職業緊張
統計數字告訴我們，更多的人有偏頭痛及週日晚間的比率心髒病和心髒病發作的症狀非常高凌晨在星期一..這是什麼告訴我們？或許 人們擔心他們的工作將在星期一？大概。但也有其他原因的。二十年前，我們看到的變化發生在工作場所，我們沒有預料。時髦用語是 縮編。人數較少，這樣做的大量工作。首長每天失去工作。新類型的就業調查機構如雨後春筍般冒出來專門從事高層管理工作調查。有混淆 在工作場所和人們開始會對自己的就業機會。文章開始出現，表明我們都將有一個以上的就業機會在我們的有生之年？將不會有更多的職業保障？即使對那些 誰是大學educated.Stress在工作場所增加了過去幾十年。職業壓力可能是最虛弱類型的應力存在。過重的管理者不再有 當時承認其僱員的積極方式。不尊重和粗暴的兩個大態度問題在一些企業中。有損失的連通與工人。人們感到孤立和 不支持其工作。加上新增的部分時間被邊緣化的工人。必須要求在心血來潮的雇主，只允許拒絕這麼多的變化，沒有任何好處，常常工資較低。 這意味著，這些人不知道多少錢，他們將在今後每月？他們試圖採取的另一部分時間工作嗎？但同樣的事情也是如此。必須在呼叫，只允許拒絕做 許多變化，等等。你看這個問題。這是一種不安全的方式住在最好的。這造成的壓力從來沒有能夠計劃的任何事情。一個熟人告訴我，她讓她的手機在到達時，她的武器 在shower.According第十屆年度態度在美國工作場所進行民意調查由Harris Interactive ，工作壓力是肯定的。他們的一些成果將支持這樣做。 63 ％的人認為，就業 壓力干擾他們的家庭或個人生活， 60 ％說，工作是產生不利影響他們的身體和情感福祉。壓力管理是一個大問題： 52 ％說，他們認為，人 在工作場所的管理需要幫助的憤怒和壓力，但55 ％的受訪者表示他們的公司沒有提供培訓，如何管理憤怒或緊張。 35 ％的人說他們覺得自己的同事難以相處由於 stress.Granted這一民意調查是在美國，但同樣的結果可以得到這裡。因此，我們可以做些什麼來幫助打擊的壓力在我們自己的辦公室。我們可以承認一個離開無名氏 注意到，是積極的內容。 “感謝您嗎？你照亮我的一天” ， “你是真的有幫助嗎？謝謝！ ”或者我們可以引進一些愚蠢並提出一些有趣的項目，我們的服務台。我 有Eeyore悶的會談，他從來沒有徵求笑容和笑聲。當我度過了令人沮喪的一天， Eeyore和我有一個談話。加入笑聲俱樂部安德路釋放內啡肽， serotonins和提升 你的免疫系統在同一時間。如果一個笑聲俱樂部是不是你的事，有趣的影片租金為家庭或工作。創建一個笑話書，或幽默方塊。購買氣球和讓他們庫存在某人的辦公桌。提出有趣 或積極的動機quotes.Many公司使用樂趣作為動力和情緒穩定的員工。眾所周知的WestJet航空公司的這一點，並告訴我，他們的員工喜歡去上班。該公司 擁有各方為他們的員工，並顯示他們在許多方面讚賞。公司誰使它樂趣去工作獲得更多的員工比那些誰不知道。如果我們能夠學習相待與 尊重和讚賞的工作，混合在一個小樂趣，微笑，並感謝對方，這很可能會有助於緩和緊張的工作日。這將是東西開始 良好的.------------------------------------------------卡羅爾福西特生活在美麗的奧肯那根谷地公元前她是一個壓力管理顧問和笑聲治療。她可以在
文章來源: Messaggiamo.Com
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