼 正在發生的。生活禪告訴我們如何制止頑固和開放我們的雙手和頭腦的新的可能性總是存在的us.Holding OnMany人民的生活為中心的 積累。他們變得非常自豪，他們已經積累;金錢，學位，技能，朋友，信息，房地產，愛好者。很快，他們非常充分，他們幾乎不能移動，但他們仍然尋找更多， 填鴨式的每一個角落，他們的家園和生活的全部。不久，他們甚至認為他們是他們是誰。這是不那麼容易停止積累和簡單乾淨了抽屜裡。許多人還沒有學會 空space.Along價值的過程中積累的過程附件出現。許多成為害怕失去他們。一切都顯得珍貴，不管。多久他們停止和 問： “我需要這個了嗎？難道仍然有價值？當它的時間來讓去嗎？ ”我們如何知道OurselvesMost我們覺得，我們正在我們的工作，財產，成就，和關係。這是我們如何知道自己。 如果我們失去了其中之一，我們認為我們已經失去了一部分自己。不知怎的，我們沒有確定的基礎上與所有的生命，這是不斷運動，變化，越來越多。為了擴大我們的自我是 有必要停止戰鬥和反抗的生活，成為願意讓go.But ，我們是否要放開，生命本身的決定對我們來說。變化是在自己的時間，並考慮給予這兩個東西了。當此 這樣，許多遭受極大地從這個意義上的損失。通常的反應是保持tighter.When變化ComesWhen變化來了，第一件事，我們必須認識的是，我們的困難，我們就越壓榨我們 在手掌我們手中。這不是為了避免痛苦。事實上，損失的痛苦所造成的阻力是怎麼回事。我們越是鬥爭所發生的事情，我們就越抗拒的自然流動 生活，我們就越痛苦和無助的，我們可以feel.There的許多方面，我們堅持和抵制正在發生的事情在我們的生活-通過統治，抑鬱，否認，無休止的活動，立即制定新的計劃。通過 戰鬥改變這種方式，我們則堅持，尤其是符合我們的生活需求，滿足我們的需要和期望。大戰成立。多少能源是我們生活的squandered.As禪，我們發現不同的方式 接近變化。當改變，損失或干擾來了，我們工廠自己在風暴中心，並讓自己充分的經驗是怎麼回事。而不是炸毀所有的動盪，我們 成為中心的旋風式，充滿了能量和重點。我們放開方面，我們“想”的事情應該會和讓自己完全是用什麼。由於我們這是一個偉大的問題- 什麼我們真的有，我們可以失去？這個問題是所謂的公案;一個問題，不能回答合理。正如我們在此公案，我們的頭腦，心臟和手成為空話，公開和明確的新途徑 了解和福祉。當我們停止不放，並開始讓進入真理的時刻，我們發現誰是我們真正的和充滿了新鮮wisdom.Now為我們生活的禪擔心減少，把握讓 去我們的種植正在成為一個穩定的基礎。在這個過程中我們開始體驗到生活的不同，也有味道，我們真正是誰。我們手裡就變成空了。空手的 柔韌，靈活和有用的。他們可以觸摸和安慰，他們可以給予和接受，他們可以做什麼時需要的時刻appears.Cc/2005Discover二千年歲禪秘密正在平靜，平衡和積極的， 不管是怎麼回事您的生活中，通過生活禪， （永恆的真理日常生活） ， http://www.livingbyzen.com博士布倫達Shoshanna 。她是一個心理學家，揚聲器和車間領導者，長期禪 醫生和教師，也作者禪宗奇蹟， （尋找和平瘋狂世界） ， Wiley出版社， 2002年，禪與藝術的戀愛和其他書籍。博士Shoshanna任教於大學，社區， 在線巴恩斯和崇高的大學，是關係問題專家http://www.ivillage.com 。她的精彩節目生活禪可在http://www.livingbyzen.com （聯繫她
文章來源: Messaggiamo.Com
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