?How 發展更多力量在您的高爾夫球搖擺?
您怎麼可以發展更多力量在您的高爾夫球搖擺? 這大概是我們大家想要一個答復的問題。大多數我們費勁做什麼它採取得到那?power? 入我們擊退發球區域。我認為我們全部大概有一些想法300 碼驅動來自的地方, 但我想要給您答復沒有任何?fluff. 嗎?
高爾夫球搖擺力量是三個具體因素的結果。二出於三更加重要, 但三與結果多遠有關您擊中那個球。
一和大概最顯然三是您的搖擺技工。我打賭您由這一個不驚奇。
第二個大概是最少被認可三, 但為許多是?key? 對遠射和被給最少相當數量注意的類別。第二是什麼我們命名高爾夫球力量。這被定義如同多麼恰當您的身體被適應(即健身) 搖擺一間高爾夫俱樂部以最大力量。大概最少被瞭解三, 和可能最需要由高爾夫球運動員總之。我們以後將談話更多對此。讓我們行動向第號三關於力量為您的驅動。
第號三是您的設備。是, 設備產生在多遠您上的變化駕駛球。設備製造商有告訴這個事實, 並且我打賭我們全部去讚成商店大概更比兩次拾起聲稱給我們另外20 碼在每驅動的一個新司機。額外20 碼也許不下降fairway 的中部, 但它將給您20 碼能被留下的額外, 能是正確的, 或能是在fairway 的中心。所有取決於點一個和二這篇文章。設備和技術躍進確定地加長了距離我們的驅動。但沒有更好的搖擺技工和您的身體在更好的高爾夫球形狀, 新技術不會幫助您的遊戲。壞搖擺將導致一個壞結果, 不管什麼樣的?new? 您也許購買了的司機。
搖擺機械工
我認為我們大家意識到怎樣重要搖擺的技工是它來到駕駛球在fairway 下。它是根本的, 如果您是在上面以您的搖擺或來在太多裡面, 您將看見那個畏懼的切片或短冷期勾子。驅動將是短, 太降低, 太高, 左, 正確, 或這些的組合如果您把壞搖擺放在球上。
它是根本為高爾夫球運動員從事他們的搖擺、星期和星期的技工, 改進他們的遊戲。如果它不重要為什麼所有這些遊覽球員會有運轉與他們一致的搖擺教練? 高爾夫球搖擺是這樣有限, 機械上複雜運動, 要求恆定的工作保留它高度高效率和在檢查。
我看的常見錯誤的當中一個愛好者做大概是缺乏指示。我多次看見愛好者在駕駛範圍、星期和星期, 搗球沒有任一改善。這, 我感覺, 是結果的二件事的當中一個: 1) 缺乏指示或2) 高爾夫球力量的低水平。缺乏指示導致發展和根深蒂固不正當的搖擺技工。這只導致切片, 勾子, 冠上球, 和擊中它肥胖在路線。並且我們全部知道, 那些類型搖擺導致失望和高爾夫球壞圓。我會建議對多數任何人找到一位好輔導員和採取教訓一致。這可能從長遠看只幫助您的遊戲。現在行動在第二點怎樣達到強有力的驅動和那是高爾夫球力量。
高爾夫球力量(高爾夫球健身)
高爾夫球力量是我們過去常描述一單獨附屬的高爾夫球健身水平對搖擺俱樂部的期限。這不同的比多少您能長凳新聞或蹲坐, 我喜歡提到作為?weight 室力量? 瞭解, 這兩個期限、高爾夫球力量和重量室力量, 是非常不同的。如果您不相當瞭解區別, 問自己一個問題: 您看多少個愛好健美者準備它在遊覽中? 對那個問題的答復是相當顯然的, 無!
它下來到這個想法: 高爾夫球搖擺的技工要求靈活性、平衡、穩定、力量、耐力, 和力量的具體水平高效率地執行它。如果您的身體沒有上述的名單的必需的容量, 結果然後將是嗎? 任何人想要猜測? 很好, 讓我給您答復: 較不比優選和較不高效率的搖擺比可能。根本上, 您的身體支持您的搖擺很像基礎支持您修建在它的房子。我是肯定的, 你們大家會選擇建立一個房子在一個石基礎而不是沙子基礎, 是? 我說, 你們大家做出一個另外選擇當它來到您的高爾夫球搖擺。我相當經常看見愛好者開發他們的搖擺在沙子的?foundation? 不是一件好事做在我的書裡。
不管多少時刻您從事您的搖擺技工, 如果您的身體沒有?golf 力量? 支持您的搖擺, 您限制您的潛力。我看見了它許多時期, 奮鬥, 不是由於設法變更好的人們實踐在範圍, 但因為他們的身體限制什麼他們能做以他們的搖擺。我相當經常看見人以有限的靈活性、粗劣的平衡能力, 和力量和力量的低水平。底線是, 您的技工不會得到更好直到您修理搖擺俱樂部的身體!
由這點決定我們談論二個最重要的想法當它來供給高爾夫球場動力。題目的回顧告訴我們, 他們是優選的搖擺技工和?golf 力量的適當的水平? 在身體。一沒有其他留給您短小當它來到您的潛力在比賽。
再, 我比搖擺機械工大概看點第二, 高爾夫球力量, 經常演講較少當您得到正確的下來對它。讚成所有意識到高爾夫球力量, 為什麼不是您的重要性?
設備
我們走向最後的點, 並且那是設備。我認為多數高爾夫球運動員發生□在高爾夫球設備在過去20 年期間的意識到技術躍進。我意味, 考慮' 80 年代當我們仍然演奏與實際上有木俱樂部頭的樹林! 想像那一會兒, 和我們現在使用司機與射擊球他們以經線速度的空間時代面孔。另外, 我們必須提及前進根據高爾夫球。怎麼製造商設計高爾夫球今天產生變化多遠他們旅行。什麼很多人民是沒體會, USGA 規定了標準關於怎樣?hot? 司機面孔可能是和怎麼?fast? 球可能結束司機的面孔。多數俱樂部到達這個極限, 並且任何通過這些USGA 規則變得非法演奏。如此那告訴什麼我們? 1) 俱樂部製造商做了偉大, 並且我意味偉大, 工作在技術的推進, 和2) 增加距離在您現在必須轉動到點一和二這篇文章的您的驅動。
如此什麼改進您的力量真正地下來?
它下來到三個簡單的想法。第號你改進您的高爾夫球搖擺技工。改善的技工將改進您駕駛的距離。第二改進您的高爾夫球力量。經過改善您的身體因為它附屬對高爾夫球搖擺您將改進您的距離發球區域。終於, 設備產生變化, 如果您正確地擊中球。最好運氣以您的遊戲, 和如果您需要其它資訊路過我們的網站 www.bioforcegolf.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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